drakon***@l*****.ru
О себе
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" Любишь сладкую воду?
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. Пить и что пить? - вот в чём вопрос! Не важно где мы живём, мы всё что-то пьём! Вопрос - каковы последствия? Об этом мы также будем говорить на нашем Марафоне "Здоровье в Большом Городе", который стартует уже завтра. Подробности ищите в конце статьи: "Ученые провели исследование, в ходе которого установили, что каждый год от потребления...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. Любишь сладкую воду?
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. Пить и что пить? - вот в чём вопрос! Не важно где мы живём, мы всё что-то пьём! Вопрос - каковы последствия? Об этом мы также будем говорить на нашем Марафоне "Здоровье в Большом Городе", который стартует уже завтра. Подробности ищите в конце статьи: "Ученые провели исследование, в ходе которого установили, что каждый год от потребления...
Заразный офис
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Наибольшую опасность в офисе представляют места с большой пропускной способностью, где чаще всего бывают сотрудники. Как обезопасить себя на работе?...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. Прогулки для здоровья!
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. Сегодня у меня для Вас две новости, одна полезная другая ещё больше: Новость первая: Во всемирный День Влюблённых, мы начинаем марафон "Здоровья в Большом Городе", для всех влюблённых в близких и родных, в своё дело и работу, и в жизнь в целом! Ведь без базовой платформы - здоровья, наша любовь может быть очень короткой и с большими препятст...
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" Прогулки для здоровья!
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. Сегодня у меня для Вас две новости, одна полезная другая ещё больше: Новость первая: Во всемирный День Влюблённых, мы начинаем марафон "Здоровья в Большом Городе", для всех влюблённых в близких и родных, в своё дело и работу, и в жизнь в целом! Ведь без базовой платформы - здоровья, наша любовь может быть очень короткой и с большими препятст...
Ждать ли неприятных сюрпризов от гриппа
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Эпидемия гриппа, которая уже давно бушует в Европе, в ближайшее время ожидается и в России. Как защитить себя от вируса? Кому грипп не страшен? Можно ли сделать прививку тем, кто не успел пройти вакцинацию?...
Бегущий по лезвию
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
10 млн человек в мире в год, как говорит статистика, заболевают онкологическими заболеваниями. В России сегодня эта патология стоит на втором месте по смертности после болезней сердца и сосудов....
Как правильно тренироваться дома
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Вы ограничены во времени? Нет возможности посещать тренажёрный зал? Или есть другая причина, по которой вы решили тренироваться дома? Это неважно. Главное, чтобы ваши намерения переросли в действия....
Причины набора веса, не связанные с питанием
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Диета и физическая активность заставляют органы и железы секретировать гормоны, сжигающие жир. Поэтому, если эти две стратегии - эффективные диеты и упражнения - не работают, есть смысл обратиться к врачу...
Фитнес от депрессии
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Случалось ли вам отправляться на тренировку в плохом, подавленном или даже депрессивное настроении? Если так, то вы наверняка могли заметить, что после занятия фитнесом подобные состояния улетучиваются, их словно рукой снимает....