Светлана Волынец
О себе
Создаем уютный дом
Наши дома и квартиры нуждаются в постоянном уходе, периодическом ремонте. Мы, живущие в них, стремимся сделать каждый квадратный метр не просто полезным, но и уютным. Создаем вместе с нашими советами.
Создаем уютный дом Полезные пошаговые рекомендации по ремонту, дизайну Деревянные напольные покрытия Ламинированные покрытия Полимерные напольные покрытия Пробковое покрытие Промышленные полы Облицовочная плитка Теплые полы Устройство полов Алюминиевый плинтус для пола: анодированный, щиткованное серебро Как выбрать алюминиевый плинтус для пола. Разновидности и характеристики. Преимущества и недостатки плинтусов со встроенными каналами. Крепление, порядок монтажа. Рекомендуемые производители. Подробнее> . ...
Меню здоровых и уcпешных от медицины Израиля. Выпуск N84
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
"ПИЩЕВОЕ "ВОЖДЕЛЕНИЕ"= Объектом пищевого вожделения могут стать даже те продукты, вкус которых уже давно забыт: например, мороженое из детства или блюдо, попробованное некогда в гостях. Ну а у беременных женщин, вообще приобретает необычные формы: сгущенка с соленым огурцом или тунец с клубникой. В общем, желание съесть вожделенный продукт становится настолько навязчивым, что в голову приходит мысль о том, что организм явно посылает нам какие-то сигналы. Однако профессор психологии Эва Кемпс, считает, что ... "ГОРЯЧИ ЧАЕМ МОЖНО НЕ ТОЛЬКО ОБЖЕЧЬСЯ"= Глядя на шоколадное изобилие на прилавках магазинов, трудно поверить, что еще в 19 веке попробовать это лакомство могли не многие. С тех пор прошло около 200 лет, за которые было проведено много исследований, относительно вреда и пользы употребления шоколада. На этот раз группа ученых из гарвардской школы общественного здравоохранения, изучая свойства шоколада, пришла к выводу, "МИФЫ О ПРОФИЛАКТИКЕ ПРОСТУДЫ"= Однако медики предупреждают, что слепое следование рецеп...
Меню здоровых и успешных от медицины Израиля. Выпуск N 83
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
"ТАК КАК ЖЕ ВСЕ-ТАКИ ПРИНИМАТЬ ПИЩУ: БЫСТРО ИЛИ МЕДЛЕННО?"= В наши дни мы все делаем на бегу и даже едим, поэтому нет ничего удивительного в том, что вокруг нас люди постоянно что-то жуют. Время чинных обедов и чаепитий кануло в Лету: их давно заменили фаст-фуды, сендвичи, пиццы и суши. Тогда вполне закономерно возникает вопрос: а не лучший ли это способ заработать функциональную диспепсию, именуемую в просторечии >. "ЧТО ПРЕДЛАГАЮТ ИЗРАИЛЬСКИЕ ДИЕТОЛОГИ"= Первым делом, по мнению израильских диетологов, стоит прислушаться к самому себе. С научной точки зрения, результаты исследований, возможно, правильные, однако, не стоит забывать, что все мы разные, а значит прием пищи влияет на каждого из нас по-разному. Поэтому предсказать, какое из исследований подходит каждому из нас весьма сложно: об этом точно знает лишь наш организм. "ПРОСТЫМИ СЛОВАМИ: ЧТО ТАКОЕ ОНКОЛОГИЧЕСКОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ"= В организме существуют разные виды клеток, которые в процессе жизнедеятельности постоянно делятся, отмирают и регулируются систе...
Обивка стен кожей: варианты исполнения
Самые красивые и модные идеи оформления интерьера вашей квартиры и дома вы найдете в нашей рассылке: интерьер квартиры, ландшафтный дизан, необычная архитектура, оригинальная мебель, самые невероятные дизайнерские решения, ремонт совими руками.
Обивка стен кожей: варианты исполнения 2017-12-09 23:59 Александр Куликов Обивка стен кожей сейчас находится на пике популярности. В этой статье мы поговорим о способах декорирования вертикальных поверхностей кожей или кожзамом и посмотрим, как сделать мягкую панель в стиле капитоне своими руками. ...
