Количество и качество сна напрямую влияет на то, как вы себя чувствуете, как работаете и отдыхаете. Поэтому относиться ко сну пренебрежительно вовсе не стоит.

Витилиго — аутоиммунное заболевание кожи. Его отличительный признак — гипопигментные (бесцветные) пятна на коже.

Дофамин - один из так называемых "гормонов счастья". В каких случаях он вырабатывается? И как увеличить его количество в организме?

Страстное желание похудеть часто пропадает из-за необходимости «сделать три подхода по 30 повторений».