Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

autor

Эффективные психологические техники

Эффективные психологические техники

Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!

подписчиков: 8699
Подписаться

Как женщина едва не лишилась денег в опьянении жалостью Читаешь в старых романах и рассказах: на балу поручик перебрал напитков. И окунул голову в таз с холодной водой, чтобы прийти в себя. Избавиться от опьянения. Простой такой способ. Который и нам нехудо бы применить иногда. Образно говоря, конечно. И это не про напитки. Есть другое опьянение, не менее опасное. Оно делает нас слабыми и податливыми, подталкивает к глупым поступкам, о которых мы потом жалеем. О, как жалеем! Да уж ничего не поделаешь. Оста...

2025-08-04 14:27:52 + Комментировать Автор:

День открытых дверей и Перу с Деловаром!

Секреты бизнеса. Предприниматели рассказывают...

Встречи клуба предпринимателей "Деловар". Истории легендарных предпринимателей. Практические рецепты увеличения прибыли. Мозговые штурмы реальных бизнес-задач. Анонсы лучших бизнес-мероприятий. Первое место Фестиваля Золотых Рассылок.

подписчиков: 272300
Подписаться

День открытых дверей пройдет 26 августа - приглашаем предпринимателей узнать подробнее о работе клуба. А также готовимся заранее - бизнес-знакомство с Барселоной с 30 сентября по 2 октября и новое путешествие Деловара - в Перу, 3-15 ноября....

2025-07-21 14:10:51 + Комментировать Автор:

Эффективные психологические техники

Эффективные психологические техники

Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!

подписчиков: 8699
Подписаться

Как женщина поняла, откуда берутся силы "И откуда только силы взялись?", - действительно. Откуда? Если сил совершенно не было. И женщина лежала на диване в оцепенении. Даже пошевелиться не было сил. В квартире пыль. Пол давно надо помыть, но нет сил. В раковине грязная посуда. На плите потеки и грязная кастрюля стоит. Мусорный пакет битком набит. Окна давно пора помыть, но нет сил. И самой надо встать, причесаться, умыться, переодеться в чистое. Но не сил. Женщина кое-как доползала до работы. Там...

2025-07-18 13:59:51 + Комментировать Автор:

Эффективные психологические техники

Эффективные психологические техники

Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!

подписчиков: 8699
Подписаться

То, что разрушили, надо начертить заново Могут причинить такой ущерб, что ты сначала оцепенеешь. И смотришь на руины. Или на пепелище. На груду обломков, которая осталась от твоей трудной и кропотливой работы. И руки опускаются. Что делать? Только одно. Чинить. Восстанавливать. Начинать заново. Это единственный выход. Одна женщина очень удивилась, что коллега развела цветы в кабинете. Поставила на шкаф горшки с цветами и регулярно поливает растения. Странно это. Потому что коллега была недобрая, завистлива...

2025-06-25 13:36:49 + Комментировать Автор:

Эффективные психологические техники

Эффективные психологические техники

Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!

подписчиков: 8699
Подписаться

Четыре вопроса, которые могут уберечь от разочарования Один психолог писал о <синдроме защиты диссертации. Он заметил, что его коллеги-ученые заболевают после защиты научной работы на соискание степени. Старались, боролись, готовились, работали, - защитили! А потом заболели. И психолог В.Ротенберг связал болезнь и упадок сил с тем, что кончилась поисковая активность. Достижение цели. Цель достигнута! И энергия кончилась. Когда человек получает, добывает желаемое, он слабеет. Больше желать нечего. И идти не...

2025-06-16 09:44:16 + Комментировать Автор:

Эффективные психологические техники

Эффективные психологические техники

Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!

подписчиков: 8699
Подписаться

Ресурсные якоря: Секреты эмоционального переключения в режим <Я всё могу! Ресурсный якорь Собаке Павлова потребовалось многократное повторение стимула, чтобы выработать условный рефлекс - слюноотделение при определенном сигнале. Человек устроен гораздо сложнее, и выработка подобных рефлекторных связей происходит непрерывно, часто неосознанно и без целенаправленного воздействия. Если человек находится на пике интенсивных эмоций, любой внешний стимул может ассоциативно связаться с состоянием человека. Предст...

2025-06-09 16:36:46 + Комментировать Автор:

Эффективные психологические техники

Эффективные психологические техники

Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!

подписчиков: 8699
Подписаться

Как убрать тревожность Как убрать тревожность. Сохраняйте все упражнения 1. Мгновенные техники для снятия острой тревоги Дыхание 4-7-8: вдох на 4 счёта > задержка на 7 > выдох на 8. Повторите 3-5 раз. Заземление (5-4-3-2-1: - Назовите 5 предметов вокруг, - 4 звука, которые слышите, - 3 тактильных ощущения (например, ветер на коже, - 2 запаха, - 1 вкус во рту. 2. Долгосрочные изменения в мышлении Задавайте вопросы тревожным мыслям: <Что самое плохое может случиться? Как я с этим справлюсь, <Где доказательст...

2025-05-19 01:26:55 + Комментировать Автор:

Съезд Деловара в Саратове

Секреты бизнеса. Предприниматели рассказывают...

Встречи клуба предпринимателей "Деловар". Истории легендарных предпринимателей. Практические рецепты увеличения прибыли. Мозговые штурмы реальных бизнес-задач. Анонсы лучших бизнес-мероприятий. Первое место Фестиваля Золотых Рассылок.

подписчиков: 272300
Подписаться

Профессор и доктор медицинских наук Роман Вячеславович Бузунов проведет очередную встречу клуба "Как предпринимателю выбраться из ловушки стрессов. А также наше главное событие года - 4-й съезд Деловара в Саратове. 300 предпринимателей на Волге, присоединяйтесь!...

2025-04-28 13:55:04 + Комментировать Автор:

Аркадий Цукер в Деловаре и другие события клуба

Секреты бизнеса. Предприниматели рассказывают...

Встречи клуба предпринимателей "Деловар". Истории легендарных предпринимателей. Практические рецепты увеличения прибыли. Мозговые штурмы реальных бизнес-задач. Анонсы лучших бизнес-мероприятий. Первое место Фестиваля Золотых Рассылок.

подписчиков: 272300
Подписаться

22 апреля на встрече клуба в "Деловаре" выступит Аркадий Цукер. А также нас ждут другие встречи и мастер-классы членов клуба - читайте в выпуске....

2025-04-08 12:11:35 + Комментировать Автор:

Эффективные психологические техники

Эффективные психологические техники

Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!

подписчиков: 8699
Подписаться

Здравомысленный философский совет насчет тревоги Я дам здравый совет насчет тревоги. Да, надо с тревогой разбираться, обращаться к психотерапевту, к хорошему психологу. Это бесспорно. Бывает и экзистенциальная тревога, о ней знают философы. Но философы учитывают объективный мир. Материальную реальность, которая служит причиной состояний человека. ? И сначала надо осмотреться. И проверить - нет ли реальной причины. На картине Петрова-Водкина причина тревоги очевидна. Явная опасность. Звучат сирены в городе,...

2025-03-10 20:20:00 + Комментировать Автор: