Светлана (Ланочка@)
О себе
Похудение: пропущенное звено; КЕТОГЕННАЯ ДИЕТА НЕ РАВНОЗНАЧНА АУТОФАГИИ
Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?
Многие переходят на кетогенную диету с целью похудения. Однако гораздо больше пользы можно извлечь, если кетогенная диета сочетается с другими механизмами активации аутофагии . Особенно для мужчин. Кетогенная диета физиологически подобна аутофагии. В частности, через понижение уровня глюкозы и инсулина. Однако это не значит, что кетогенная диета автоматически запускает аутофагию. Кетоз является одним из путей к аутофагии. Однако вы можете быть в состоянии кетоза без аутофагии. И напротив, вы можете достичь...
Здоровье. Красота. Долголетие. Новейшие медицинские технологии. Выпуск N 103
Современные технологии медицины Израиля по лечению, диагностики и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии.
"СЪЕДОБНЫЙ РОБОТ"= Разработали > робота который может не только исследовать организм изнутри, но и доставлять в желудочно-кишечный тракт все необходимые лекарственные препараты. "ПОХУДЕТЬ С ПОМОЩЬЮ ТВОРОГА"= Творог является одним из древнейших кисломолочных продуктов, известных человечеству. Уже научно доказано, что творог помогает избавиться от ... "ОМЕГА - 3: ЧТО? ГДЕ? КОГДА?"= Все дело в полиненасыщенных жирных кислотах Омега-3, которые содержатся в рыбьем жире и маслах некоторых растений. К сожалению, они не вырабатываются в организме, но жизненно необходимы для здоровья и правильного обмена веществ....
Повернуть болезнь вспять; КАК АКТИВИРОВАТЬ АУТОФАГИЮ. ПРОДОЛЖЕНИЕ.
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
1. ЗОЛОТОЕ ПРАВИЛО АУТОФАГИИ: КАК ЧАСТО (ВЕРНЕЕ, КАК РЕДКО) ВЫ ПРИНИМАЕТЕ ПИЩУ ВАЖНЕЕ ТОГО, ЧТО ВЫ ЕДИТЕ Именно поэтому ключевым фактором активации аутофагии является голодание. ГОЛОДАНИЕ БЫВАЕТ ДЛИТЕЛЬНЫМ, ПРЕРЫВИСТЫМ и ЧАСТИЧНЫМ Для начала следует перевести клетки на гибкий метаболизм: способность использовать в качестве источника энергии как углеводы, так и жиры. Для затравки следует отказаться от <быстрых> углеводов и перекусов. Далее расшатывать упрямый метаболизм следует постепенно, с помощью прерыви...
Здоровье. Красота. Долголетие. Новейшие медицинские технологии. Выпуск N 102
Современные технологии медицины Израиля по лечению, диагностики и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии.
"ПРАВИЛА УПОТРЕБЛЕНИЯ САХАРА"= Сколько сахара в день вы потребляете? На этот вопрос вряд ли можно получить точный ответ. Дело в том, что для большинства из нас объем потребления, в основном, определяется количеством ложек сахара, которые мы кладем в напитки или еду, плюс определенный довесок за счет потребляемых сладостей. А вот что же происходит на самом деле? "КАКОЙ ЙОГУРТ ПОЛЕЗНЕЕ"= Однако не стоит верить этикеткам, на которых описываются их невероятно фантастические возможности, приправленные всевозможными медицинскими терминами. Вот только правда заключается в том, что продукты, произведенные промышленным способом, содержат очень мало живых бактерий, которые погибают еще задолго до того, как истечет срок годности продукта. "В ОДНОМ АНАЛИЗЕ - ДИАГЕНОСТИКА НЕСКОЛЬКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ"= На этот раз израильским исследователям удалось разработать новый метод диагностики таких сложных заболеваний, как: рак поджелудочной железы, диабет, рассеянный склероз, повреждение головного мозга и панкреатит -- всего лишь с пом...
Повернуть болезнь вспять; ПОДРОСТОК НАРАСТИЛ МЫШЕЧНУЮ МАССУ ЕСТЕСТВЕННЫМ ПУТЁМ
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Сын гуру голодания доктора Daniel Pompa боялся голодать из-за риска потерять мышечную массу вследствие голодания. Отец убедил его в том, что он, наоборот, нарастит мышечную массу. Подросток голодал четыре дня и потерял пять килограммов. А через месяц он вернул потерянные пять килограммов и ещё прибавил 3,5 килограмма за счёт мышечной массы. Нет необходимости рекламировать важность поддержания мышечной массы. К тому же естественным путём. Замечу, что менее длительные периоды голодания также приводят к повыш...
