Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Советы психолога: как построить отношения с окружающими

Информационный Канал Subscribe.Ru "Несколько лет назад мы переехали в новую квартиру, более просторную. Но со временем стали замечать, что и этой площади нам уже не хватает. Неужели правду говорят, что чем большего достигаешь, тем большего хочется?" Вряд ли стоит менять жилплощадь на более просторную, для начала поменяйте отношение к ненужным вещам. Договоритесь с членами своей семьи, что как только вы покупаете что-то новое, будете избавляться от одной старой вещи. Это, казалось бы, мелочь. И те...

2003-04-30 09:06:29 + Комментировать

Советы психолога: как построить отношения с окружающими

Информационный Канал Subscribe.Ru "Как часто надо ориентироваться на мнение окружающих?" Для того, чтобы жить в ладу с самим собой, надо уметь полагаться на собственные чувства и мнения, не поддаваясь давлению со стороны: рекламы, общества, соседей, друзей. В глубине души каждый человек знает, какой жизнью он хотел бы жить, какой личностью стать, что ему нужно от жизни. Если Ваши поступки не совпадают с Вашей жизненной мудростью, Вы будете испытывать раздражение, нервозность, неудовлетворенность ...

2003-04-29 09:06:14 + Комментировать

Советы психолога: как построить отношения с окружающими

Информационный Канал Subscribe.Ru Если Вы все время переживаете из-за того, что в доме не идеальный порядок, все время находятся какие-то мелкие дела, то перестаньте изводить себя по пустякам. Это обычное дело. Всегда будут находиться какие-то дела: что-то покрасить, отремонтировать, прибить, зашить, где-то прибраться и т.д. Примите уход за домом как длительный процесс. Практически нереально сделать так, чтобы всюду был порядок. Всегда будут находиться новые мелкие дела. Ирина Воронцова ( Irina_Vorontsova@...

2003-04-28 09:06:10 + Комментировать

Советы психолога: как построить отношения с окружающими

Информационный Канал Subscribe.Ru "Кому при общении следует смотреть в глаза, а кому - нет?" Если Вы хотите закончить разговор, или испортить отношения, Вам надо избегать прямого взгляда в глаза, все время отводить взгляд. Но и для того, чтобы достичь взаимопонимания, все время смотреть в глаза тоже не стоит. Психологи считают, что для большей эффективности общения прямой взгляд "глаза в глаза" должен длиться около 5 секунд, и время от времени повторяться. Ирина Воронцова ( Irina_Voront...

2003-04-25 09:07:30 + Комментировать

Советы психолога: как построить отношения с окружающими

Информационный Канал Subscribe.Ru "Что опаснее - физические или словесные оскорбления?" Словесные опаснее, так как их легче не замечать и пропускать мимо ушей, допуская, чтобы ваши отношения с человеком скатывались в пропасть. Ирина Воронцова ( Irina_Vorontsova@Mail.Ru ) // http://subscribe.ru/ E-mail: ask@subscribe.ru Отписаться Убрать рекламу ...

2003-04-24 09:05:53 + Комментировать

Советы психолога: как построить отношения с окружающими

Информационный Канал Subscribe.Ru "Я очень переживаю, что не могу сдержать свой гнев. Причем сначала накричу на кого-нибудь, а потом долго мучаюсь. Ведь я не хотела обидеть человека. Что мне с собой делать?" Гнев не относится к числу "плохих" эмоций до тех пор, пока Вы на основе него не начнете принимать решения. Это относится ко многим "отрицательным" эмоциям. Ревность, обида, гнев, даже ярость - естественные реакции на различные ситуации. Мы не можем контролировать возникнов...

2003-04-23 09:06:41 + Комментировать

Советы психолога: как построить отношения с окружающими

Информационный Канал Subscribe.Ru "Как измениться в лучшую сторону?" Прежде всего, прекратите укорять себя за недостатки. Кляня и наказывая себя за ошибки, Вы не сможете исправиться, но начнете чувствовать себя еще хуже. Поэтому наметьте программу изменений, и поощряйте себя за любой положительный сдвиг. К примеру, борясь с опозданиями на работу, награждайте себя любимым лакомством каждый день, когда удалось не опоздать. Ирина Воронцова ( Irina_Vorontsova@Mail.Ru ) // http://subscribe.ru/ E-mail:...

2003-04-22 09:06:42 + Комментировать

Советы психолога: как построить отношения с окружающими

Информационный Канал Subscribe.Ru "Как заполнить паузы в разговоре?" В этом помогает простой прием: задайте своему собеседнику какой-нибудь вопрос, возможно, даже по новой теме разговора, либо по предыдущим темам. Этот нехитрый прием помогает избавиться от натянутости в общении. Практически любой человек обожает, когда к его мнению и к нему самому проявляют интерес. Посему, если Вы сами не знаете, о чем можно поговорить с человеком, задавайте ему кучу вопросов, и просто слушайте. Ирина Воронцова ...

2003-04-21 09:06:35 + Комментировать

Советы психолога: как построить отношения с окружающими

Информационный Канал Subscribe.Ru "Как быть, если не хочется отвечать на телефонные звонки дома? Отвечать или не отвечать? Не воспримут ли мои друзья это за оскорбление?" Если только Вы не ожидаете важного звонка, в такой ситуации лучше на звонки не отвечать. Это только вызовет у Вас раздражение. В раздражении Вы можете ответить недружелюбно или обидеть кого-то из друзей. Поэтому выделите себе некоторое время, когда Вы не будете отвечать на звонки, отключите телефон, либо включите автоответчик. Л...

2003-04-18 09:07:14 + Комментировать

Советы психолога: как построить отношения с окружающими

Информационный Канал Subscribe.Ru "Как по взгляду человека определить, как он ко мне относится?" Если его отношение чисто деловое, то он будет смотреть Вам в лицо. При дружеском общении взгляд будет перемещаться от лица к торсу и обратно. Если человек желает перевести отношения на интимный уровень, он будет осматривать Вас с ног до головы. Ирина Воронцова ( Irina_Vorontsova@Mail.Ru ) // http://subscribe.ru/ E-mail: ask@subscribe.ru Отписаться Убрать рекламу ...

2003-04-17 09:06:35 + Комментировать