Королев Алексей (Alex5457)
О себе
Я подготовил аудиоподкаст по этой статье для тех, кто больше любит слушать, чем читать. Скачать подкаст можно по этой ссылке >>>>
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Доброе время суток. 1. Ранее я предлагал вашему вниманию статью "Удар и толчок в ударной технике боевых искусств (Самый сильный удар 2)" http://www.budoshin.ru/index.php/biomehanika/biomehanika/161-udar-tolchok.html Теперь я подготовил аудиоподкаст по этой статье для тех, кто больше любит слушать, чем читать. Скачать подкаст можно по этой ссылке >>>> www.1.shilovm.z8.ru/audio/budo-blog/znmk/tolchok_ili_udar.mp3 В будущем я планирую чаще использовать формат аудио и видео для общения с ...
Энциклопедия мастера (Бадюк, Шилов, Таранай) Не так давно группой авторов было принято решение о подготовке и издании серии книг ``Энциклопедия мастера''.
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Не так давно группой авторов (читайте внимательно название) было принято решение о подготовке и издании серии книг `Энциклопедия мастера. Первый том этой книги будет посвящён спортивным травмам, наиболее характерным для боевых искусств. Идея написания этой книги появилась не на ровном месте и не из-за случайного вдохновения авторов. На самом деле всё было так. Мне, как специалисту по спортивной биомеханике, хирургу и ортопеду - травматологу, часто задают вопросы на семинарах, интернет-форумах, по e-mail и ...
Железная голень в работе...
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Когда же нужно драться? И как начинать? * ...если он хочет драться, то придётся подчиниться"... * Чем стратегически определяется принятие решения при назревании конфликта... * Необходимость правильной постановки целей при работе на макиваре....
Постановка удара. Снарядная подготовка. Необходимость правильной постановки целей...
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Вот весьма интересная тема. Человек работает на макиваре. Так или иначе, но он к чему-то стремиться. Правда бывает, что процесс важнее результата, но не в молодости - это точно. Хочется же не просто колотить доску, а понимать, что является конечной целью. Так вот переговорив с десятками людей, практикующих макивару, я пришёл к заключению, что конкретной цели нет у 99% из них. Есть, конечно, желания, чаяния и пр, но не цели. У цели есть вполне конкретные характеристики (прошу не делать эту сентенцию предмет...
Лично я пришёл к глубокому убеждению, что драться буду тогда, когда другой возможности уже нет.
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Лично я пришёл к глубокому убеждению, что драться буду тогда, когда другой возможности уже нет. Но если буду драться, то "на поражение". Это как с пистолетом - достал - убивай. Опыт научил, что ситуация стремиться развиться от плохого к худшему. Поэтому, если у злоумышленника первоначальное намеренье было просто отжать телефон, то после того, как он получил в ответ в нос, он может захотеть поквитаться и достанет нож или пистолет. Так что если уж стали противника бить, то только до такого состояни...
Силовая составляющая в работе на макиваре...
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Как часто нужно заниматься на макиваре?...
Закрытая история РУСИ - информационная война против России! 318
Россия -- страна уникальная во всех отношениях.Основная цель моей рассылки - показать людям ,что они - потомки ВЕЛИКОЙ СТРАНЫ, ИМПЕРИИ,а не тупое безмозглое быдло без прошлого и будущего.
Закрытая история РУСИ - информационная война против России! Выпуск No 31 8 Всем, кто только подписался, настоятельно рекомендую читать архив рассылки http://subscribe.ru/archive/country.ru.vedy/2006.html 5100 подписчиков Здравствуйте, друзья! Новых читателей рассылки прошу не сердиться на меня за столь популярный способ привлечения внимания к моей теме. Редакция сервера пригрозила закрыть рассылку из-за подобных действий. Надеюсь, что угрозы только угрозами и останутся, и я Вам смогу еще многое поведать, а...
Заменит ли мешок макивару?
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Немного о ``внутренней энергии''......
Такого шанса больше не будет!
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
В чём разница между ката и боем с тенью? * Очень полезное аудио, которое поможет Вам успеть многое....
Мои друзья и знакомые удивляются, как я всё успеваю.
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Мой ответ на это парадоксален - я правильно и полноценно отдыхаю. Не смотря на то, что я отдыхаю очень полноценно и хорошо, мой отдых не является бестолковой тратой времени. За отдых я всегда успеваю сделать столько всего, что для других это кажется просто нереальным....