Как правильно создать дефицит калорий
ELLE

Показы модных домов. Полезные советы по стилю. Фотографии Street fashion из различных уголков мира.

подписчиков: 457
Подписаться

Как правильно создать дефицит калорий

Не секрет, что одной из самых важных составляющих правильного похудения, является снижение количества ежедневного потребления калорий, создание их дефицита.

+
Еда против вируса
Аргументы и Факты

Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.

подписчиков: 9374
Подписаться

Еда против вируса

Во время эпидемии в надежде укрепить иммунитет и защититься от коронавируса одни налегают на чеснок, другие – на имбирь, а третьи - ударные дозы аскорбинки.

+
Как выдержать диету в офисе
ELLE

Показы модных домов. Полезные советы по стилю. Фотографии Street fashion из различных уголков мира.

подписчиков: 457
Подписаться

Как выдержать диету в офисе

Если вы твердо решили отдаться диете или просто пообещали себе правильно питаться, существуют способы удержать силу воли от предательств в рабочее время

+
Subscribe. Здоровье | Подписаться на отборные выпуски категории

Пищевая интуиция

Йога от MyJane.ru

Только самые полезные и нужные советы по йоге, различные упражнения и уроки для начинающих и не только.

10766 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Вам никогда не было интересно, почему вы любите что-то конкретное из еды и совершенно не переносите другое?

2020-08-03 +
ШколаЖизни.ру - ежедневный познавательный журнал

Как получить работу, познакомиться с девушкой, договориться с милицией или ГИБДД. Хитрости делового этикета, человеческой психологии, починки и вождения автомобиля, домашнего ремонта, а также многое другое. Уловки на все случаи жизни+

49574 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Популяризатор здорового питания утверждает, что достаточно воздержаться от употребления сахара всего лишь 10 дней, чтобы оценить преимущества жизни без сладкого.

2020-08-03 +
Subscribe. Здоровье | Подписаться на отборные выпуски категории

Сотвори себя сама

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane

Женский журнал. Интересные статьи для самых современных женщин. Вы узнаете много нового о том, как модно и стильно одеться, куда пойти отдохнуть, о здоровье и спорте, о психологии людей, научитесь жить в гармонии с собой и окружающими, узнаете, как сделать карьеру и многое другое.

88088 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Мы чуть ли не с раннего детства, не говоря уже о поре отрочества, стремимся к идеалу. Нередко эти идеалы навязываются прекрасной половине человечества извне.

2020-08-03 +
Subscribe. Здоровье | Подписаться на отборные выпуски категории

Мифы о жирах

ELLE

Показы модных домов. Полезные советы по стилю. Фотографии Street fashion из различных уголков мира.

457 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Несмотря на то, что ученые и диетологи несколько лет назад полностью реабилитировали жиры, многие до сих пор с опаской относятся к этому компоненту пищи.

2020-07-31 +
ELLE

Показы модных домов. Полезные советы по стилю. Фотографии Street fashion из различных уголков мира.

457 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Ограничиваем сладкое, чтобы оставаться в форме и чувствовать себя отлично

2020-07-29 +
О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru

Все о здоровье и способах его поддержания и укрепления от MyJane.ru

24273 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Всем нам известен пищевой желатин. Но, наверное, не все знают, что основа желатина коллаген. Тот самый, что дарит нам молодость.

2020-07-29 +
Аргументы и Факты

Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.

9374 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Почему в зрелом возрасте сбросить лишний вес сложнее, какой кофе самый калорийный и какой объем талии критичен для женщин и мужчин

2020-07-29 +
ELLE

Показы модных домов. Полезные советы по стилю. Фотографии Street fashion из различных уголков мира.

457 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Есть простые и доступные продукты, которые помогают процессу расщепления жиров. Их стоит ввести в рацион, чтобы слегка простимулировать липолиз.

2020-07-27 +
Русское Здоровье

Рассылка "Русское Здоровье" поведает вам о русской народной медицине, о пользе простой русской еды. Вы узнаете о целебных свойствах трав и растений, из чего делать косметические средства и чем они полезны.

1337 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Голодание способствует оздоровлению организма и нормализации многих показателей жизнедеятельности. А как связано голодание с гормонами?

2020-07-27 +
О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru

Все о здоровье и способах его поддержания и укрепления от MyJane.ru

24273 подписчиков
Подписаться
Подписаться

У многих переход на правильное питание или процесс похудения связан напрямую с отказом от сахара. Но стоит ли отказываться от любимого песка ради красивой фигуры?

2020-07-24 +

Здоровье

Худеем к Новому году. 10 простых правил
Аргументы и Факты

Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.

подписчиков: 9374
Подписаться

Худеем к Новому году. 10 простых правил

Вообще процесс похудания — это постепенное и длительное мероприятие. Это нужно понять, принять и не нервничать.

+