Россияне питаются, не задумываясь о здоровье, - к такому выводу пришли специалисты международной компании Research Now.
Употребление рыбы два-три раза в неделю помогает снизить риск возникновения инсульта. К такому выводу пришли ученые из Каролинского института в Стокгольме (Karolinska Institutet in Stockholm).
Ежедневные новости здоровой жизни от медицины Израиля. Интересные и практические статьи по здоровому образу жизни, правильному питанию, спорту и мотивации.
Кто с этим не сталкивался? Мы стараемся правильно питаться, не обращаем внимания на вкусности и выходим на пробежку каждое утро. Но в пятницу или субботу сила воли улетучивается.
Витамин В12 - это группа кобальтсодержащих биологически активных веществ. Чаще под витамином В12 подразумевают цианокобаламин - именно в этой форме витамин поступает в организм человека.
Чайный гриб, полезные свойства чайного гриба, в настоящее время мало кому известны. Чайный гриб (иные его названия – «японский гриб», а в народе чаще говорят – «медуза»), был привезен солдатами в Россию по окончанию русско-японской войны.
Хотите быть здоровыми и счастливыми? Тогда эта рассылка для вас! Здесь собраны лучшие статьи о том, как правильно питаться и обладать крепким здоровьем! Пришло время действовать!
В ритме большого города мы не успеваем следить за своим здоровьем. А зря! Задумайтесь о своем здоровье, довольны вы им? Пора что-то менять!
Психологические причины недомоганий и серьезных заболеваний. Традиционная и нетрадиционная медицина. Союз для вашего здоровья!
Очень полезен некрепкий черный или зеленый чай с добавлением 1 ч.л. меда (мед обладает противовоспалительным и бактерицидным действием, а также содержит множество полезных минералов, микроэлементов и витаминов) и сока лимона.
Узнать о том, как быть здоровым, получить советы о том, как применить полученные знания на практике и избавится раз и навсегда от существующих болячек. Все эти возможности предоставляет данная рассылка.
Желчекаменная болезнь - это заболевание желчного пузыря, которое связано с образованием холецистидных камней в желчном пузыре и его протоках, и, как следствие, развитие холецистита.
Как получить работу, познакомиться с девушкой, договориться с милицией или ГИБДД. Хитрости делового этикета, человеческой психологии, починки и вождения автомобиля, домашнего ремонта, а также многое другое. Уловки на все случаи жизни+
Почему уборка полезна для фигуры? Все просто. За это время вы потратите: 70 ккал при мытье полов шваброй; 120 ккал при мытье полов, стоя на коленях; 60-80 ккал при вытирании пыли. К слову, за полчаса занятий степом расходуется до 200 ккал.
Вы хотите похудеть или поправиться, уменьшить объем в одном месте или увеличить в другом? Наши диеты помогут вам в этом. И это будут проверенные диеты, присланные нашими читателями. Присоединяйтесь скорее к нам, вместе у нас все получится!
Чем ближе 31 декабря, тем грустнее вы становитесь, потому что не успели заранее «взять себя в руки» и фигура вас не радует? Исправить ситуацию, даже если в запасе всего лишь две недели, неделя, пять дней или даже три - вполне реально!
Йога - это не просто вид спорта, с помощью которого можно укрепить и подтянуть мышцы тела. Это философия жизни, включающая в себя и правильное питание, и соответствующий образ жизни и мысли.
Боли в спине часто являются результатом дисбаланса в биомеханических структурах позвоночника. Йога может помочь сбалансировать ваше тело, но очень важно, чтобы с вами хотя бы на первых порах занимался хороший инструктор.
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Воздействие солнечных лучей важно для выработки витамина D. Есть и другие позитивные нюансы. Однако крайне важно не забывать про потенциальные риски.
+