Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

azbukas (azbuka)

Нулевой фитнес

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182369
Подписаться

Суть методики - изменение мышления в сторону увеличения физической активности. Если осознать ее пользу, то сбрасывать килограммы станет намного проще....

2025-08-22 20:46:42 + Комментировать Автор:

Другой мир. Новолуние в Деве 23 августа: к чему готовиться

Другой мир

Ежемесячные астропрогнозы, советы и рекомендации астролога. О мирах тонких, о мирах плотных, о мирах параллельных и о законах, ими управляющих. Как использовать древние знания с пользой для себя - звёзды подскажут!

подписчиков: 8966
Подписаться

Здравствуйте! С Вами Елена Скуратова, астролог, ведущая рассылки "Другой мир". Новолуние в знаке Девы - это отличная возможность для инвентаризации своей жизни. Что стоит запланировать на этот день: 1. Оставьте за спиной то, что не работает, и запланируйте что-то новое. 2. Подумайте о себе, своём самочувствии. Отправьтесь на прогулку. 3. Внесите изменения в распорядок дня. Те, что позволят больше заботиться о себе. Что не стоит делать: 1) Начинать важное. Не рекомендуется начинать проекты, требую...

2025-08-22 16:43:05 + Комментировать Автор:

Другой мир. Солнце переходит в знак Девы: осторожно!

Другой мир

Ежемесячные астропрогнозы, советы и рекомендации астролога. О мирах тонких, о мирах плотных, о мирах параллельных и о законах, ими управляющих. Как использовать древние знания с пользой для себя - звёзды подскажут!

подписчиков: 8966
Подписаться

Здравствуйте! С Вами Елена Скуратова, астролог, ведущая рассылки "Другой мир". С 22 августа Солнце переходит в знак Девы до 22 сентября. К чему же готовиться? Переход Солнца в знак Девы повышает работоспособность, трудолюбие, ответственность и помогает настроиться на серьёзный лад. Но и у него есть свои минусы! Так, например, увлекающиеся анализом люди могут стать чрезмерно критичными к себе и другим, что может привести к напряженности в отношениях. А чрезмерное беспокойство и фокусировка на дета...

2025-08-21 20:36:04 + Комментировать Автор:

Как защитить здоровье в путешествии

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182369
Подписаться

Секрет беззаботного путешествия - в грамотно собранной аптечке. Выбираем направление и собираем правильную аптечку вместе с экспертами....

2025-08-19 23:00:21 + Комментировать Автор:

Другой мир. Астронеделя с 18 по 24 августа: советы звезд для вас

Другой мир

Ежемесячные астропрогнозы, советы и рекомендации астролога. О мирах тонких, о мирах плотных, о мирах параллельных и о законах, ими управляющих. Как использовать древние знания с пользой для себя - звёзды подскажут!

подписчиков: 8966
Подписаться

Здравствуйте! С Вами Елена Скуратова, астролог, ведущая рассылки "Другой мир". Что подскажут звёзды на этой неделе, с 18 по 24 августа? Я подготовила краткую справку для Вас, читайте ниже. Итак, важные астрособытия недели: 1) 18 августа, понедельник - Луна в гармонии с Солнцем, в конфликте с Сатурном. Период Луны без курса с 14:53 до 22:05 по мск. В 1-ой половине дня - благоприятно для творчества, продвижения новых идей. Однако встречи с важными людьми лучше отложить. Во 2-ой половине - непродукт...

2025-08-17 21:09:39 + Комментировать Автор:

Почему болит спина

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182369
Подписаться

Позвоночник испытывает высокие ежедневные нагрузки. Однако боль в спине может иметь различные причины и указывать на проблемы с внутренними органами....

2025-08-15 21:09:31 + Комментировать Автор:

Синдром раздраженного кишечника

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182369
Подписаться

Это заболевание связано со стрессом. Гастроэнтеролог рассказала, как его диагностировать и лечить - не только медикаментозно, но и психотерапевтически....

2025-08-13 18:00:23 + Комментировать Автор:

Другой мир. Астронеделя с 11 по 17 августа: советы звезд для Вас

Другой мир

Ежемесячные астропрогнозы, советы и рекомендации астролога. О мирах тонких, о мирах плотных, о мирах параллельных и о законах, ими управляющих. Как использовать древние знания с пользой для себя - звёзды подскажут!

подписчиков: 8966
Подписаться

Здравствуйте! С Вами Елена Скуратова, астролог, ведущая рассылки "Другой мир". Что подскажут звёзды на этой неделе, с 11 по 17 августа? Я подготовила краткую справку для Вас, читайте ниже. Итак, важные астрособытия недели: 1) 11 августа, понедельник - Меркурий выходит из ретроградного движения. Период Луны без курса с 09:54 до 24:00 по мск. В 1-ой половине дня - непродуктивное время. Начало новых проектов, переговоров лучше отложить. Во 2-ой половине - хорошо для доведения начатого до конца. Можн...

2025-08-10 16:21:50 + Комментировать Автор:

Потом проверюсь

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182369
Подписаться

Многие патологии могут потихоньку развиваться годами. Невнимательность к себе и своему самочувствию может стать причиной серьезных проблем....

2025-08-08 21:10:44 + Комментировать Автор:

Другой мир. Осторожно: Осетровое полнолуние 9 августа

Другой мир

Ежемесячные астропрогнозы, советы и рекомендации астролога. О мирах тонких, о мирах плотных, о мирах параллельных и о законах, ими управляющих. Как использовать древние знания с пользой для себя - звёзды подскажут!

подписчиков: 8966
Подписаться

Здравствуйте! С Вами Елена Скуратова, астролог, ведущая рассылки "Другой мир". В субботу, 9 августа, нас ожидает полнолуние в Водолее, также известное как <Луна Пшеницы (Урожая, или <Осетровое полнолуние. Считается, что полнолуние августа носит такое название потому, что в это время начинается сбор урожая зерновых и ловля осетра. Осторожно! Осетровая Луна, или Луна Пшеницы, усиливает эмоциональный фон, делая людей более раздражительными. А влияние ретроградного Меркурия во Льве в сочетании с полн...

2025-08-08 14:36:12 + Комментировать Автор: