Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Алексей

Рассылки

Успех, карьера и личностный рост

Успех, карьера и личностный рост

Проверенные на практике советы по развитию лидерских качеств, эффективному общению, самопрезентации и быстрому построению карьеры. Вы сможете завоевать авторитет в коллективе, научиться публичному выступлению и найти свой путь к настоящему УСПЕХУ!

подписчиков: 531
Подписаться

Если вы настоящий, "крутой" лидер, успешный во всем, то не читайте эту статью. Остальным рекомендую ознакомиться. Размышлизмы будут банальные, но вряд ли лишние. Успех не может существовать без неуспеха. Если вы как следует вкладываетесь в какое-то дело, отдаете ему много времени и сил, немудрено упустить из виду остальные сферы деятельности. В сутках, к сожалению, всего 24 часа. Поэтому закономерно, что какие-то вещи у вас получаются классно, а какие-то - наоборот. Отсюда ясно, что важнейшее кач...

2009-02-04 22:40:04 + Комментировать Автор:

Успех, карьера и личностный рост: Правильная постановка целей

Успех, карьера и личностный рост

Проверенные на практике советы по развитию лидерских качеств, эффективному общению, самопрезентации и быстрому построению карьеры. Вы сможете завоевать авторитет в коллективе, научиться публичному выступлению и найти свой путь к настоящему УСПЕХУ!

подписчиков: 531
Подписаться

Знаю по личному опыту: умение правильно ставить цели очень важно. Ставя цели, вы организуете свою деятельность, ваши усилия становятся направленными и успешными. Я немало думал над тем, что мешает достигать целей - и ответ оказался довольно прост. Кратковременных целей не может быть много. В идеале цель должна быть одна. Это вовсе не значит, что нужно бросить на ее достижение абсолютно все силы, послав к черту все остальное. Просто решите для себя, что вы делаете более-менее <на автомате, а для чего требую...

2009-02-04 14:48:07 + Комментировать Автор:

Успех, карьера и личностный рост Общественная деятельность и карьера

Успех, карьера и личностный рост

Проверенные на практике советы по развитию лидерских качеств, эффективному общению, самопрезентации и быстрому построению карьеры. Вы сможете завоевать авторитет в коллективе, научиться публичному выступлению и найти свой путь к настоящему УСПЕХУ!

подписчиков: 531
Подписаться

Признаться, когда-то я считал, что общественная деятельность - это удел свихнувшихся альтруистов, которым некуда девать время и силы. Ну в самом деле: какой толк от разнообразных организаций, объединений, обществ? Значимые проблемы, которые они по идее решают (пропагандируют здоровый образ жизни, помогают бездомным собакам и так далее) они решают только "по идее". Работа на чистом энтузиазме не слишком эффективна. А главное - это практически бесполезно для самих активистов. Так я думал раньше. А ...

2009-02-03 22:06:19 + Комментировать Автор:

Секреты здорового образа жизни Как избежать разрушения витаминов в пище

Секреты здорового образа жизни

Простые и надежные советы по здоровому образу жизни, зачастую остающиеся за кадром традиционных рекомендаций.

подписчиков: 11
Подписаться

Правильное питание - основа основ здорового образа жизни. Поэтому очевидно, как важно сохранить полезные свойства продуктов. Эта тема очень обширна, поэтому мы к ней вернемся еще не раз, ну а сегодня - самое простое и эффективное. Витамин С. Как говорится, в представлениях не нуждается. Очень важный элемент питания. Боится кислорода, нагревания, тяжелых металлов (меди, железа. Поэтому овощи нужно варить: 1. Под крышкой (ограничиваем доступ кислорода) 2. В эмалированой посуде (изолируем от тяжелых металлов)...

2008-07-03 13:40:20 + Комментировать Автор:

Секреты здорового образа жизни Добавки, которые нас убивают

Секреты здорового образа жизни

Простые и надежные советы по здоровому образу жизни, зачастую остающиеся за кадром традиционных рекомендаций.

подписчиков: 11
Подписаться

Не секрет, что продукты питания делаются с кучей разнообразных искусственных добавок - консерванты, красители. Всем очевидно, что это химическое безобразие не слишком полезно для нашего здоровья. Постараемся обезопасить себя хотя бы от самых зловредных. Для этого их надо знать в лицо.Итак:1. Запрещенные в РФ:Е-121, Е-123,Е-240,Е-924а,Е-924в, Е-926. 2.Запрещены в других странах (Европа и США: Е-110 Е-104 Е-122 Е-124 Е-127 Е-128 Е-131 Е-132 Е-133Е-142 Е-151 Е-153 Е-154 Е-155 Е-173 Е-174 Е-175 Е-180 Е-214 Е-2...

2008-06-28 15:47:22 + Комментировать Автор:

Секреты здорового образа жизни Полный обед - здоровое питание? Не совсем...

Секреты здорового образа жизни

Простые и надежные советы по здоровому образу жизни, зачастую остающиеся за кадром традиционных рекомендаций.

подписчиков: 11
Подписаться

Что такое "полный обед"?Вроде бы - фундамент нормального питания, в противовес гамбургерам и прочим фастфудам . Первое! Второе! Компот! Ах! В чем проблема? Давайте вспомним школу, уроки биологии. На пищу действуют ферменты и соляная кислота - происходят химические реакции, в результате которых еда превращается в "кирпичики" организма - аминокислоты, глюкозу, маленькие капельки жира. Для того, чтобы пищеварение шло успешно, нужна определенная (довольно высокая) концентрация ферментов и к...

2008-06-12 14:12:04 + Комментировать Автор:

Рассылки