Как распознать ленивого йога

Ура, вы начали посещать занятия по йоге! Теперь вы твёрдо обещаете себе быть дисциплинированным и, конечно, слово держите? Собранность, концентрация, чёткое выполнение асан. А кто это рядом с вами ленится и неправильно тянет ногу? Каждое занятие этот > просто отлынивает от выполнения нужных движений и поз, таким образом не только сбивая общий настрой, но и не принося себе пользы. Не спорим, бывает, что нормально заниматься иногда мешает не очень хорошее самочувствие или забитая проблемами голова... А не грешите ли такой ленью и вы? Давайте узнаем....

2018-08-09 09:53:10 + Комментировать

Подборка книг по йоге и здоровью

Лето отличное время для саморазвития. Появляется много свободного времени для тренировок, а отличная погода будет способствовать вашим начинаниям. Но для любого хобби нужен материал, и йога не исключение...

2018-07-19 10:39:26 + Комментировать

В Индии зарегистрирована вспышка вируса Нипах

На юге Индии (город Кожикод) от вируса Нипах умерло по меньшей мере 9 человек. Еще у троих людей уже выявлено его наличие в организме, а анализы остальных пока изучаются. Всего с подозрением на инфекцию госпитализированы 25 человек....

2018-05-28 19:08:11 + Комментировать

В Норвегии нашли древний игральный кубик жуликов

Известно ли вам, что первые игральные кубики появились более пятидесяти столетий назад, о чем свидетельствуют раскопки, произведенные в Иране. Но в кости играли и в других странах, к примеру, в Египте и Индии. Простая игра, основанная исключительно на удаче, была весьма распространена....

2018-04-20 12:35:57 + Комментировать

YogaTour.info - Путешествия с практикой йоги

Раскрыта загадка <Дороги гигантов> Давно известно, что на территории Ирландии и Калифорнии располагаются необыкновенные скалы: это нагромождение геометрически правильных плит и столбов. Образование в Северной Ирландии называется <Тропа гигантов, а в Калифорнии - <Столбы дьявола. Колоритные места, звучные названия - конечно, скалы стали очень известной достопримечательностью. Кстати, встречаются базальтовые колонны во многих местах, например, в Мумбаи, в Исландии. Что представляет собой <Тропа гигантов? Это...

2018-04-17 10:38:28 + Комментировать

Нейробиологи протестировали имплант, усиливающий память

Исследование не было масштабным, в нем участвовало 15 человек. У каждого был диагноз >, в связи с которой отмечалась потеря кратковременной памяти. Именно благодаря ей мы > полученную информацию, воспринимаем прочитанное и услышанное, а затем в виде > отправляем в память долговременную...

2018-04-13 16:52:06 + Комментировать

<<Возвращение к истоку>>

Интервью с Ольгой Ржаной: от Перу до Лазурного берега * Что нам обещают астрономы в апреле? * Австралиец поднялся на Эверест практически на одних руках * Йога -- продолжение собственного развития, затрагивающее все сферы жизни * Ученые поняли, как управлять поведением животных через компьютер * Найдены доказательства продления жизни с помощью голодания...

2018-04-09 11:15:43 + Комментировать

Найдены доказательства продления жизни с помощью голодания

Усиленное питание не является залогом здоровой и долгой жизни! Это доказали опытным путем французские ученые из Национального центра научных исследований, которые провели эксперимент над представителями приматов -- мышиными лемурами. Опыт оказался весьма длительным -- за лемурами наблюдали более 10 лет......

2018-04-09 11:10:30 + Комментировать

Советы по практике

Хатха-йогой надо заниматься на пустой желудок, или через 3 часа после еды. Поэтому большинство людей выбирают для занятий йогой утреннее время, до завтрака. Это физиологически оправдано, и даёт максимум пользы. Но жаль не использовать время через 3 часа после обеда, или даже позже...

2017-12-19 23:36:35 + Комментировать

Жизнь Земли показали на видео из космоса

20 лет назад, в 1997 году, агентством NASA был запущен спутник SeaWiFS для изучения фитопланктона в Мировом океане. Получив эти данные, специалисты объединили их со съемкой суши и таким образом составили наглядную картину жизни Земли в период с 1997 по 2017 год...

2017-11-23 20:20:59 + Комментировать