Новый Орден Джедаев
О себе
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. 8ми часовая диета
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке вы узнаете о простейшей диете : Проанализировав результаты экспериментов при участии добровольцев, было установлено, что получая пищу в течение ограниченного времени, организм начинает сжигать больше калорий. И лучше всего он реагирует на промежуток в 8 часов. Продолжение читайте по ссылке >> Ближайшие живые семинары: Киев...
Два простых приема, которые помогут сохранить мотивацию
Рассылка содержит методики, при помощи которых можно коренным образом изменить процессы в бизнесе, что доказано не только нашими клиентами, с которыми ведется реальная работа, но и читателями рассылки.
Поставив перед собой большую цель, мы готовы свернуть горы. Но проходит время, энтузиазм угасает, и с каждым днем все меньше хочется придерживаться плана. Оказывается, есть два простых приема, помогающих сохранить мотивацию и добиться успеха в любом деле. Мальчик, который смог Шел 1955 год. 12-ти летний парень пришел устраиваться на работу в недавно открывшийся Диснейленд в Анахейме (Калифорния). Закон о труде в то время был лояльнее, и подросток получил место продавца путеводителей. В течение года нашего героя перевели в волшебный магазин Диснея, где старшие товарищи научили новичка магическим трюкам. Тогда-то он и решил стать комиком. Работать в клубах он начал еще во время учебы в школе. Аудитория была маленькой, а выступления -- короткими. Он редко проводил на сцене больше пяти минут, а однажды выступал в пустом зале. Шли годы, парень совершенствовался, и к 19 годам уже давал 20-минутные представления. Лишь 15 лет спустя он получил заслуженное признание. Каждый гастрольный тур был круче предыдущего: 60 го...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. 9 советов 30-летним от тех, кому за сорок
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке вы узнаете советы от тех кому за 40, полезные для нас всех : Совет первый: Начинайте заботиться о своем здоровье сейчас, без промедления Больные раком, пережившие инфаркт и инсульт, диабетики и гипертоники, люди с больными суставами и хроническими болями, все они говорят одно и то же: <Если бы я мог вернуться назад и начать все ...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. Советы от Николая Амосова
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке вы узнаете советы по здоровью от гениального хирурга Николая Амосова : Совет первый: не надейтесь, что врачи сделают Вас здоровым! Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту, а дальше - чтобы жить надежно - полагайтесь на себя. Подробности читайте по ссылке >> Ближайшие живые семинары: Москва ...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. Чай, гены и связь с предками
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке вы узнаете о простом, доступном чудо-чае : Иван - чай пробуждает генетическую память, восстанавливает связь с предками, улучшает метаболизм и главное его свойство всё-таки сакральное. Подробности читайте по ссылке >> Ближайшие живые семинары: Москва (23-25 июня 2017) Киев (01-02 июля 2017) Греция, о. Эвия (30 октября - 04 ...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. Сколько весит ваша голова?
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке вы узнаете о последствиях использования мобильных гаджетов : До 27 килограммов может быть нагрузка на шейный отдел позвоночника, идущая в дополнение к нашим смартфонам, планшетам и ноутбукам, которую испытывают миллионы людей ежедневно, но почему-то она не указана на упаковке. Подробности читайте по ссылке >> Ближайшие жив...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. Осторожно: цифровые токсины!
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке вы узнаете о последствиях жизни без интернета и средств коммуникации : Американская предприниматель вывезла 35 СЕО в марокканскую пустыню, чтобы провести <цифровой детокс, это изменило жизнь многих участников. Подробности читайте по ссылке >> Ближайшие живые семинары: Москва (23-25 июня 2017) Киев (01-02 июля 2017) Греция,...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. В здоровом теле - здоровый сон! :)
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
При в ет друзьям и единомышленникам здоро в ого образа жизни! С В ами Сергей Грузде в , а в тор книги "Ноги в сему голо в а" и организатор добрых дел из Кие в а. В сегодняшней рассылке в ы узнаете о 14 научно обосно в анных со в етах для более качест в енного сна : Не многие со в ременные люди могут пох в астаться тем, что регулярно в ысыпаются. Однако в сего несколько секрето в способны значительно улучшить сон даже самого занятого чело в ека. Ученые дают простые, но дейст в енные со в еты для т...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. Питание
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке вы узнаете о простые и важные моменты о питании: Тело человека состоит, в основном, из воды. Вода эта энергетически заряжена. Чем чище вода, и чем лучше воспринимается вся поступающая извне информация (энергия, тем продуктивнее работает каждая клетка организма. Чем чище каждая клетка, тем лучше. Подробности читайте по ссылке >...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. 180 лет!
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке вы узнаете о самом старом долгожителе Индии: Это первый известный случай, когда человек смог дожить до 180 лет , и это еще не предел. Подробности читайте по ссылке >> Ближайшие живые семинары: Москва (23-25 июня 2017) Киев (01-02 июля 2017) Греция, о. Эвия (30 октября - 04 ноября 2017) 180 ЛЕТ ! >> До новых встреч! С...