Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Как устроено и чем регулируется наше повседневное питание? Как и чем мы руководствуемся, делая выбор в пользу тех или иных продуктов? Cоблюдать все эти жесткие диеты нет никакого резона. Питайся себе спонтанно и худей!
Мы предлагаем вам весь спектр информации, необходимый женщине, чтобы всегда выглядеть привлекательно, соблазнительно и сногсшибательно. Поможем ответить на все женские вопросы и всегда поднимет Вам настроение! Ведь мы - ориентир в мире моды, изящества, и экстравагантности!
Трудно себе представить более приятный и полезный способ похудеть, чем фруктовая диета. Вот несколько вариантов такой диеты, а также мы расскажем о преимуществах такого способа похудания и поможем избежать некоторых ошибок, которые могут затормозить процесс.
Советы специалистов о том, как получить красивую грудь или плоский животик, не утруждая себя излишними нагрузками. Красивое и здоровое тело - основная составляющая душевной гармонии любой женщины. Мы постараемся помочь Вам в этом!
Многие из нас, желая похудеть, постоянно сидят на различных диетах, не смотря ни на какие погодные условия и,тем более, на времена года.И не все знают, что врачи-диетологи рекомендуют в холодное время года, особенно в лютые морозы, забросить всяческие диеты.
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Есть довольно известное и целиком верное утверждение - чем медленнее человек ест, тем меньшими количествами пищи он насыщается. Как же перейти к более медленной еде, не мучая и не одергивая себя постоянно?
Рекомендации: как похудеть и сохранять вес - самые свежие новости и интересные и полезные статьи о правильном питании, физических упражнениях, диетах от тренера по питанию с 10-летним стажем!
Отруби - строго говоря, побочный продукт размола пшеницы — не так давно появились в рационе человека. И отношение к ним тоже у большинства пока достаточно настороженное. Почему же продукт, использовавшийся в основном для сельскохозяйственных нужд попал к нам на стол?
Популярно (а значит - понятно и интересно) о психологии, здоровье, путешествиях и самопознании.
Питание с учетом групп крови человека - одно из относительно новых направлений нетрадиционного питания, предложенное Питером Д'Адамо - американским натуропатом. Что же представляет собой эта диета с точки зрения научной медицины?
Быть здоровым не так уж и сложно. Достаточно перестать разрушать свое здоровье и научиться доверять собственным ощущениям. Быть здоровым легче, чем выздоравливать и не болеть.
Французы, как и другие нации, так же склонны к полноте, но происходит это потому, что они отказываются от традиционного питания, в угоду меняющемуся ритму жизни, рекламе и т.п. Что же отличает традиционную французскую систему питания.
Быть здоровым не так уж и сложно. Достаточно перестать разрушать свое здоровье и научиться доверять собственным ощущениям. Быть здоровым легче, чем выздоравливать и не болеть.
Основные принципы питания японцев послужили основой для создания ряда диетических планов (для граждан не Японии) с различными вариациями меню, но по сути похожими друг на друга. Схожесть диетических планов в том, что они позволяют быстро сбросить вес, 7-8 кг. в неделю. Э
Популярно (а значит - понятно и интересно) о психологии, здоровье, путешествиях и самопознании.
Сочинения Малахова, изданные огромными тиражами, насчитывают несколько десятков книг, а их сверхплодовитый автор без медицинского образования стал популярным "специалистом по оздоровлению". Кто же такой Геннадий Малахов?
Шаг за шагом к идеальному весу! Это руководство по активному похудению: - для тех, кто мечтает сбросить лишний вес и обрести красивую фигуру - похудеть безопасно для здоровья - получить простые в исполнении и дающие прекрасные результаты советы
Более "долгоиграющий" вариант посленовогодней очистки - тотальная детоксикация всего организма. Это займет у вас неделю, за которую вы сбросите 3-6 килограммов и улучшите самочувствие.
Первая полоса одной из самых популярных российских интернет-газет. Российские и зарубежные новости в режиме он-лайн.
Интервальное голодание помогает снизить вес не лучше, чем обычное ограничение калорийности питания
+
