Данная рассылка посвящена йоге и медитациям. Мы рассмотрим позы для занятий пранайамой и медитацией. После чего изучим пранайамы и асаны. Также без внимания не останется аюрведа.
Адхо мукха шванасана или "собака" - одна из базовых поз хатха-йоги. Укрепляет и растягивает задние мышцы ног, суставы и связки плечевого пояса. Длительное пребывание (1–3 минуты) в позе снимает усталость и тонизирует.
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
У вас выступающий живот и толстая талия? Значит, вы слишком много времени проводите сидя, что приводит к ослаблению мышц живота. Однако пресс быстро откликается на нагрузку, так что добиться тонкой талии будет несложно.
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
У вас выступающий живот и толстая талия? Значит, вы слишком много времени проводите сидя, что приводит к ослаблению мышц живота. Однако пресс быстро откликается на нагрузку, так что добиться тонкой талии будет несложно.
Наша еженедельная рассылка обязательно принесет вам вдохновение. Каждый день с самого утра в почтовом ящике вас будет ждать не только интересный рецепт, но и кулинарные новости, советы о здоровом питании, афоризмы и полезные определения и другое.
Этот сытный и полезный салат подойдет для легкого перекуса, гарнира или к барбекью.
Все о кофе: история кофе, виды кофе, сорта кофе, мировой рынок кофе, кофейные новости, статьи, обзоры, кофейный словарь, кофе и здоровье, кофемания, кофейный форум, новости кофеен, экзотические виды и смеси
Кажется, что все кофеварки готовят напиток одинакого, однако один и тот же сорт кофе, приготовленный на разных моделях, будет отличаться по вкусу.
Кулинарные рецепты от KEDEM.RU - это новые пошаговые рецепты с фотографиями, кулинарные статьи, кулинарные новости, кулинарные советы и секреты приготовления блюд в ваш почтовый ящик.
Ингредиенты: 500 г куриного филе, ½ лимона, 10 г сушеной зелени (петрушка, укроп, сельдерей, базилик), 3 ст. ложки оливкового масла,1-2 помидора, зелень петрушки, соль.
Американский боец без правил Джеррод Уайетт зверски зарезал своего друга. Уайетт находился под воздействием галлюциногенных грибов и решил, что его друг одержим дьяволом. Теперь бойца ждет электрический стул.
Кулинарные рецепты от блога foreverculinary.com, где автор Ирина Кулагина делится множеством здоровых, вкусных, простых и интересно оформленных рецептов для домашней хозяйки.
Сочни с творогом будут хороши к полднику, для перекуса. В творог для разнообразия можно добавлять и лимонную цедру, и корицу, и цукаты, и изюм.
Сделайте свою повседневную жизнь более разнообразной, благодаря нашим вкусным и интересным рецептам. Порадуйте себя и своих близких неожиданными решениями приготовления еды.
Рулет очень быстро готовить, лeгкий - без мяса и колбасы, много зелени и овощи. Все удивились, что ничего мясного я в него не положила, а вкус получился насыщенный и полный благодаря соусу, который придаeт сочность закуске.
Новости экстремальных или необычных явлений в мире спорта, путешествий, увлечений.
Американец Джонатан Траппе стал первым в мире человеком, преодолевшим Ла-Манш на связке воздушных шариков. Траппе пояснил, что побудило его совершить подобный перелет, таким образом: "Разве это не мечта каждого: схватить несколько шариков и полететь".
Обзор интересных и вкусных рецептов за неделю от Кулинаров "Поваренок.ру". Превращайте ежедневный рацион в маленький семейный праздник.
Быстрый, сытный обед или ужин. Блюдо ароматное с цитрусовой и чесночной ноткой, ароматами приправ, сытное для тех, кто соблюдает диету.
+
