Войти на сайт

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103108

Школа Своего Тела Выпуск No 732. Про семена и орешки - 2. Несколько слов о прошлой рассылке. Получил много писем, с вопросами примерно такого характера: - " А как же семена льна? Их можно принимать? " - " Раньше Вы рекомендовали кедровые орешки [грецкие орехи, миндаль и др? У Вас изменился взгляд на их полезность? " На самом деле, ничего не изменилось . И семена, и орешки не потеряли своего полезного значения. Просто перед тем, как их съесть, требуется провести процедуру вымачивания . И...

2018-01-27 10:32:37 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.731. Самый-самый вредный для фигуры продукт.

подписчиков: 103108

Школа Своего Тела Выпуск No 731. Самый-самый вредный для фигуры продукт. Группа "ВИА Гра" просветила нас, что лучшими друзьями девушек являются бриллианты (хотя разумные девушки вряд ли с этим согласятся. Сегодня мы поговорим про худших друзей девушек . Это небольшое задание из курса "Похудение через очищение" . Вообще, изначально этот курс был задуман и написан, как курс " Похудение для тех, кому за 40 ", потому что именно этой категории людей этот курс будет наиболее полезен...

2018-01-23 19:14:48 2 комментария Автор:

Школа своего Тела, вып.730. Тяга к сладкому. Что делать?

подписчиков: 103108

Школа Своего Тела Выпуск No 730. Тяга к сладкому. Что делать? Как-то Далай-Лама признался, что ест много сладостей, поэтому в следующей жизни будет перерожден в пчелу. Стать пчелой - не очень хорошая перспектива. ;о) Чтобы остаться человеком, нам придется научиться противостоять тяге к сладкому . Самый простой способ для этого - рассасывание сладостей . Да, друзья, если хочется конфет или шоколада, то надо включить их в рацион. Но попробуйте есть сладости немного иначе, чем Вы привыкли. Если это шоколадка,...

2018-01-19 08:41:03 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.729. Головная боль. Как избавиться без таблеток.

подписчиков: 103108

Школа Своего Тела Выпуск No 729. Головная боль. Как избавиться без таблеток. Наш мозг очень любит ассоциации. Приведу небольшой пример. Как Вы думаете, какую страну в средневековой Европе неофициально называли " Рашка ", а официально по-латински именовали " Rascia " и " Rassia ", а жителей этой страны в официальных документах называли " Rasciani "? Небольшая подсказка: со временем эта страна обрела флаг, состоящий из красной и синей горизонтальных полос, и герб в вид...

2018-01-17 12:54:03 + Комментировать Автор:

"Память. Интеллект. Успех" ---Посчитайте. И ужаснитесь...

Рассылка - результат слияния моих рассылок - "Секреты развития интеллекта в спецслужбах" и "Развивайся". За 5 лет они стали популярными, но пора искать новые формы общения с читателями. Время покажет, что получилось... Думаю, читать будет интересно.

подписчиков: 12397

Выпуск No 71 Электронная рассылка "Память. Интеллект. Успех." Ваш капитал времени Как вы думаете, сколько у нас времени? Подумайте и дайте ответ. Можете считать, можете ответить интуитивно. А теперь посчитайте. Если считать лениво, а я подозреваю, что очень многим будет лениво, но это совсем другая тема, то просто читайте. 1. Ваш возраст. 2. Средняя продолжительность жизни (приблизительно, можете взять цифру, которая вам нравится, но не противоречит здравому смыслу, например, 85. 3. Ваш капитал в...

2018-01-17 04:19:04 + Комментировать Автор:

"Память. Интеллект. Успех" ---ПРИТЧА ОТ МОЕЙ ЖЕНЫ

подписчиков: 12397

Выпуск No 70 Электронная рассылка "Память. Интеллект. Успех." Здравствуйте! Вроде вошли после праздников в рабочую колею, так что возобновляется и более-менее регулярный выпуск рассылки. Сообщение о том, что всё теперь будет на фейсбуке, было сделано сгоряча и не считается. Зато считается то, что скоро рассылка начнёт выходить на новом сервисе, более удобном и наглядном, там и фотографии можно будет вставлять. Тестовая группа в 200 человек положительно отнеслась к нововведению. Так что скоро. Про...

2018-01-15 09:05:50 + Комментировать Автор:

"Память. Интеллект. Успех" ---Большая игра. Почему это работает.

подписчиков: 12397

Выпуск No 69 Электронная рассылка "Память. Интеллект. Успех." Процедура Большой Игры Пришло много писем с просьбой рассказать о сути Большой Игры. Хотя мне казалось, что написано более, чем, но источник вопроса вполне понятен - уж слишком невероятным кажется то, что было написано. Кстати, мне и самому стало понятно, от чего это работает стопроцентно, но об этом - чуть ниже. Сначала - о сути Большой игры 1. Цель - достижение и воплощение целей и намерений даже весьма амбициозного плана. С некоторы...

2018-01-08 03:07:13 + Комментировать Автор:

"Память. Интеллект. Успех" ---D преддверии 'БОльшой игры'

подписчиков: 12397

Выпуск No 68 Электронная рассылка "Память. Интеллект. Успех." В преддверии Большой Игры Когда Вселенная подаёт знаки, да ещё такие мощные, их следует принять и им следовать. Таким указаниям нельзя противиться, боком выйдет. .Вообще к знакам следует быть внимательным. Едете в троллейбусе, сзади беседуют две женщины. Вы заняты своими мыслями, беседу пропускаете мимо ушей и сознания. И вдруг чётко слышите слово или несколько слов. Тут надо срочно задуматься - что за знак? И тут не надо обладать маст...

2018-01-04 01:02:15 + Комментировать Автор:

Что нам стоит дом построить?

Поздравляю с Новым годом и Рождеством!!!

Свой дом - это прекрасно!!! Построить свой дом - не дорого и все на много проще, чем большинство из нас думает. Хотите узнать - что и как, подписывайтесь и обязательно узнаете!!!

подписчиков: 2677

Поздравляю с Новым годом и Рождеством!!!...

2017-12-31 13:04:38 + Комментировать Автор:

Батяныч

Школа своего Тела, вып.728. Про новогодние желания.

подписчиков: 103108

Школа Своего Тела Выпуск No 728. Про новогодние желания. К новогодним пожеланиям и решениям принято относиться скептически, с недоверием. Дескать, чего не скажешь в порыве праздничных эмоций. Поэтому принято считать, что " Новогодние решения никогда не выполняются ". Однако многолетние статистические исследования это опровергают (Norcross, J.C, Vangarelli, D.J. The resolution solution: longitudinal examination of New Year's change attempts. Journal of Substance Abuse, 1, 1989. Вопреки широко расп...

2017-12-31 09:22:17 + Комментировать Автор: