Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Мышцы, объединенные под названием «брюшной пресс», сгибают корпус. Именно их мы тренируем, когда делаем всякие скручивания и поднимаем ноги. Соответственно, существуют и антагонисты брюшного пресса, которые корпус разгибают. Это мышцы поясницы и спины.
Хотите быть здоровыми и счастливыми? Тогда эта рассылка для вас! Здесь собраны лучшие статьи о том, как правильно питаться и обладать крепким здоровьем! Пришло время действовать!
Независимо от того, мужчина вы или женщина, наверняка вам хотелось бы обладать не только худощавой фигурой, но и красивым накачанным телом. Но не всем известно, что приобрести объемные мышцы можно не только в результате регулярных посещений спортзала, этот процесс во многом зависит и от того, чем наполнена ваша тарелка.
La Femme - стильный журнал для женщин. Еженедельное обновление. Красота, мода, здоровье, любовь, карьера, рецепты и масса всего интересного в стильном журнале для женщин La Femme.
Давайте выпустим себя на свободу из тех шор, в которых мы находимся. Расслабьтесь и смейтесь тогда, когда вам этого хочется. Поводов для этого в каждодневной жизни найдется множество.
Ежедневные новости здоровой жизни от медицины Израиля. Интересные и практические статьи по здоровому образу жизни, правильному питанию, спорту и мотивации.
Прежде, чем отрекаться от тренировок и объявлять себя человеком, который «никогда не сможет похудеть», остановись, сделай глубокий вдох и запомни следующее: борьба с избыточным весом может казаться легкой (употреблять калорий меньше чем расходуется), но на самом деле в этом простом уравнении куда больше неизвестных, чем мы полагаем.
Рецепты, способные разбудить кулинарный талант, нередко скрытый во многих из нас. Для любознательных ежедневно - интересные кулинарные факты, кухонные анекдоты и новый вкусный рецепт от Gotovim.RU
В сочетании с овощами и зеленью, приправленный смесью лимонного сока и растительного масла, кус-кус подойдет и на обед, и на ужин. Обратите внимание на последовательность приготовления салата: сначала нарезаем овощи, присаливаем их, чтобы они дали сок и только после этого добавляем крупу.
Домашние дела, мода, красота, здоровье и все, что волнует современную домохозяйку. Все самые знаменитые героини сериала "Отчаянные домохозяйки" дадут вам советы из всех областей жизни женщины.
Фундамент предохраняет здание от разрушений, вызванных движением грунта, поднятием подземных вод, защищает подвал от проникновения влаги. В настоящее время наиболее популярны ленточные, плиточные, столбчатые и смешанные фундаменты.
Рассылка для всех кто строит, собирается сделать ремонт или просто хочет сделать свой дом уютным. Свежие статьи, анонсы и обсуждения практических вопросов посетителей форума.
Электромагнитные поля возникают всегда, когда прибор находится под напряжением. Наш организм «поглощает» все эти электрические поля из окружающей среды. Итог – головные боли, аллергии, тревожность. Как же быть?
Рассылка для всех кто строит, собирается сделать ремонт или просто хочет сделать свой дом уютным. Свежие статьи, анонсы и обсуждения практических вопросов посетителей форума.
Электромагнитные поля возникают всегда, когда прибор находится под напряжением. Наш организм «поглощает» все эти электрические поля из окружающей среды. Итог – головные боли, аллергии, тревожность. Как же быть?
Рассылка для всех кто строит, собирается сделать ремонт или просто хочет сделать свой дом уютным. Свежие статьи, анонсы и обсуждения практических вопросов посетителей форума.
Ухоженный газон сразу привлекает к себе внимание и подчеркивает элегантность дома. Стрижка газона - мероприятие, которое будет совершаться вами большое количество раз. Чтобы этот процесс был комфортным, нужна качественная газонокосилка.
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты" и приложений, появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Можно накачать мышцы и поддерживать себя в форме прямо за рабочим столом. Известный бодибилдер и актер Александр Невский показывает комплекс упражнений для тех, кто много времени проводит в офисе.
Как познакомится с красивой девушкой? Как правильно одеться на первом свидании? Как правильно строить отношения? Обо всем этом вы узнаете из рассылки. Подписывайтесь!
Муж должен о жене и детях заботиться в первую очередь. И добрые дела надо начинать со своих близких. С тех, кто ради тебя жил и дышал.
+
