Какие витамины и как лучше пить
Как же понять, есть у вас авитаминоз или нет? Может ли быть, наоборот, передозировка витаминами? Ищем ответы вместе с экспертом.
+Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты" и приложений, появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
После курса лечения заболеваний спины необходимо укрепить мышечный каркас и позаботиться о подвижности позвоночника. Иначе заболевание имеет шансы вернуться. Как сделать так, чтобы спина больше не беспокоила?
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Живете в экологически загрязненном районе? Вам много приходится работать за компьютером? Не поленитесь уделить хоть немного внимания вашим утомленным глазам. Они не меньше, чем, например, кожа лица, нуждаются в заботе и уходе.
Приятный вкус и легкий тонкий аромат, всего пара глотков - и вы в форме! Но безопасны ли энергетики для нашего здоровья?
Возрастная дальнозоркость (пресбиопия) настигает практически каждого из нас после 40-45 лет. Человек становится старше и однажды замечает, что ему трудно различать маленькие буквы в тексте и работать с мелкими деталями.
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Движение – жизнь. С этим утверждением мало кто поспорит. Однако для обладателей «сладкого недуга» занятия физкультурой имеют свои нюансы.
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты" и приложений, появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Водостойкую тушь многие любят за то, что она не растекается под дождем, лучше держится на ресницах, не смазывается, как обычная. Но так ли она хороша? У использования такой туши есть и отрицательные стороны.
Красота и успех - те составляющие, которые способны любую женщину сделать неотразимой. Косметика - как выбрать то, что к лицу. Ароматы - Запахи успеха. Секс - как стать супер-секси! Успех - не пустое слово! Как его добиться.
Это не всегда несовместимые понятия! Главное – соблюдать правила гигиены, беречь себя и внимательно относиться к своему самочувствию. И тогда любимые питомцы принесут лишь пользу и вам и вашему малышу.
Как получить работу, познакомиться с девушкой, договориться с милицией или ГИБДД. Хитрости делового этикета, человеческой психологии, починки и вождения автомобиля, домашнего ремонта, а также многое другое. Уловки на все случаи жизни+
Боли в шее нельзя терпеть годами, их надо устранять по мере их появления. Судорожно сжатые мышцы – это не просто боль. Это еще и препятствия для потоков крови. А это может стать причиной многих неприятностей.
Женский журнал. Интересные статьи для самых современных женщин. Вы узнаете много нового о том, как модно и стильно одеться, куда пойти отдохнуть, о здоровье и спорте, о психологии людей, научитесь жить в гармонии с собой и окружающими, узнаете, как сделать карьеру и многое другое.
Ученые доказали, что регулярное голодание укрепляет организм и снижает риск многих хронических болезней. Из-за необходимости постоянно переваривать пищу организм быстро изнашивается. А голод спасает от износа.
Как получить работу, познакомиться с девушкой, договориться с милицией или ГИБДД. Хитрости делового этикета, человеческой психологии, починки и вождения автомобиля, домашнего ремонта, а также многое другое. Уловки на все случаи жизни+
Нервный срыв может возникнуть тогда, когда мы неделями, месяцами и даже годами тратим энергии больше, чем получаем. Можно ли предотвратить нервный срыв? Конечно, можно и даже необходимо!
Как же понять, есть у вас авитаминоз или нет? Может ли быть, наоборот, передозировка витаминами? Ищем ответы вместе с экспертом.
+