Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

RSS-канал «Ярослав "Трюкач" Богачев»

Доступ к архиву новостей RSS-канала возможен только после подписки.

Как подписчик, вы получите в своё распоряжение бесплатный веб-агрегатор новостей доступный с любого компьютера в котором сможете просматривать и группировать каналы на свой вкус. А, так же, указывать какие из каналов вы захотите читать на вебе, а какие получать по электронной почте.

   

Подписаться на другой RSS-канал, зная только его адрес или адрес сайта.

Код формы подписки на этот канал для вашего сайта:

Форма для любого другого канала

Последние новости

ФИФА 2018/2022 в России
2010-05-07 10:53 yark_boga4ev
Президент ФИФА заявил, что у России шансы получить чемпионат мира выше, чем у Англии. Причем, к такому выводу товарищ пришёл после встречи с нашим президентом. С одной стороны, это отрадно, что у нас отстёгивают на такие значимые спортивные события. С другой же… а, может, лучше сам спорт стимулировать, а не представительскими расходами баловаться.

Что думаете?

МОУссаж головы сделает вас бодрым и энергичным!
2010-05-06 12:58 yark_boga4ev
Иногда, чтобы быть бодрым и веселым в течение дня, вовсе не обязательно звать кинозвезду  или весельчаков из поезда метро. Можно просто принять своеобразную помощь от кое-кого другого, даже если он садится вам на шею, а точнее на голову :-)

Всем желаю начинать утро так, как в нашем сегодняшнем видео. Во всяком случае, всем тем, кто любит животных. Заряд позитива, а заодно и массаж головы гарантирован – и не только героям ролика, но и всем посмотревшим  :-)))) 




Взял отсюда 

Лыдыбр спортивный
2010-05-05 13:05 yark_boga4ev

Решил немного изменить формат своих домашних тренировок с железками. Раньше я любил основательно так похалявить между подходами: посмотреть телек, полистать новости в нете и пр. В результате вместо положенных 2-3-х минут на перерыв получалось 7-10. А это уже и эффект не тот, и затрачиваемое в сумме на упражнения время возрастает нехило.

Попробовав действовать «по инструкции», вспомнил, как это тяжело, когда мышцы почти не отдыхают. Впрочем, оно и полезно: эффективнее расти будут. Плюс благодаря меньшему времени, которое я теперь трачу на упражнения, чистопсихологически уставать стал меньше.

Сухость и война!
2010-05-04 10:48 yark_boga4ev

В субботу, наконец-то, выбрались пошпилить в пейнтбол! Наконец-то почти нет дождя и тепло! Синяков: по всему телу в огромном количестве! Но сколько же фана! Наша команда, традиционно, выиграла – эти «синие» лузеры так и не заметили, как наши партизаны подкрались с тыла, хаха!

«неспортивное поведение»
2010-04-30 10:28 yark_boga4ev

Почему белые играют в баскет худе своих темнокожих собратьев? Потому что хуже физические данные? Да ни фига! Просто мы не владеем сикретными приёмами, хахаха!

 


помогите разобраться и определиться с выбором
2010-04-29 10:23 yark_boga4ev
Друзья! Я тут задумался о смене колёсного друга, и понял, что с тех пор, как я последний раз покупал подобные штуки, утекло столько воды, что я просто решительно ни фига не понимаю. Когда я брал свой нынешний байк (уже довольно старый), всё было просто: нормальный велосипед можно было взять за 500-700 бачей, да и выбор из солидных брендов был невелик: Trek, Scott, Merida, Schwinn и пр. Только давайте без холиворов, ок? Я не претендую на роль эксперта. Потому к вам и обращаюсь.

Просто сейчас я понимаю, что названия бОльшей части предлагаемых на рынке брендов мне вообще ни о чём не говорит. Да и цены… мне тут кто-то сказал, что 20 тыр – это вообще теперь самый лоу-энд, и так, «покатушка на один сезон». В общем, просветите вкратце, если не сложно: что там сейчас котируется, и сколько это реально может стоить.
Заранее пасиба!)

