Страница автора : Ольга Светлова

{#template MAIN}
<div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup">
<div class="popup_register">
{#include js_tmpl_auth_reg_tab}
{#if $P.login_register_tab == 1}
<form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred">
<dl class="rg_block_options">
<dt id="js_tap_panel_auth">
<h1>Войти на сайт</h1>
{*
{#include js_tmpl_auth_reg_button}
*}
{#include js_tmpl_auth_reg_action}
<hr class="logreg_line noPhones">
<div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div>
<div class="logreg_advice noPhones">
Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a>
</div>
<br><br>
<a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a>
</dt>
</dl>
</form>
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
<div class="rg_block_options">
<div id="js_tap_panel_auth">
<h1>Регистрация</h1>
<div class="social_reg">
{* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *}
{#include js_tmpl_auth_reg_soc}
<div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div>
</div>
<div class="subscribe_reg">
{* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *}
{#include js_tmpl_auth_reg_action}
</div>
{*
{#include js_tmpl_auth_reg_button}
*}
<div class="clr"> </div>
<hr class="logreg_line noPhones">
<div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div>
</div>
</div>
{#/if}
</div>
{*
<div class="gray_bg register_shadow"></div>
*}
</div>
{#/template MAIN}
{#template js_tmpl_auth_reg_tab}
<ul class="rg_nav">
<li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li>
<li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li>
</ul>
<span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span>
{#/template js_tmpl_auth_reg_tab}
{#template js_tmpl_auth_reg_action}
{#if $P.login_register_tab == 1}
{#include js_tmpl_auth_reg_soc}
{#/if}
<div class="rg_forms">
<input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/>
{#if $P.login_register_tab == 1}
<div class="rg_for_input">
<span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span>
<input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" />
</div>
<div class="rg_for_input">
<span class="rg_text_inner">Пароль</span>
<input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" />
<span class="pswd_attention" id="attention_pswd">
<span class="icon_attention"></span>
<span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span>
<span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span>
<span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span>
</span>
</div>
<div class="rg_for_input input-alien">
<span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label>
<a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a>
</div>
<div class="rg_for_input">
<em id="auth_msg" class="reg_error"></em>
<input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden">
<input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">

<div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div>
</div>
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
<div class="rg_for_input">
<span class="rg_text_inner">E-mail</span>
<input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/>
</div>
<div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide">
<label class="js_tap_panel_checkbox">
<span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span>
Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a>
</label>
<br />
<label class="js_tap_panel_checkbox">
<span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span>
Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a>
</label>
</div>
{*
<div style="float: left;position: absolute;left: 11em;">

</div>
<div class="rg_for_input rg_set_lineh">
<label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label>
</div>
*}
<div class="rg_for_input">
<em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em>
<em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em>
<input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden">
<a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a>
<div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div>
</div>
{#/if}
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_action}
{#template js_tmpl_auth_reg_agree}
<div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide">
<label class="js_tap_panel_checkbox">
<span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span>
Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label>
<em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em>
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_agree}
{#template js_tmpl_auth_reg_button}
<div class="rg_butons_socials">
{#if $P.login_register_tab == 1}
<a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a>
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
<a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a>
{#/if}
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_button}
{#template js_tmpl_auth_reg_descr}
{#if $P.login_register_tab == 1}
Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения.
{#/if}
{#/template js_tmpl_auth_reg_descr}
{#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr}
Или зарегистрируйтесь через социальную сеть.
{#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr}
{#template js_tmpl_auth_reg_soc}
<div class="rg_soc">
{#if $P.login_register_tab == 1}
<a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button">
<span class="login_register_vk_icon"></span>
</a>
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
<a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button">
<span class="login_register_vk_icon"></span>
</a>
{#/if}
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN}
<div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup">
<div class="popup_register">
{#include js_tmpl_auth_reg_tab}
<dl class="rg_block_options">
<dt id="js_tap_panel_auth">
<p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p>
<div class="clr"> </div>
{#include js_tmpl_auth_reg_action}
<div class="clr"> </div>
</dt>
</dl>
</div>

</div>
{#/template MAIN}
{#template js_tmpl_auth_reg_tab}
<ul class="rg_nav">
<li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li>
</ul>
<span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span>
{#/template js_tmpl_auth_reg_tab}
{#template js_tmpl_auth_reg_descr}
<strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма.
{#/template js_tmpl_auth_reg_descr}
{#template js_tmpl_auth_reg_action}
<div class="rg_forms confirm_code_from_letter">
<div class="rg_for_input">
<span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span>
<input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" >
</div>
<div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />
 <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div>
<div class="rg_for_input">
<em class="reg_error" id="confirm_msg"></em>
<a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a>
<div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div>
<br>
</div>
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_action}

Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Главная
→
Люди
→
Ольга Светлова (Vozrastminus)

Ольга Светлова (Vozrastminus)

В друзьяДобавить в друзья Написать сообщение

О себе

Нет информации

Рассылки

Дом и семья Возраст минус

Возраст минус

Практический блог о здоровье, красоте и психологии для людей 45+. Советы, как сохранить энергию, молодость и радость жизни в зрелом возрасте. Мудрость, опыт, забота о себе.

подписчиков: 2

Морс после 50: почему диетологи советуют пить его без сахара Настоящий морс - это не просто напиток, а концентрат полезных веществ из ягод Летняя жажда требует прохладных напитков, и морс - один из лучших вариантов. В отличие от сладкой газировки или магазинных соков, настоящий ягодный морс содержит витамины, антиоксиданты и органические кислоты, которые особенно важны после 50 лет. Но вокруг морса есть множество мифов: одни считают его <витаминной бомбой, другие - <кислотой, которая разъедает желудок. Раз...

2026-07-26 00:00:20 + Комментировать Автор:

Vozrastminus

Возраст минус

подписчиков: 2

Томатная паста vs свежие помидоры: что полезнее после 50 ? Томатная паста vs свежие помидоры: что полезнее после 50? Лето - время помидоров: салаты, заготовки, домашние соусы. Но в интернете пишут: томатная паста полезнее свежих помидоров. Так ли это? Разбираем научные данные о ликопине, ограничения для возраста 50, как выбрать качественную пасту. ? В статье вы узнаете: Научный разбор ликопина: почему обработка повышает усвоение (5-10% vs 30-50) Польза ликопина после 50: сердце, кожа, простата, мозг Свежие...

2026-07-25 00:00:24 + Комментировать Автор:

Vozrastminus

Возраст минус

подписчиков: 2

Экзосомы для лица: инъекции vs домашние средства - что реально работает после 40 Вы наверняка видели заголовки: <экзосомы - прорыв в косметологии, <омоложение на клеточном уровне. Звучит впечатляюще. Но что это такое на самом деле? Давайте разберемся честно: чем отличаются салонные инъекции от домашних сывороток, какие российские средства до 5000? стоит рассмотреть, и стоит ли игра свеч после 40 лет. В новой статье: ? Что такое экзосомы простыми словами (и почему это не <очередной маркетинг) ? vs ? Салонны...

2026-07-22 12:09:21 + Комментировать Автор:

Vozrastminus

Возраст минус Что реально работает? А что пустые обещания

Возраст минус

подписчиков: 2

Обертывания для тела до 500: что реально работает, а что - пустая трата времени Лето - время, когда хочется выглядеть идеально в открытом платье или купальнике. И тут на помощь приходят обертывания: обещают <растворить> жировые отложения, убрать целлюлит и сделать кожу гладкой за одну процедуру. Давайте сразу расставим точки над <i: обертывания не худят . Они не сжигают жир и не меняют объёмы. Но! Они могут значительно улучшить внешний вид кожи: подтянуть, увлажнить, выровнять рельеф и придать сияние. В но...

2026-07-22 00:03:33 + Комментировать Автор:

Vozrastminus

Возраст минус

подписчиков: 2

Массаж лица после 40: гуаша, нефритовый роллер, электрические массажёры - что реально работает Массаж лица - один из самых древних способов поддержания молодости. Но если раньше это были только руки массажиста, то сейчас полки магазинов заполнены гаджетами: гуаша, нефритовые роллеры, электрические массажёры. Звучит заманчиво. Но что из этого действительно работает после 40, а что - просто красивая игрушка? Давайте разберемся честно. В новой статье: Почему массаж лица важен после 40 (микроциркуляция, лимфа,...

2026-07-21 00:10:12 + Комментировать Автор:

Vozrastminus

Возраст минус

подписчиков: 2

Пилинги для тела до 500: почему скрабы не работают, а кислоты - да Лето - время открытых платьев. И именно сейчас мы замечаем, что кожа на ногах и руках выглядит неидеально: шершавая, с <гусиной кожей, неровным тоном. Первая мысль: <Нужен скраб. Но механические скрабы с абрикосом, кофе или солью - это прошлый век. Они не отшелушивают, а травмируют кожу. В новой статье разбираем современный подход: химические пилинги на основе AHA/BHA-кислот. В статье: Почему скрабы с абрикосовыми косточками - это плохая ид...

2026-07-19 00:00:40 + Комментировать Автор:

Vozrastminus

Возраст минус

подписчиков: 2

Проростки маша: личный опыт 2 месяца ? Я ем проростки каждый день уже 2 месяца. Вот что изменилось Два месяца назад я решила попробовать проростки. Начиталась статей про суперфуды, про то, что в пророщенных зёрнах витаминов в 10 раз больше. Подумала: почему бы не попробовать? Начала с маша - прочитала, что он самый неприхотливый. И знаете что? Я до сих пор ем его каждый день. И не надоедает! ? Почему именно маш? Сначала я попробовала проращивать пшеницу, овёс, зелёную гречку. Результат? Пшеница и овёс - во...

2026-07-15 00:00:24 + Комментировать Автор:

Vozrastminus

Возраст минус

подписчиков: 2

Летний уход за кожей после 45: бюджетные средства ? Летний уход за кожей после 45: бюджетно и эффективно Лето - испытание для кожи: солнце, жара, кондиционеры, солёная вода. После 45 лет кожа становится более чувствительной, и привычные средства могут не работать. Но значит ли это, что нужно покупать дорогую косметику? Вовсе нет! ? В статье вы узнаете: 5 обязательных шагов летнего ухода (утро и вечер) Топ-5 бюджетных ингредиентов, которые работают 10 аптечных находок до 500? Домашние средства: что работает...

2026-07-12 00:00:22 + Комментировать Автор:

Vozrastminus

Возраст минус

подписчиков: 2

Летние овощи: что есть сырыми, а что приготовить ? <Ешьте больше сырых овощей> - а вы уверены, что это правильно? Всю жизнь я была уверена: сырые овощи полезнее варёных. А потом узнала удивительную вещь: из сырой моркови организм усваивает всего 3-5% бета-каротина. А из варёной - в 10 раз больше! ? Почему после 50 это особенно важно? Пищеварение работает медленнее - сырые овощи могут вызывать вздутие Снижается кислотность желудка - хуже расщепляется клетчатка Ухудшается усвоение жирорастворимых витаминов (...

2026-07-09 00:00:47 + Комментировать Автор:

Vozrastminus

Возраст минус

подписчиков: 2

Клетчатка после 50: забытый герой для здоровья кишечника, сердца и сосудов Клетчатка содержится в растительной пище: овощах, крупах, бобовых, семенах и орехах После 50 лет замедляется пищеварение, повышается холестерин, становится сложнее контролировать уровень сахара в крови. Часто решение этих проблем ищут в аптеке, хотя ключ к ним находится на тарелке. Речь идет о клетчатке (пищевых волокнах) - веществе, которое не переваривается организмом, но критически важно для работы кишечника, сердца и обмена веще...

2026-07-05 00:00:41 + Комментировать Автор:

Vozrastminus

Рассылки

Дом и семья Возраст минус