shirin.***@m*****.ru
О себе
Школа своего Тела, вып.721. Причины лишнего веса.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 721. Причины набора веса. В книге "Записки старого петербуржца" Л.В.Успенский рассказал интересную историю. Как-то в начале XX века неспешно гуляли по городу Корней Чуковский и художник Мстислав Добужинский . Была хорошая погода, и собеседники забрели случайно забрели на маленькую улочку, на которой увидели надпись " Бармалеева улица ". Художник Добужинский был человек любознательный. Он попросил коренного петербуржца Чуковского объяснить это название. "...
Школа своего Тела, вып.720. Похудение - спеши медленно.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 720. Похудение - спеши медленно. В похудении не нужно гнаться за быстрым результатом. Такая гонка (похудеть ко дню рождения, к свадьбе, к Новому году) - обычно выполняется по принципу " вот сделаю это, а потом хоть трава не расти ". А потом и наступает это " потом ": организм, загнанный жесткими ограничениями, начинает отъедаться. Причем, статистика шокирует : примерно в 1/3 случаев количество лишнего веса после жесткой диеты начинает превышать количество лиш...
All Music (новости и тексты песен)
Музыкальный бизнес-рейтинг и топ Яндекса совпали почти полностью 08.12.2017 Музыкальный b2b-сервис FONMIX провел глобальное исследование музыкальных предпочтений российского бизнеса. Piko-Taro хотел бы спеть с Путиным и Трампом 08.12.2017 Японский певец Пико-Таро хотел бы лично встретиться с президентом РФ Владимиром Путиным. Людмила Соколова посвятила Алле Пугачёвой свой новый хит 08.12.2017 "Говорят, под Новый Год все мечты сбываются" - с детства знакомую фразу мы всё чаще произносим в декабре и так хоче...
Школа своего Тела, вып.719. А нужно ли спешить?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 719. А нужно ли спешить? Иногда у людей возникают страстные желания , которые можно описать словами " а вот вынь да положь! ". Страсть к приобретению до того захватывает, что рассудок замолкает. Это не очень плохо , когда приобретение относится к знаниям. Тогда человек может ночи напролет работать над научной статьей, выполнять расчеты или читать монографии. Это плохо , когда приобретение относится к вещам. Тогда человек может потратить все наличные (или занять денег) ...
All Music (новости и тексты песен)
Ed Sheeran cтал кавалером Ордена Британской империи 07.12.2017 Британский музыкант Эд Ширан в четверг получил от принца Чарльза Орден Британской империи. Билан и Лазарев попросили прощения 07.12.2017 Дима Билан и Сергей Лазарев представили клип на дуэтную песню <Прости меня. U2 выступили в берлинском метро 07.12.2017 Участники группы U2 выступили на линии U2 Берлинского метрополитена. Эйфелеву башню подсветят в память о Johnny Hallyday 07.12.2017 Надпись "Спасибо, Джонни" будет выведена на фасад Эйфелевой ...
Диалоги о кино Мы сделали бомбу!
Если Вы хотите узнать подробности о фильме, но Вас не интересуют слащавые рекламные строки, то эта рассылка - для Вас. Истории о создании фильмов, репортажи со съемок, рецензии на фильмы, интервью с актерами и режиссерами.
Диалоги о кино 2017-12-07 Мы сделали бомбу! Коллеги, приветствую! Две самых отмороженных банды в российской киноиндустрии объединились для того, чтобы сделать бомбу. Нет, не так. Наше сценарное телевидение выходит на новый уровень. Тоже не то. Я пересмотрел Дудя и тоже хочу. Да, но нет. В общем, мы запускаем новый проект - серию интервью со сценаристами, писателями, режиссерами и еще с кем захотим. Первым нам попался писатель-фантаст и игровой сценарист Серей Чекмаев. На самом деле мы уже года три пытались...
Школа своего Тела, вып.718. Как резко снизить тягу к алкоголю.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 718. Как резко снизить тягу к спиртному. Скорее всего, Вы знаете людей, которые часто употребляют алкоголь . Это могут быть женщины, которые каждый вечер позволяют себе "успокоить нервы" бокалом вина. Это могут быть мужчины, не представляющие себе отдыха после работы без бутылочки пива. Конечно, это не очень хорошая привычка, разрушающая и здоровье, и отношения. Кроме того, т.к. вино и пиво - это высококалорийные продукты, то у любителей такого расслабления неизбежно н...
All Music (новости и тексты песен)
Григорий Лепс продал виллу в Таиланде за $1,6 млн 06.12.2017 Григорий Лепс распрощался с виллой в Таиланде. Поскольку семья Григория Лепса редко бывала на острове Пхукет, они решили избавиться от недвижимости. Теона Контридзе готовит авторскую программу 06.12.2017 Грузинская и российская джаз-панк дива Теона Контридзе, звезда мюзикла <Метро, свободно владеющая игрой на фортепиано и барабанах, соло и бас гитаре, женщина-цунами, обладающая магией смешить, выступила с концертом в клубе <16 тонн> и рассказала ...
All Music (новости и тексты песен)
Валерия выпустила альбом <К солнцу> 05.12.2017 Состоялся релиз нового альбома певицы Валерии, получившего название <К солнцу. Кобзон выйдет из экспертного совета и коллегии при Минкультуры 05.12.2017 Народный артист СССР, первый заместитель комитета Госдумы по культуре Иосиф Кобзон сообщил о своем выходе из состава экспертного совета и коллегии при Минкультуры. Анна Семенович избавилась от жира в клинике 05.12.2017 Анна Семенович рассказала, что на прошлой неделе попробовала эффективную процедуру - армопла...
Школа своего Тела, вып.717. Подталкивание словами.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 717. Подталкивание словами. Одной и самых сильных сторон нового курса "Похудение по принципу Парето" является большой блок, в котором рассматриваются срывы . Такой блок Вы вряд ли найдете в программах похудения других авторов. Об этом обычно не говорят, но у каждого худеющего человека срывы будут обязательно . Как вести себя при срыве? Как взять его под контроль? Иногда полный человек настолько боится возможных срывов , настолько боится потерпеть неудачу и уступить иск...