Галина Беликова (Tango)
О себе
В фитнес-клуб идти стеснялись
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Мы поговорили с тремя людьми, которым, наоборот, удалось сбросить 20 и больше килограммов благодаря правильному питанию и спорту....
Зачем нужно сдавать генетические тесты
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
За последние несколько лет популярность генетических тестов стремительно возросла. Во многом это связано с развитием технологий в области исследований наших ДНК...
5 признаков того, что вы испытываете стресс
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Распознать стресс не так легко, как кажется, ведь он умеет искусно скрываться. Именно поэтому многие из нас живут в этом состоянии не то что месяцами, а даже годами...
Ваш бесплатный софт
Интересные программы, как новые так и зарекомендовавшие себя - весь нужный и испытанные софт в одном месте. Рассылка посвящена исключительно свободно распространяемым программам FreeWare.
Ваш бесплатный софт # 433 от 2020-12-14 12:16 Афоризм . Если у тебя получилось обмануть человека, это не значит, что он дурак, это значит, что тебе доверяли, больше чем ты этого заслуживаешь. Viewer для медиафайлов: IrfanView v.4.56 IrfanView несмотря на небольшие размеры и простой интерфейс, эта программа для многих стала незаменимым помощником. Просмотр и корректировка фоток, слайдшоу домашней коллекции и кадрирование удачного снимка. Изменение размеров и конвертация файла. Улучшение цветопередачи и нало...
Для ежедневных занятий йогой
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Йога - весьма многогранное учение. Каждый находит в ней что-то свое. Удивительно, но большинство проблем современной женщины под силу решить с помощью йоги....
Активная зима
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
С наступлением холодов жизнь не кончается. Если на дворе дождь или снег -- это не повод угнездиться на диване, обложиться пледами...
Как похудеть за 7 дней? Диета ГМ
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Сегодня поговорим о системе питания под названием General Motors. Основатели уповают на ее способность получать еще больше пользы от употребляемых продуктов...
Как ухаживать за чувствительной кожей зимой
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Снег, морозы и прочие погодные премудрости матушки-зимы являются непростым испытанием для обладательниц всех типов кожи....
Невротическая потребность в любви
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
В последнее время мы всё чаще слышим от психологов понятия > или более простое сочетание >....
Как в обществе меняется отношение к возрасту
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Для чего общество сегодня пересматривает стандарты возраста и красоты? Почему параметры 90-60-90 больше не эталон и людям нужно позволить иметь лишний вес?...