← Октябрь 2025 | ||||||
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
---|---|---|---|---|---|---|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
В этой рассылке вы будете получать новые видео файлы по фитнесу и аэробике совершенно бесплатно. Тренируйтесь и будте здоровы!
Статистика
0 за неделю
Фитнес на видео онлайн. Выпуск 2
Медицина и болезни Фитнес на видео Выпуск 2 Фитнес за 10 минут НЕТ ВРЕМЕНИ НА ТРЕНИРОВКИ? У нас есть отличное решение для Вас - новейший комплекс упражнений `Фитнес за 10 минут. Инструктор Синди Уитмарш покажет 5 специальных комплексов упражнений для начинающих, каждый из которых рассчитан на определенную группу мышц и имеет продолжительность всего 10 минут. Этот уникальный и ультра-эффективный комплекс сможет вписаться в распорядок дня даже самого занятого человека. Разбейте его на 5 отдельных тренировок ...
Фитнес на видео онлайн. Выпуск 1
Фитнес на видео Выпуск 1 Шейпинг. Формула гармонии ` Шейпинг. Формула гармонии ' состоит из видеопрограмм, разработанных в стиле танцевального фитнеса. Они не имеют возрастных ограничений и не требуют специальной подготовки. Программы продолжают, дополняют друг друга и могут использоваться в любой удобной для Вас последовательности. Выберите здоровье и не оставляйте заботы о нем никогда! Регулярно тренируйтесь по этой программе два раза в неделю, не менее двух-трех месяцев. Далее продолжайте тренировки по ...