Рассылка "Русское Здоровье" поведает вам о русской народной медицине, о пользе простой русской еды. Вы узнаете о целебных свойствах трав и растений, из чего делать косметические средства и чем они полезны.
Полезные свойства имбиря ценят все большее количество людей - он обладает антисептическим, антиоксидантным, успокаивающим свойствами. Его добавляют в напитки и блюда не только из-за его тонкого вкуса и свежего запаха, но и по причине его необычайной пользы.
Успех в спортивных состязаниях связан с особенностями белка, доставляющего дофамин в мозг. К такому выводу пришли итальянские ученые, проанализировавшие ДНК спортсменов-любителей и профессионалов.
На Олимпиаде в Рио американский пловец Майкл Фелпс стал 21-кратным олимпийским чемпионом. Но СМИ всего мира обсуждают не это: публику больше интересует происхождение красных пятен на теле спортсмена и его коллег.
Ситуации, когда человек стремительно ухудшает свое здоровье, занимаясь спортом, а то и вовсе лишается жизни, нередки. Проблема в таком случае зачастую кроется в неправильно подобранном виде спорта.
Рассылка "Русское Здоровье" поведает вам о русской народной медицине, о пользе простой русской еды. Вы узнаете о целебных свойствах трав и растений, из чего делать косметические средства и чем они полезны.
Между прочим, первые два упражнения из сегодняшнего комплекса входят в утреннюю гимнастику принца Чарльза. После многочисленных падений с лошади у Чарльза часто "пересыхают" позвонковые диски - для того, чтобы вернуть их к жизни, придворный физиотерапевт Сара Ки разработала специальную гимнастику.
Даже если вы отродясь не держали в руках теннисной ракетки, вы вполне можете стать жертвой эпикондилита, который ещё называют локтём теннисиста. В группе риска те, кому приходится постоянно сгибать и разгибать руку в локте, испытывая хронические микротравмы сухожилия.
Рассылка диет на любой вкус, цвет и даже запах, среди которых Вы наверняка найдете что-то для себя! Диеты по знакам зодиака, овощные, фруктовые, комбинированные. Статьи на тему похудания и коррекции фигуры.
Творог – уникальный продукт, который получают путем сквашивания молока. Он обладает множеством целебных свойств, замечательным вкусом и помогает похудеть. Как правильно выбирать творог и как лучше его употреблять?
Хлеб является повседневным продуктом питания, практически все люди его употребляют. Чем менее обеспечен человек, тем выше доля хлеба в его рационе. Разберемся, какие его сорта стоит предпочесть, чтобы не нанести вреда здоровью.
Приседание на одной ноге или как его ещё называют приседание пистолетиком, пожалуй, является одним из самых сложных вариантов выполнения этого упражнения. Это серьёзное испытание, и если вам кажется, что выполнить приседание на одной ноге легко, то вы ошибаетесь
Как сохранить здоровье и молодость? Этим вопросом задаются как серьёзные исследователи, так и обычные пенсионеры. Пусть некоторые советы выглядят забавно, тем не менее они вполне эффективны.
Дайджесты свежих медицинских новостей, последних исследований, обзоры медицинских изданий, календарь событий, информация о новых медицинских сайтах, поиск в Интернет для врача. Рассылка рассчитана на врачей любого профиля, студентов и неспециалистов