Выпуск 92. Видео про вред кефирной диеты. Идеи перекуса.

В этом выпуске вы узнаете, чем вредна кефирная диета и найдете 10 простых идей полезного перекуса....

2020-10-01 11:00:25 + Комментировать

Выпуск 91. Аэробика для сжигания жира. Упражнения для восстановления позвоночника

В этом выпуске вы посмотрите видео с аэробикой для сжигания жира и научитесь делать упражнения для восстановления позвоночника....

2020-08-26 11:00:24 + Комментировать

Выпуск 90. Видео Отжимания от пола. Заговор на похудение

В этом выпуске вы узнаете, что такое заговор на похудение, и увидите программу на отжимания от пола...

2020-08-03 11:00:51 + Комментировать

Выпуск 89. Йога или пилатес. Упражнения от целлюлита на попе

В этом выпуске вы узнаете, что общего и в чем разница между йогой и пилатесом, и увидите видео с упражнениями от целлюлита на ягодицах....

2020-05-10 17:38:57 + Комментировать

Выпуск 88. Весенний авитаминоз, упражнения с эспандером

В этом выпуске вы узнаете, как бороться с весенним авитаминозом, и увидите лучшие упражнения с эспандером....

2020-03-16 11:00:50 + Комментировать

Выпуск 87. 10 идей здорового перекуса. Видео Комплекс упражнений пилатес.

В этом выпуске вы найдете интересные и простые идеи дял здорового перекуса и посмотрите видео-упражнения пилатес...

2020-01-30 10:15:11 + Комментировать

Выпуск 86. Как правильно приседать. Буря в животе, или... Поговорим о переедании

В этом выпуске вы узнаете, как правильно приседать, и как бороться с перееданием....

2019-12-10 11:00:30 + Комментировать

Выпуск 85. Видео Как убрать низ живота. Казеин или протеин

В этом выпуске вы увидите видео о том, как убрать низ живота, и узнаете, что лучше казеин или сывороточный протеин....

2019-10-30 11:00:29 + Комментировать

Выпуск 84. Казеин или сывороточный протеин. Утренние тренировки для сжигания жира

В этом выпуске мы сравним казеин и сывороточный протеин и раскроем все тайны утренних тренировок для сжигания жира....

2019-10-21 11:00:51 + Комментировать

Выпуск 83. Упражнения для разминки, как накачать ягодицы

В этом выпуске вы можете посмотреть простые и эффективные упражнения и узнаете, как накачать упругие и объемные ягодицы....

2019-09-17 11:36:39 + Комментировать

Рекомендуем подписаться: