Ефим Коренфельд (fimkorn)
О себе
Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 24
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
"КАК ДЕПРЕССИЯ РАЗРУШАЕТ ВАШ МОЗГ: ЧЕТЫРЕ КЛЮЧЕВЫХ ПРОЦЕССА" Депрессия -- это не только о плохом настроении и усталости. Она буквально изменяет структуру и функции вашего мозга, влияя на память, концентрацию и даже повседневные способности. У людей с депрессией наблюдаются изменения в мозге, которые фиксируются с помощью нейровизуализации. Длительные периоды депрессии могут вызывать физические изменения в мозге, которые со временем трансформируют его работу. "СЕКСУАЛЬНЫЕ ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ АНТИДЕПРЕССАНТОВ: ПОЧЕМУ ОНИ ВОЗНИКАЮТ И КАК С НИМИ СПРАВИТЬСЯ" Неприятные побочные эффекты антидепрессантов, особенно в сфере интимных отношений, могут серьёзно повлиять на мотивацию пациентов продолжать лечение. Именно поэтому так важно обсуждать с врачом все негативные изменения в сексуальной жизни и корректировать лечение, если побочные эффекты начинают мешать вашему повседневному существованию. "КАК ЗАЩИТИТЬ СВОИ ОТНОШЕНИЯ С ПОМОЩЬЮ ЗНАМЕНИТОГО МЕТОДА"= Этот принцип, утверждает, что не все моменты в отношениях одинаково ...
Журналы "Заметки по еврейской истории" и "Семь искусств" журнал 'Семь искусств'
Содержание сетевого портала "Заметки по еврейской истории". Включает одноименный журнал и альманах "Еврейская Старина". Портал посвящен истории, традиции, культуре и религии еврейского народа. Журнал и альманах выходят, как правило, раз в месяц.
Дорогие коллеги, высокие сетевые друзья! Вышел в свет июльский номер журнала <Семь искусств> ( https://7i.7iskusstv.com/?srce=180 . Оглавление номера приведено ниже. Очередное заседание нашего Веб-семинара <Семь искусств/Еврейская история и культура> состоится в среду 20 августа. В программе доклад литературного критика и писателя Ольги Балла-Гертман <О современной израильской литературе на русском языке. * Начало, как обычно, в 18 часов по времени Берлина, Парижа и Ганновера, 19 часов в Киеве, Иерусалиме ...
Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 23
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
"КАК СПРАВИТЬСЯ С ЛЮБЫМ СТРЕССОМ. ВЫ УДИВИТЕСЬ, КАК ЭТО ЛЕГКО!"= Секрет того, как оставаться спокойным в самых бурных ситуациях, кроется не в силе характера или счастливом стечении обстоятельств. Спокойствие -- это искусство, которым можно овладеть. И те, кто спокойно справляется с любыми стрессами и гневом, используют несколько проверенных приемов, которые может освоить каждый. Готовы узнать, как стать человеком, который сохраняет хладнокровие в любой ситуации? "ДВЕНАДЦАТЬ НЕВЕРОЯТНЫХ СПОСОБОВ СТАТЬ СЧАСТЛИВЕЕ"= Вам кажется, что счастье -- это что-то труднодостижимое? Оказывается, научные исследования раскрывают несколько простых, но мощных привычек, которые могут значительно повысить ваше настроение, и при этом вы даже не заметите особых усилий. Готовы к откровениям, которые изменят вашу жизнь? "СЕМЬ ПРОДУКТОВ, НАПИТКОВ И ЛЕКАРСТВ, КОТОРЫЕ СЛЕДУЕТ ИЗБЕГАТЬ В СОЧЕТАНИИ С АНТИДЕПРЕССАНТАМИ"= В мире, где многие из нас ежедневно борются с невидимыми врагами депрессии, антидепрессанты стали настоящими спасателям...
Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 22
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
"ПОЧЕМУ ВЫ ПОСТОЯННО ВЫБИРАЕТЕ НЕ ТОГО ПАРТНЕРА?"= Как семейный психолог, я вижу одни и те же шаблоны, повторяющиеся в моей практике неоднократно. Клиенты часто спрашивают меня: > Они прекращали отношения с одним проблемным партнером, только чтобы в следующий раз оказаться с кем-то похожим. Так что же заставляет нас выбирать партнеров, которые нам не подходят? "ВАШ СУПРУГ/А СОВЕРШАЕТ МИКРОИЗМЕНЫ? ЭТО ПОЛНОЦЕННАЯ ИЗМЕНА ИЛИ НЕТ? ЧТО В ЭТОМ СЛУЧАЕ ДЕЛАТЬ?"= Хотя измена так же стара, как само время, вы можете быть удивлены, узнав, что люди все еще придумывают новые креативные способы, чтобы сделать это. Появляется микроизмена, новейший способ, которым люди выходят из отношений, но они могут даже не осознавать, что они делают "ЧЕТЫРНАДЦАТЬ КЛЮЧЕВЫХ УРОКОВ ИССЛЕДОВАНИЙ ПОЦЕЛУЕВ"= Новые исследования показывают, что поцелуи были обычной частью повседневной жизни во многих частях древнего мира. Согласно научным исследованиям, хороший поцелуй может усилить эмоциональную связь, желание и удовлетворенность партнера. Эфф...
Журналы "Заметки по еврейской истории" и "Семь искусств" альманах 'Еврейская Старина'
Содержание сетевого портала "Заметки по еврейской истории". Включает одноименный журнал и альманах "Еврейская Старина". Портал посвящен истории, традиции, культуре и религии еврейского народа. Журнал и альманах выходят, как правило, раз в месяц.
Дорогие коллеги, высокие сетевые друзья! Вышел в свет второй номер альманаха <Еврейская Старина> ( https://s.berkovich-zametki.com/?srce=125 . В нем дюжина оригинальных крупных статей по еврейской истории и культуре. Оглавление номера приведено ниже. Обращаю ваше внимание на небольшое изменение графика нашего Веб-семинара <Семь искусств/Еврейская история и культура. Очередное заседание состоится в среду 9 июля. В программе доклад профессора Елены Мазур-Матусевич <Вся неправда о Средних Веках. Речь в нем по...
Журналы "Заметки по еврейской истории" и "Семь искусств" журнал 'Семь искусств'
Содержание сетевого портала "Заметки по еврейской истории". Включает одноименный журнал и альманах "Еврейская Старина". Портал посвящен истории, традиции, культуре и религии еврейского народа. Журнал и альманах выходят, как правило, раз в месяц.
Дорогие коллеги, высокие сетевые друзья! Вышел в свет июньский номер журнала <Семь искусств> ( https://7i.7iskusstv.com/?srce=179 . Из него любознательный читатель узнает, чем могла бы понравиться Эйнштейну книга <Заметки об Альберте Эйнштейне. Кроме этого, читателя ждут стихи В.Кагана, В.Резника, Ю.Гундарева, В.Берлина. В <Прозе> - рассказы А.Бабушкина, А.Михалевской, Я.Наермана, продолжение романа М.Эрштейна. <Мемуары> представлены воспоминаниями Е. Шумана, Б.Попова, М. Плотникова. В рубрике <Музыка> оче...
Журналы "Заметки по еврейской истории" и "Семь искусств" журнал 'Заметки по еврейской истории'
Содержание сетевого портала "Заметки по еврейской истории". Включает одноименный журнал и альманах "Еврейская Старина". Портал посвящен истории, традиции, культуре и религии еврейского народа. Журнал и альманах выходят, как правило, раз в месяц.
Дорогие коллеги, высокие сетевые друзья! Вышел в свет очередной номер журнала <Заметки по еврейской истории. Оглавление номера приведено ниже. Очередное заседание нашего Веб-семинара <Семь искусств/Еврейская история и культура> состоится в среду 18 июня. В программе доклад политолога Эллы Грайфер (Израиль) <О диалектике жертвы. Вот как автор видит суть доклада: Ради выживания слабых надо конкуренцией выявить сильных и им вручить бразды правления. Да, в процессе выявления сильных постоянно происходит унижен...
Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 21
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
"ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ НЕ ЗНАЕТЕ, ЧТО ДЕЛАТЬ?"= Проходя по жизни, мы часто оказываемся на распутье. Это ситуация, когда в любой области нашей жизни есть более одного пути, по которому мы можем пойти. Чтобы сориентироваться среди множества вариантов, с которыми мы часто сталкиваемся при принятии решений, вот схема взаимодействия с этой проблемой "ВЫ СТРАДАЕТЕ ОТ НЕРАЗДЕЛЕННОЙ ЛЮБВИ? ПСИХОЛОГИ РАССКАЗЫВАЮТ, ПОЧЕМУ НЕ СТОИТ ТАК СЕБЯ ВЕСТИ. А КАК?"= Когда тебе кто-то нравится, это естественно -- захватывающе, даже волнующе -- стараться привлечь его внимание в надежде, что он ответит тем же. Но тут легко перейти границу, когда невинный интерес перерастает в навязчивое поведение, которое разрушает твою гордость. "ПОЧЕМУ ВЫ ПРОДОЛЖАЕТЕ ВОЗВРАЩАТЬСЯ К ПАРТНЕРУ, КОТОРЫЙ ОБРАЩАЕТСЯ С ВАМИ ОЧЕНЬ ПЛОХО" Как психолог по отношениям, я вижу много людей, которые изо всех сил пытаются уйти от партнеров, которые постоянно причиняют им боль, пренебрегают ими или проявляют неуважение. Вот три причины, по которым вы можете продолжа...
Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 20
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
"УЧЕНЫЕ ОБЪЯСНИЛИ ПРИЧИНУ, ПО КОТОРОЙ МЫСЛИ > Вы когда-нибудь забывали, зачем зашли в комнату, или не могли вспомнить, что собирались сказать собеседнику? Это не просто случайности -- оказывается, есть научное объяснение, почему наши мысли вдруг >. Ученые из Северо-Восточного университета США раскрыли тайну этого явления, и их открытие может вас удивить! "КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ МОГУТ БЫТЬ У ВАС СЕЙЧАС, ЕСЛИ ВЫ ВЫРОСЛИ В НЕБЛАГОПОЛУЧНОЙ СЕМЬЕ"= Хотим вам раскрыть признаки, которые могут выдать человека, выросшего в неблагополучной семье. Эти признаки не только объясняют, почему мы часто терпим неудачи в отношениях, но и открывают дорогу к глубокому самопознанию и личностным изменениям. Что если я скажу вам, что ваша низкая самооценка и страх перед близостью могут быть результатом того, как с вами обращались в детстве? > ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ НА САМОМ ДЕЛЕ УСИЛИВАЮТ СТРЕСС"= В мире, полном стрессов, многим хочется найти способы расслабиться и снизить уровень тревожности. Среди популярных рекомендаций -- > продукты, которые...
Журналы "Заметки по еврейской истории" и "Семь искусств" журнал 'Семь искусств'
Содержание сетевого портала "Заметки по еврейской истории". Включает одноименный журнал и альманах "Еврейская Старина". Портал посвящен истории, традиции, культуре и религии еврейского народа. Журнал и альманах выходят, как правило, раз в месяц.
Дорогие коллеги, высокие сетевые друзья! Вышел в свет майский номер журнала <Семь искусств> ( https://7i.7iskusstv.com/?srce=178 . Из него любознательный читатель узнает, как знаменитый астроном Эддингтон устроил сюрприз молодому физику Чандрасекару, о котором тот не мог забыть и спустя 50 лет. Кроме этого, читателя ждут стихи Ю.Михайлика и Е.Пальцева. В <Прозе> - рассказы П.Товбина, М.Таращанского, А.Лапидус, окончание повести М.Зайчика и начало романа М.Эрштейна. <Мемуары> представлены воспоминаниями В.А...