Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Subscribe. Спорт | Подписаться на отборные выпуски категории

Вама и дакшина наули

Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику

Рассматриваются практические вопросы Йоги, особенности практики асан, корректный подход к позвоночнику. Рассылку ведет профессиональный инструктор Хатха йоги с более 18-ти летним опытом практики. Новости журнала Йога.

29856 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Сегодня мы завершим рассмотрение наули и приступим к овладению право и левосторонними волнами живота. Правосторонняя волна называется дакшина наули, левосторонняя – вама наули. Эти упражнения помогают избежать застойных явлений в области брюшной полости.

2009-06-08 +
Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru

На сегодняшний день фитнес - неотъемлемая часть жизни современного общества. В этой рассылке женского журнала myJane.ru вы узнаете как можно достичь совершенства души и тела.

24965 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Для того, чтобы полностью описать положительное влияние бега на человека, потребуется не одна книга. Бег можно использовать для достижения очень разных целей – от духовного самосовершенствования до сброса веса. Каждый человек при желании найдёт ответ на свой вопрос с помощью бега.

2009-06-08 +
Subscribe. Спорт | Подписаться на отборные выпуски категории

Офисное кресло

Фитнес в офисе от MyJane.Ru

Рассылка предназначена для тех, кто проводит целый день в офисе. В ней специалисты с помощью упражнений, игр, розыгрышей предложат вам различные способы поддержания в тонусе не только Вашего тела, но и мозга.

4716 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Занятия зарядкой на работе, например, в офисе, дело полезное и даже приятное, если цель, которую перед собой поставил, достижима при помощи выполнения нехитрых физических упражнений, да еще и с использованием родного стула, на котором сидишь.

2009-06-08 +
Йога от MyJane.ru

Только самые полезные и нужные советы по йоге, различные упражнения и уроки для начинающих и не только.

10247 подписчиков
Подписаться
Подписаться

На смену новомодным занятиям калантетикой, пилатесом приходит йога. Новомодное увлечение всех настоящих леди, которые следят за собой.

2009-06-08 +
Еженедельный астрологический прогноз от MyJane.Ru

С давних лет людям хотелось хоть одним глазком заглянуть в завтрашний день. Сегодня это возможно! Еженедельный астрологический прогноз для всех знаков зодиака от журнала для женщин MyJane.ru.

30345 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Астрологический прогноз на неделю с 08.06 по 14.06. Неделя удачна для занятия хозяйственными делами. Звезды советуют подготовиться к ремонту или обновлению интерьера - переставляйте вещи и предметы, избавляясь от старого хлама.

2009-06-08 +
Subscribe. Стиль | Подписаться на отборные выпуски категории

Приметы июня

Праздники. История, традиции, поздравления от MyJane.ru

Все праздники. История, традиции, тексты поздравлений. Вы узнаете много нового и интересного о том, как принято отмечать тот или иной праздник в разных странах мира, какие блюда готовить к праздничному столу и многое другое.

10649 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Июнь - самый светлый месяц в году. Он продолжает радовать цветением, яркостью зелени, не опалённой солнцем. И хотя до урожая далеко, на душе радостно. Об этом же говорят и народные пословицы: "В июне еды мало – да жить весело: цветы цветут, соловьи поют", "Июнь - месяц белых ночей, цветущих трав, поющих птиц".

2009-06-08 +
Моя Семья

Взрослым о детях, детям о взрослых. Самоучитель семейной жизни. Подписывайтесь, и вы все узнаете!

7614 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Рождение маленького человечка, частички двух любящих людей - это большое счастье. Но, вместе с радостью появления малыша, у мамы возникает множество вопросов. Как успокоить малыша? Что надо делать, чтобы было достаточно молока? Можно ли спать вместе с ребенком?

2009-06-08 +
Фондовая биржа: новости, прогнозы, аналитика

Что происходит на мировых ранках? Куда вложить деньги? Курсы валют, прогнозы, аналитика и самые последние новости - все в этой рассылке.

1066 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Уже к концу июня доллар может начать восстанавливать свои позиции к евро: слишком долго он падал и слишком много его продавали. Но в долгосрочной перспективе у "зеленого" нет повода для радости

2009-06-08 +
Subscribe. Туризм | Подписаться на отборные выпуски категории

Большие пляжные гонки

Новости Континентов

Эксклюзивные новости о событиях в мире, интересные туристам и путешественникам. Информация со всех концов света.

441 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Каждый год сотни энтузиастов собираются на пляжах Калифорнии, чтобы сразиться в состязании самодельных движущихся аппаратов – скульптурных композиций на колесах с педальным приводом.

2009-06-08 +
Новости про ЭТО (кризис финансов)

Ежедневный обзор, прогноз и анализ российского фондового рынка. Новости о мировом финансовом кризисе. Все, что может быть интересно.

1923 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Финансовый день Петербургского экономического форума внес в ход форума легкую нотку раздвоенности сознания. Похоже, банкиры так и не смогли понять, в какой части латинской буквы "W" кризисной конфигурации они находятся.

2009-06-08 +