Эффективные психологические техники

Нас приучили ломать себя С детства нас приучали, что себя нужно ломать, чтобы получить нужный результат. Воля, самодисциплина, четкое расписание, никаких послаблений. Но действительно ли это - способ добиться успеха и жизненных перемен? Наш колумнист Илья Латыпов о разных видах насилия над собой и о том, к чему оно приводит. Я знаю одну ловушку, в которую попадают все люди, решившие изменить себя. Она лежит на поверхности, но так хитро устроена, что мимо нее никто из нас не пройдет - обязательно наступим и...

2019-04-24 17:06:10 1 комментарий

Эффективные психологические техники

Ноам Хомский: <10 жутких трюков, с помощью которых контролируют массы> Aрсенал для зомбирования. Его книги разошлись по всему миру. Особенно популярен составленный им список о способах манипулирования человеческим сознанием, к которым прибегают СМИ и правительства. Прочитайте его - и вам много станет понятно: 1. Отвлечение внимания. Основным элементом управления обществом является отвлечение внимания людей от важных проблем и решений, принимаемых политическими и экономическими правящими кругами, посредство...

2019-03-13 15:57:29 7 комментариев

Эффективные психологические техники

Варианты ненормального развития Люди - это на самом деле слабые животные с простыми потребностями: тремя инстинктами - пищевым, оборонительным, сексуальным, и чувством собственной значительности. Потребность удовлетворить чувство собственной значительности столь велика, что, если она не удовлетворена ростом <вверх, тогда она начинает удовлетворяться ростом <вниз> или <вбок. Так вынужден поступать росток, которому мешает расти вверх ком земли, оставленный нерадивым огородником во время посадки. Варианты нен...

2019-03-04 15:18:34 1 комментарий

Эффективные психологические техники

Как противостоять психологическому насилию: 6 шагов Если тот, кто в данный момент осуществляет психологическое насилие, отказывается договариваться, не слышит вас и продолжает причинять вам боль - тогда стоит поставить вопрос ребром. Сказать самому себе <Я не потерплю подобного к себе отношения> и уйти. Не оглядываясь. Ведь отношения - это взаимовыгодное сотрудничество, а не крест, который нужно нести, превозмогая боль и унижения Популярные психологи советуют при первых признаках психологического насилия у...

2019-02-27 13:26:42 1 комментарий

Эффективные психологические техники

Как не купить лишнего: 10 психологических уловок бывалых маркетологов Сегодня по следам публикаций для профессиональных маркетологов мы делимся с вами десятью маркетинговыми <крючками, на которые мы снова и снова попадаемся в океане потребительского рынка. Вы когда-нибудь задумывались, почему снова купили на распродаже <всего за полцены> очередной <халатик с перламутровыми пуговицами, который никогда не наденете? Или почему вам обязательно нужно потратить ползарплаты на новую версию смартфона, <как у людей...

2019-01-25 15:31:26 + Комментировать

Эффективные психологические техники

Амбиции родителей: нездоровая история Родители не понимают одну простейшую вещь, с которой большинству не совладать в течение всей жизни, - ребенок им не принадлежит. Мама двоих детей говорит, что она желает своим детям только самого лучшего, чтобы они были самыми умными-одаренными-успешными. Поэтому для своей старшей дочери (5 лет) она уже выбрала школу с английским уклоном. Уже сейчас ребенок 2-3 раза в неделю занимается - читает, считает, старательно выводит буквы, соединения. А как иначе? Там такие тре...

2018-11-26 19:44:24 + Комментировать

Эффективные психологические техники

Каста других людей Учёный в области нейронауки и психолингвистики, доктор биологических наук, профессор Татьяна Черниговская о том, чем нельзя кормить свой мозг, силе мысли, болезни Альцгеймера, социальных сетях. и нечеловекомерном мире. Нет ни малейших шансов, что мы в обозримом десятилетии узнаем, как функционирует наш мозг. При том, что во всём мире на эти исследования тратятся несметные миллиарды. Это мощнейшие проекты, которые идут в Соединённых Штатах, в Азии, в частности, в Китае, в Европе. Лучшие у...

2018-11-19 17:11:07 6 комментариев

Эффективные психологические техники

Депрессия: Где заканчивается ХИМИЯ и начинается ПСИХИКА Где заканчивается химия и начинается психика? Или так: как понять, то, что со мной происходит - это болезнь физиологическая (эндогенная) или психогенная? Подобным вопросом задаются в двух случаях. Когда подозревают у себя наличие выраженного психического расстройства. И когда пытаются понять, есть ли какой-то толк от психологической помощи, или стоит полагаться только на лекарства. Поехали. Итак, допустим, у вас снижено настроение, вас ничто не радует...

2018-11-08 21:09:11 + Комментировать

Эффективные психологические техники

Почему людям не нравится, когда вы пытаетесь стать лучше Дело не в том, что они не хотят, чтобы вы развивались. Просто им не хватает понимания одной жизненно важной вещи. Каждый человек рано или поздно меняется. Мы учимся чему-то новому, становясь лучше с каждым годом, словно вино в дубовых бочках. Нам нравится сама идея таких перемен. Но стоит нам приступить к саморазвитию, как сразу же происходит нечто необъяснимое: люди, которые раньше обещали поддержать нас, внезапно отдаляются или становятся раздражит...

2018-10-25 16:45:25 + Комментировать

Эффективные психологические техники

Почему мы видим людей искаженно, и что делать, чтобы увидеть реальность Мы видим в людях свое. Как правило, неосознаваемое. Причем не только <негативное, но и <позитивное. Мы можем видеть других красивыми, талантливыми, добрыми, мужественными/женственными. И не подозревать, что это наши качества. Чтобы различать <мое это или его, нужно хорошо знать себя. Мы видим в людях свое. Как правило, неосознаваемое. Причем не только <негативное, но и <позитивное. Мы можем видеть других красивыми, талантливыми, добрым...

2018-10-17 14:28:19 1 комментарий