Hовое британское шоу со звёздами футбола
2010-04-28 10:40 yark_boga4ev
Короче, британцы решили собрать в своей передаче футбольных звёзд и заставить их участвовать в разных конкурсах и соревновнаниях. Новость нашёл здесь. Процитирую оттуда немного:

«Шоу под названием A:3K Football должно пройти по окончании чемпионата мира по футболу - 17 июля на лондонском стадионе "O2 Arena". По задумке организаторов, футболисты выступят в самых различных конкурсах, в том числе на мощность удара и умение забивать голы.

Среди тех, кто сейчас ведет переговоры с создателями программы, Стивен Джеррард из "Ливерпуля", Сеск Фабрегас из "Арсенала", Уэйн Руни из "Манчестер Юнайтед", Лионель Месси из "Барселоны", Давид Вилья из "Валенсии", Дидье Дрогба из "Челси", а также Криштиану Роналду и Кака из "Реала"»


Конечно, идея с конкурсами выглядит немного наивной и притянутой за одно место, но зато, может, хотя бы ржачно получится посмотреть на всякие фейлы звёзд. Как думаете, у нас покажут или опять ждать пиратских рипов с любительским переводом?

бубубу
2010-04-27 11:14 yark_boga4ev

Что-то утренние пробежки и вечерние поездки на велосипеде даются немного тяжеловато в начале недели, хе-хе) Расслабился я слегка за прошедшие выходные – надо бы взять себя в руки. Сдаваться – не в моих правилах!)

про то, как мы навели шухеру в метро
2010-04-26 10:33 yark_boga4ev
Я тут видео постил чуть ниже – понравилось?!))

Короче, немного поясню, «чопочем – хоккей с мячом». Это была первая вылазка нашего «творческого» объединения «Полный подъём». Что-то типа флешмоба, короче! Для первого раза решили встряхнуть народ в метро на перегоне Беляево-Коньково.
Как вы можете видеть из видео, получилось довольно весело. Народ активно давил лыбы, а уж когда мы мента понесли из вагона – радости у всех были просто полные штаны. Ну, кроме той бабушки, да))))

Тут ещё как бы немного фоточек есть: раз, два и три.

По-моему, для первого раза получилось вполне позитивненько. Народ, пусть и немногочисленный, встряхнули, да и сами повеселились!)

драконособака
2010-04-23 10:59 yark_boga4ev
Вот такую вот прикольную тварь сфотографировал человек из интернета во время поездки во Вьетнам.


Хочу себе такую!

что за вид спорта?
2010-04-22 10:38 yark_boga4ev



Гифка бородата, но в то же время очень интересно, что же за забава такая? Это уже даже на паркур не похоже. Кроме этой гифки ни разу не сталкивался с подобным.

Полный подъем на станции Беляево!
2010-04-21 20:22 yark_boga4ev
Уууиииии! А вот наше первое видео :)


новый старт
2010-04-21 10:42 yark_boga4ev

Решил с сегодняшнего дня попробовать новую тему: утренние пробежки. Меня знающие люди давно подговаривали, но до этого всё как-то находились оправдания. То холодно, то дел много. А тут решил пересилить себя. Вообще, если честно, первый раз очень тяжело дался. Особенно пробуждение – я и так-то не фанат этого дела, когда оно утром происходит. 

Сначала бежать оказалось на удивление легко. Впрочем, довольно скоро ещё непроснувшийся организм начал брать своё: темп пришлось снизить и даже один раз остановиться, чтобы отдышаться. Впрочем, по возвращению домой меня ждал холодный душ, который расставил все точки над «ё»: РЕАЛЬНО БОДРИТ! Вот после такой нагрузки и душика – совершенно не хочется залезать обратно в кровать. Наоборот, чувствуешь готовность к подвигам и новым свершениям! 

p.s. посмотрим, как долго меня хватит этим заниматься.

покатался
2010-04-20 10:46 yark_boga4ev

Купил себе вчера в спортивном магазине спидометр на велосипед. Чтобы знать, сколько я проехал, и хвастаться перед другими. :P

Ну и, ессно, не удержался, чтобы не проверить его в тот же день. В итоге так увлёкся, что намотал почти тридцать километров. 27,5 если быть точным! Где-то в начале обратного пути я решил купить водички, чтобы заполнить флягу и бороться с обезвоживанием. В результате одной бутылки мне было мало, и я купил ещё одну. А потом ещё. По-ходу, продавщица в ларьке не видела мой велик, который я оставил рядом, и решила, что я прямиком из клуба – под какими-нибудь веществом. По крайней мере, судя по его глазам, ххахахахах))

уикенд
2010-04-19 11:34 yark_boga4ev

В эти выходные решил устроить себе отдых от тренировок и прочих физических нагрузок. Даже велик оставил на балконе. Всё равно на улице то ветер, то дождь, а у меня на нём «крыльев» нет – одежду жалко как бы. Вместо этого поехал с друзьями на дачу на шашлыки.

