Мельдианова Екатерина
О себе
Народные средства и рецепты - Весна не повод для депрессии
Народная медицина | Народные рецепты | Народные средства Календарная весна наступила , а вот настоящая - с теплым солнышком, нежной зеленью и пением птиц, увы, не торопится. Мы ждем и ждем. И с каждым новым дождем со снегом с каждыми заморозками все большей больше расстраиваемся. Симптомы раздражительность; потеря интереса к жизни; низкая работоспособность и концентрация внимания; бессонница . УЧЕНЫЕ утверждают, что от весенней депрессии в России страдает каждый второй. Что же ее вызывает? Конечно, после з...
Как перестать сидеть на диетах
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Порой проснешься, глянешь в зеркало и так на себя рассердишься, что не сходя с места решишь: все, пора садиться на диету! Но ведь такое уже наверняка раньше бывало: в очередной понедельник вы ненавидели себя за лишний вес и были готовы к подвигам и свершениям...
Народные средства и рецепты - Уход за собой поможет снять стресс
Народная медицина | Народные рецепты | Народные средства Согласно исследованиям, парфюмерия и косметика в качестве средств борьбы со стрессом занимают первые места. Удовольствие, которое они дарят, сродни психотерапевтическому воздействию. А их специальный состав предотвращает воздействие неблагоприятных факторов на кожу, волосы, ногти и повышает их защитные функции. Как влияет стресс на состояние кожи и волос Постоянное напряжение, дискомфорт, воздействие внешних факторов (холод, ветер, кондиционированный...
Дело неотложное
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Если речь идет о здоровье, возможно, не стоит ждать до последнего. Когда необходимо срочно набирать "03", а когда можно и подождать?...
Народные средства и рецепты - Лечение бессонницы продуктами пчеловодства
Народная медицина | Народные рецепты | Народные средства Нарушения сна беспокоят от 28 до 45% населения. Бессонница лишает нас энергии, работоспособности и радости. Многим знакомы ощущения вздрагивания ночью, прокручивание мыслей в голове, не возможность расслабиться, засыпается с трудом, снятся кошмары. Утром вы встаёте усталый разбитый, с головной болью. Сон не приносит облегчения. Причиной возникновения бессонницы могут послужить нервные стрессы, употребление на ночь жирной пищи, переутомление, сменная ...
Диета Южного пляжа: ешь и худей!
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Эта популярная диета была разработана врачом-кардиологом для своих пациентов, которые не чувствовали себя комфортно, соблюдая традиционную низкожировую диету. В чем же ее секрет?...
Народные средства и рецепты - лечение диабета у детей
Народная медицина | Народные рецепты | Народные средства | Форум Диабет сахарный - наследственная или приобретенная болезнь обмена веществ, обусловленная недостатком в организме инсулина или снижением его действия. Диабет у детей Шелковица белая . Собрать цвет белой шелковицы (Morus alba L) и сделать отвар. Этим отваром облить ребенка. Бобы (стручки) . Для лечения диабета в начальной форме Ванга подержала стручки зрелых бобов в руках, затем велела их сварить и натощак каждое утро пить отвар по 1 чайной чаш...
Лёгкие курильщика вмещают стакан никотина
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Курение - это вредная привычка, подрывающая здоровье человека и сокращающая его жизнь. При этом сильнее всего курение сказывается на легких.......
Пост не во здравие
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Если бы кто-то однажды потрудился сосчитать людей, подорвавших свое здоровье во время Великого поста, он был бы несказанно удивлен. Медицинский обозреватель Татьяна Рессина расскажет о постом меню, о его плюсах и минусах и о том, к чему могут привести ограничения в питании....
Шесть заблуждений насчет здоровой еды
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Вы знали, что тростниковый сахар ничем не лучше рафинада, а пальмовое масло несправедливо приравнивают к маргарину? Вот несколько популярных заблуждений насчет здоровой еды....