Тканевый потолок: сравниваем с пленочным
Самые красивые и модные идеи оформления интерьера вашей квартиры и дома вы найдете в нашей рассылке: интерьер квартиры, ландшафтный дизан, необычная архитектура, оригинальная мебель, самые невероятные дизайнерские решения, ремонт совими руками.
Обои раскраски: неординарный способ оформления стен...
Раздвижные двери для шкафа купе: выбор и установка
Самые красивые и модные идеи оформления интерьера вашей квартиры и дома вы найдете в нашей рассылке: интерьер квартиры, ландшафтный дизан, необычная архитектура, оригинальная мебель, самые невероятные дизайнерские решения, ремонт совими руками.
Раздвижные двери для шкафа купе: выбор и установка 2017-12-03 00:59 Lucy Шкафы-купе есть уже в каждом втором доме, а с разнообразием дверей для такой функциональной мебели еще не все знакомы. В этой статье поговорим про раздвижные двери для шкафа купе. ...
Меню здоровых и успешных от медицины Израиля. Выпуск N82
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
"ЗДОРОВЫЕ И НЕЗДОРОВЫЕ" СПОСОБЫ ПРИГОТОВЛЕНИЕ ПИЩИ"= Как же сделать безвкусную пищу не только вкусной, но и полезной? В качестве примера возьмем все ту же злосчастную куриную грудку. Способов ее приготовления довольно много: запечь в духовке, сварить, приготовить на гриле, на пару, потушить в сковороде, поджарить в кляре и т. д. Однако в этом случае следует различать > и > способы приготовления популярного продукта. "ПРАВИЛА ЖИЗНИ БЕЗ ИНСУЛЬТА"= ?К группе риска относятся диабетики, гипертоники, люди с повышенным холестерином, а также женщины после 55 лет и возрастная группа после 65, вне зависимости от пола. Но даже, если вы не относитесь ни к одной из этих групп, все же следует поберечься. Соблюдая несложные правила, можно избежать столь серьезного заболевания. "ЛЕЧЕНИЕ АРТРИТА И АРТРОЗА ЗА НЕДЕЛЮ"= В Израиле в целях предотвращения хрящевой ткани при остеопорозе и остеоартрите и лечения артрозов и артритов используется инновационная методика магнитно-резонансной терапии MBST. Уникальная технология позволяет ...
Керамическая плитка для пола: по каким характеристикам выбирать
Наши дома и квартиры нуждаются в постоянном уходе, периодическом ремонте. Мы, живущие в них, стремимся сделать каждый квадратный метр не просто полезным, но и уютным. Создаем вместе с нашими советами.
Изоспан для пола в деревянном доме: надежная пароизоляция * Полиуретановый наливной пол: что за покрытие и как заливается...
Меню здоровых и успешных от медицины Израиля. Выпуск No 81
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
"ЯЙЦА, КОФЕ И ХЛЕБ - ИСТОЧНИКИ ПОВЫШЕННОЙ ОПАСНОСТИ?"= Главная проблема заключается в том, что рекомендации относительно правильного питания постоянно меняются: то поют хвалебные оды какому-нибудь продукту, то дружно предают его же через пару-тройку лет анафеме. Такая тенденция, к сожалению, неизбежна, так как рекомендации относительно здорового питания основываются на конкретных данных, которые постоянно обновляются, так как во время новых исследований выявляются новые свойства продуктов питания и их влияния на наш организм. "ОПАСНОСТЬ МОНОДИЕТЫ"= Те, кто заботится о своем здоровье, не раз прибегали к помощи различного рода монодиет, основанных на употреблении всего лишь одного продукта. Приверженцам монодиет не стоит обольщаться, так как все они несут серьезную опасность: для нормальной жизнедеятельности организма человеку необходимо включать в свой ежедневный рацион много разных продуктов. "О СУДОРОГАХ В НОГАХ" Не знаю, как вам, но мне не понаслышке знакома дикая боль из-за судороги в ноге, от которой я не...
Стеклянная лестница: виды и их особенности
Самые красивые и модные идеи оформления интерьера вашей квартиры и дома вы найдете в нашей рассылке: интерьер квартиры, ландшафтный дизан, необычная архитектура, оригинальная мебель, самые невероятные дизайнерские решения, ремонт совими руками.
Современная отделка стен: выбираем лучшее покрытие...