Повернуть болезнь вспять; КАК ПОНИЗИТЬ РИСК ТРОМБООБРАЗОВАНИЯ
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Сегодня я страшно разозлилась, прочитав две новости. Но о них чуть позже. Сначала опять о. О том, что при COVID -19 образуются множественные жизнеугрожающие тромбы, медики уже знают. ЛОГИЧНО, ЧТО СЛЕДУЕТ СНИЖАТЬ РИСК ТРОМБООБРАЗОВАНИЯ. ЛУЧШЕ ЕСТЕСТВЕННЫМ ПУТЁМ. Тем более, что такая возможность существует. В 1979 году бригада медиков изучала здоровье эскимосов Гренландии. В бригаде был опытный лаборант. Как только она начала брать кровь для исследования, то вдруг заявила, что происходит что-то странное: вре...
Повернуть болезнь вспять; КАК АКТИВИРОВАТЬ АУТОФАГИЮ
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Аутофагия активируется в тот момент, когда наступает угроза существованию любого живого организма . Пришло время и нам с вами вооружиться природными механизмами активации аутофагии и вывести организм из комфортной зоны неуклонного старения. Наши предки жили в условиях постоянных стрессовых ситуаций. Таких как голод, необходимость интенсивной физической нагрузки и перепады температуры окружающей среды. Поэтому ГЛАВНЫМИ СИГНАЛАМИ УГРОЗЫ ДЛЯ ВЫЖИВАНИЯ ОРГАНИЗМА ЯВЛЯЮТСЯ СНИЖЕНИЕ ПОСТУПЛЕНИЯ ПИТАТЕЛЬНЫХ ВЕЩЕСТ...
Повернуть болезнь вспять; КАК ПРИБЛИЗИТЬ МЕНОПАУЗУ
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Те, кто забывают о том, что гормональная регуляция женщины подвержена месячным ритмам, рискуют приблизить менопаузу. Почаще вспоминайте о прогестероне. Мы принимаем прогестерон как должное. А ведь он облегчает боль, обеспечивает полноценный сон, улучшает настроение и заботится об оптимальном весе. С возрастом уровень прогестерона начинает страдать раньше и быстрее эстрогена. За неделю до цикла организм женщины должен синтезировать прогестерон, чтобы гладко приблизить её к менструации. Для полноценного синт...
Здоровье. Красота. Долголетие. Новейшие медицинские технологии. Выпуск N 101
Современные технологии медицины Израиля по лечению, диагностики и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии.
"ИЗРАИЛЬСКИЕ ВРАЧИ О ЖЕЛУДОЧНОМ ВИРУСЕ У ДЕТЕЙ"= Если у вас маленький ребенок, то такие проблемы, как: насморк, кашель, диарея и рвота - становятся явлением довольно обыденным. В этой статье речь пойдет о кишечном вирусе, или желудочном гриппе (гастроэнтерит), который чаще всего и приводит к появлению диареи и рвоты у ребенка. К сожалению, в этом случае антибиотики бесполезны, "КАК ВЫЛЕЧИТЬ ГЕПАТИТ С"= Лечение гепатита С для иностранных граждан в Израиле -- это наилучшее решение проблемы. Почти все пациенты, приезжающие лечиться в Израиль, полностью излечиваются. Каким образом ... "БЕРЕГИТЕСЬ ТИХИХ УБИЙЦ"= Нам часто приходится слышать: вот, мол, ничем не болел и вдруг на тебе -- диабет (перечень заболеваний может быть длинным). Обманчивое ощущение, что все хорошо и ничего не болит, - еще не повод для самоуспокоения. Любой врач сможет назвать вам ряд весьма опасных заболеваний, протекающих практически без ярко выраженной симптоматики, что лишь усугубляет последствия их проявлений. "СЛАДКИЕ НАРКОМАНЫ"= В больши...
Повернуть болезнь вспять; ВИНЕГРЕТ С ПАСТЕРНАКОМ
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Скромняга-пастернак всё время почему-то остаётся в тени других продуктов. И совершенно напрасно. В нём приличное содержание клетчатки, которой мы употребляем катастрофически мало. Напомню, что самой лучшей клетчаткой обладают не крупы, а овощи. Овощи, а не крупы, предпочитает микрофлора кишечника. Отварные овощи впишутся в меню тех, кто плохо переносит сырые. И ещё один посыл: на ужин необходимы медленные углеводы. Недавно разговорилась в магазине с пожилым мужчиной. <Дураки! - сказал он. Почему они перест...