Ясен пень, что на даче из-за погоды тоже часть программы пошла лесом. Мы ведь чуть ли не загорать собирались. Пришлось ограничиться приготовлением вкусностей на огне и последующим посещением баньки. Ох, люблю я это дело! На следующий день просто дико не хотелось уезжать – надо бы как-нибудь так на недельку вырваться. А то только войдёшь во вкус, как уже шмот надо собирать.

p.s. но совсем без нагрузок, конечно, не получилось. Как самого спортивного меня определили колоть дрова и ходить за водой к колодцу (когда они уже у себя колонку сделают?!). Так что я ни разу не расслабился и не одряхлел, да! >:)

 

 

мультеги
2010-04-16 11:22 yark_boga4ev
В очередной раз пришёл с тренировки, и захотелось расслабиться за просмотром чего-нибудь не напрягающего мозги. Тут я с ужасом обнаружил, что у меня закончилось место на харде, а чистить… Не, ну чистить надо, канеш, но посмотреть-то сейчас хочется.

Вспомнил, что мне что-то там говорили про турбофильм и ему подобные сайты, где можно смотреть прямо онлайн. «Турба» эта ваша оказалась с какой-то непонятной регистрацией + ещё, говорят, платная. Короче, потыкал шарящего знакомого на предмет халявных аналогов. Посоветовал это. Вот ни разу не реклама. Я, чесслово, дико порадовался. nikitka_zorin , я думаю, ты заценишь.

философы и футбол
2010-04-15 10:50 yark_boga4ev

Не знаю, было ли. Философы играют в футбол от Монти Пайтон:

 


https://yark-boga4ev.livejournal.com/2355.html
2010-04-14 11:18 yark_boga4ev

Решил посвятить вчерашний день тренировкам – пробежался с утра, потом холодный душ, завтрак. После работы сразу в зал – домой приполз выжатый, как лимон, но довольный. А то веселье-весельем, а про физическую подготовку забывать не стоит.

Начало положено!
2010-04-13 10:26 yark_boga4ev

Stuntman на связи рапортует об успешном открытии велосезона!

Впрочем, для кого как успешном, хе-хе. dim_strizhenov  и десятка километров не проехал, как где-то умудрился проколоть себе колесо – пришлось тащиться с ним обратно к метро. А я потом ещё немного покатал в гордом одиночестве. Благо в сумке завалялся плеер и было не так скучно.

Давай, братуха, чини своего коня уже и будем катать дальше!

Погуляли %)
2010-04-12 11:34 yark_boga4ev

Вчера днём-вечером гуляли с друзьями в центре – благо, погода, наконец-то, нормуль. Отлично провели день вчетвером: я, два моих товарища ещё с универа, и сослуживица одного из них. Ну и в конце я, как самый смелый и благородный (кто-то сомневался?) вызвался проводить даму до дома. Как потом выяснилось, не зря, блин!

Короче, когда мы вышли на её станции метро (Площадь Подбельского) и направились к остановке, нас сзади окликнули какие-то мужики. Ну, вы знаете, как это бывает – я не буду цитировать (мало ли тут ещё модерация какая, я ещё пока не освоился). Короче, стандартные разводы, явно не подразумевающие нормального исхода. Вообще, при прочих равных, конечно, лучше не нарываться – расплата за геройство иногда ого-го какая бывает. Но раз девушка рядом – назад дороги нет как бы. В общем, укатал я одному, и пока второй с ним чего-то там копался, мы потихоньку оттуда срулили. Он там ещё чего-то орал вслед, но, по-ходу, решил не преследовать. На обратном пути их уже не было)

Вот такая, вот, фигня бывает, братишки. Провожайте девушек по вечерам, ага.