"Вы можете тренировать свой мозг так, чтобы он менялся. Эти изменения можно измерить. Новые способы мышления могут изменить ваш мозг к лучшему", - Ричард Дэвидсон, профессор психологии и психиатрии Висконсинского университета (США, Мэдисон), всемирно известный нейроучёный....

Психология - удивительная наука: она постоянно развивается и продолжает поражать нас все новыми и новыми фактами о поведении людей. Когда вникаешь, то понимаешь, что мы не так уж умны, как о себе думаем....

Швейцарский журнал Das Magazin опубликовал расследование о том, как технологии персонализированной рекламы в сети Facebook повлияли на итоги выборов в США и референдума о выходе Великобритании из ЕС. Как отмечает немецкий Spiegel, многие журналисты уже стали называть расследование >. В нем есть все: и новейшие технологии; и универсальное оружие, которое попало из хороших рук в плохие; и ежедневная слежка за каждым из нас; и таинственные заказчики; и превращение из нищего в принца (и наоборот)....

У каждой женщины есть свой идеал или свое виденье каким он должен быть - Ваш будущий мужчина. И Вы не раз прокручивали этот слайд в голове: каким он должен быть, как должен вести себя и, главное, какие у него ценности и планы на будущее. . Но как только у вас на горизонте появляется какой-то мужчина, этот список требований куда-то пропадает. И в этот момент Вы рискуете проиграть....

Вот наконец и наступил этот удивительный период, которого я ждала полгода и о котором писала в завершении статьи о мартовском Солнечном затмении. Наконец мы все входим в Коридор затмений, который откроется Солнечным затмением 13 сентября и завершится Лунным затмением 28 сентября. Этот Коридор затмений является логическим продолжением предыдущего. И если мартовское Солнечное затмение поставило перед нами вопрос о наших Деньгах концептуально, то нынешнее Солнечное Затмение уже напрямую коснется вашей ежедневной реальности в этой теме, т.к. оно является частным и как любое частное затмение оказывает судьбоносное и фатальное влияние на вашу частную жизнь....

Как можно возлюбить кого -то так же, как себя? И как это мы любим себя? Что значить любить? Любить по-настоящему означает давать безусловную любовь. Не за что-то, а просто так. То есть дать другому любви и не за что-то, а потому что... он есть. Как мать дает своему ребенку. В какой мере она это дает? 100%. А в какой мере мы любим себя просто так? И что мы можем вообще дать просто так? Признание. Возлюбить ближнего своего, как самого себя - дать ему признание, как самому себе. А признаем ли мы себя целиком? Положа душу на сердце, признаем, что есть плюсы, но видим и.... минусы. Значит ли это признать, что другой не обязан быть совершеннее и то, что и у него есть плюсы и минусы?...

Мы мало знаем об этой важной зоне в теле женщины и зачастую калечим свое женское здоровье из-за рекламы и стереотипов. Давайте разбираться по порядку о важности этой части нашего тела. Для многих женщин живот -- это закрытая зона, его утягивают, прячут, избегают прикосновений мужчины к нему, потому что современная культура внушила женщине, что живот должен быть как у мужчины с кубиками, плоский, накачанный, тогда это >. Часто зона живота ниже пупка заблокирована, там много всего накопилось, и работая с энергией в этой зоне -- столько всего раскрывается, через страхи, обиды, проживание эмоций мы приходим к тотальному расслаблению и глубокому спокойствию!...

Знакомо ли вам чувство, когда вы совершенно не знаете, что предпринять? Чувствовали ли вы себя между двух огней? Нет, нет, это может быть не так забавно как справа умные, а слева - красивые и ты не знаешь, куда тебе. Это может быть сложно. Это может быть невозможно больно. И это может быть невыносимо неизбежно. Что делает человек, когда сталкивается с необходимостью принятия решения под тяжелым давлением обстоятельств и так ли случайно он попадает в неразрешаемые ситуации? Обычно с одной стороны находится решение, которое является совершенно неприемлемым. С другой совершенно пугающим. Если человек не может преодолеть свой страх, он остается в ситуации, которая ему бесконечно надоела. И делает вывод, что он слаб, негоден, беззащитен, ничтожен и так далее. Что еще больше укрепляет его в невозможности преодоления своего страха....

Помним, что >. Находим практические способы снятия стресса и напряжения. Давай еще раз проговорим возможные >: Снять напряжение через тело, > в спортзале; Отвлечься, загрузить себя чем-то, >; Побаловать себя, как маленького ребенка, личными радостями. Здесь сладости, приятности, массажи-косметология, сексуальные (что уж тут таить) удовольствия и, разумеется Шопинг. Самое дорогое удовольствие, кстати; Успокоиться на природе, получить внешние ресурсы от гор, трав, ствола обнятого дерева, > себя энергетически; Выговориться. Просто поговорить со знакомыми, или профессионалами. Профессиональное > снимает ее примерно через 10-15 раз проговаривания со всеми мельчайшими подробностями и ситуация кажется кинопленкой >; Антидепрессанты. Желательно природного происхождения и желательно разово, чтобы не >; > через замещение драйвом - прыжки с парашютом, гонки на картинге, и т.п., требует постоянной периодичности для сбросов негатива; Клин клином. Опасное приключение точно заставит забыть о партнере, который предал, если т...

...Поэтому пусть будет просто Таня. Наша Таня громко плачет, уронила в речку мячик. Но наша Таня не плачет, она девушка разумная, и мячик она не теряла. Периодически есть ощущение потери себя. Она просто написала мне письмо, потому что нее есть ощущение тупика, из которого надо как-то выбираться. Но она пока не знает, с чего начать. Я ей ответила, но потом подумала, что было бы гораздо лучше и эффективнее, если бы нас -- отвечающих -- было несколько, и Татьяна получила бы гораздо больше информации. А вам, возможно, это тоже было полезно....