Светлана (Svetlana111)
О себе
Психология для себя. Вы уже получили свой бесплатный курс о саморегуляции?
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
Здравствуйте! В последнее время мне на почту стало приходить множество вопросов по саморегуляции. Суть их одна - КАК менять свое эмоциональное состояние? Т.е. людей интересуют конкретные методики, которые работают и дают результат. И как я подозреваю, это мои новые подписчики, которые пока не получили свою версию бесплатного курса по саморегуляции. Отвечать каждому отдельно - занимает ооочень много времени, которого нет ) Поэтому для всех тех, кто до сих пор не знаком с самой простой и эффективной техникой...
Психология для себя. Начинаем заново эмоциональную тему
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
Здравствуйте! С вами - Яна Лан. Надеюсь, вы уже соскучились по мне? Если нет - можете спокойно отписаться от рассылки, для этого есть специальная ссылочка внизу страницы. Ну а если вы мне рады, то я приглашаю вас на свой блог, где имеется новая публикация об эмоциях. Кликните по ссылке, чтобы прочитать http://yanalan.com/3861/ Дело в том, что я провела ревизию своих обучающих курсов и решила снять с продажи "Школу Эмоций". В связи с этим я выложу часть материалов этого курса в открытый доступ, а ...
Удивительный мир Женщин на myJulia.ru
Женская социальная сеть myJulia.ru - уникальный проект, который раскрывает удивительный мир женщины. myJulia.ru - это много полезной информации, эксклюзивные материалы, дискуссии и возможность принять участие в развитии проекта.
А птиц я раньше не любила С детства я не очень любила птиц. Они мне казались слишком далекими, непостижимыми. Иногда пернатые даже раздражали. Каждое лето они стаями атаковали ягодное дерево - иргу, и совсем не боясь человека, клевали сладкие плоды. Приходилось брать в руки палку и отгонять непрошеных гостей - галок, ворон. Угрозы почти не помогали - очень уж любили птицы эту ягоду. Июнь в этом году выдался жарким. Щурясь от летнего солнца, я вышла на крыльцо. От утренней прохлады не осталось и следа. Брос...
Удивительный мир Женщин на myJulia.ru
Женская социальная сеть myJulia.ru - уникальный проект, который раскрывает удивительный мир женщины. myJulia.ru - это много полезной информации, эксклюзивные материалы, дискуссии и возможность принять участие в развитии проекта.
Каша-ассорти (крупяно-овощной микс) Этот рецепт я вычитала неделю назад в интервью со Стасом Пьехой в апрельском номере журнала <Крестьянка. Но, памятуя о полемике, которая развернулась на сайте по поводу авторства и проверки рецептов, ждала случая, чтобы приготовить это блюдо, а потом решать, стоит делиться рецептом или нет. Опробовала. Делиться стоит. Вкусно. Сытно. Полезно. Просто в приготовлении. Итак, шинкуем овощи (морковку, лук, болгарский перец. Из круп я взяла рис, гречку и пшено. Выкладываем слоя...
Психология для себя. Как избавиться от СТРАХА самостоятельно?
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
Здравствуйте! Как вы помните, некоторое время назад у нас была серия публикаций на сайте о природе страхов. Сейчас уже можно получить в свое распоряжение новый обучающий курс "Как избавиться от страха?". http://privatcabinet.com/fear Основное отличие этого курса в том, что он записан на CD диски и его можно заказать наложенным платежом. При этом оплата производится на почте, при получении посылки. Согласитесь, это очень удобно, если вы не знакомы с электронными системами платежей. И что самое гла...
Удивительный мир Женщин на myJulia.ru
Женская социальная сеть myJulia.ru - уникальный проект, который раскрывает удивительный мир женщины. myJulia.ru - это много полезной информации, эксклюзивные материалы, дискуссии и возможность принять участие в развитии проекта.
Разочарование Непростым делом для меня оказалось понять одну важную вещь - другой человек не обязан соответствовать нашим ожиданиям! Понимание этого факта существенно облегчает жизнь. По определению исчезают негативные эмоции, обиды, разочарования, которые так сильно отравляют нашу жизнь. Совершенно нормально, что все люди разные! Конечно, хочется людям верить. Хочется видеть в них хороших, честных, порядочных. А потом, если вдруг оказывается так, что человек повел себя не так хорошо, как ты от него ждал, ...
Психология для себя. Из чего сделаны ваши страхи?
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
Здравствуйте! Мы продолжаем подготовку к бесплатному вебинару "Как избавиться от страха?" и сегодня для вас на сайте новая аудио запись, в которой содержится одна важная идея и не менее важное упражнение. Нажимайте ссылку и слушайте http://yanalan.com/3848/ До скорой встречи! Ваша Яна. ...
Психология для себя. Специальное предложение
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
Здравствуйте, дорогие читатели! В связи с наступлением весны и прекрасным женским праздником - 8 Марта вы можете приобрести специальный пакет обучающих курсов по специальной цене - со скидкой 56. Подробности по ссылке http://privatcabinet.com/sp Предложение действует только 6 марта до полуночи по Москве! А еще я хотела поделиться с вами отзывом одной из участниц, который получила недавно. Мне кажется, она очень важную проблему затронула. * * * За последний месяц Яна на своем сайте подняла два вопроса, кото...
Психология для себя. Какой у вас навык - убегать или справляться?
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
Здравствуйте, дорогой читатель! Сегодня мы продолжаем обучение в рамках подготовки к бесплатному вебинару "Как избавиться от страха?" На сайте вас ждет очередная аудио запись, чтобы прослушать, нажмите на ссылку http://yanalan.com/3834/ До скорой встречи, ваша Яна. P.S. Если вы подписались недавно, вы можете получить в подарок обучающий мини-курс "Доступно и гипнозе", в котором вы узнаете, как использовать самогипноз для саморегуляции и получите несколько ценных записей с техниками для ...
Психология для себя. Вы знаете, что существует всего два вида страхов?
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
Здравствуйте, дорогой читатель! Вы знаете, что существует всего два вида страхов? Хотите узнать - какие? Я вам скажу! Даже если вы замечали, что никто кроме вас этого страха не испытывает (или таких людей мало) и потому думаете, что ваш страх уникален - это не так. Первый страх - это. Впрочем, лучше нажмите на ссылку http://yanalan.com/3823/ и посмотрите сами. Хороших выходных! Ваша Яна. ...