Какие витамины и как лучше пить
Как же понять, есть у вас авитаминоз или нет? Может ли быть, наоборот, передозировка витаминами? Ищем ответы вместе с экспертом.
+Питание это очень важная часть нашей жизни. От того, что мы едим зависит и здоровье, и самочувствие, и настроение. Чтобы все это было хорошим, нужно правильно питаться. Давайте и попробуем разобраться, как это делать.
Как редко мы задумываемся о собственном здоровье, а уж тем более рано утром, когда просто хочется поспать либо нужно мчаться сломя голову на работу. Если уж и удается что-то перехватить рано утром, так это, как правило, чашка кофе (чтобы окончательно проснуться) и в лучшем случае бутерброд.
В последнее время многим совсем молодым людям ставится диагноз "дистония". Что это за болезнь и в чем ее причина? Медики называют ряд причин: стресс, неправильный образ жизни, ослабление организма и неспособность справиться с нагрузками, отсюда переживания и всё тот же стресс.
Просто о медицине, заболевания, психология и психиатрия, новости медицины, здоровый образ жизни, нетрадиционная медицина, медицинский юмор, статьи и ответы врачей, клуб молодых родителей и ребенка
Основная задача век - механическая защита глаз от попадания инородных тел и от высыхания. Обеспечивается она плотным герметичным смыканием и быстротой реакции. Давайте посмотрим строение век.
Советы специалистов о том, как получить красивую грудь или плоский животик, не утруждая себя излишними нагрузками. Красивое и здоровое тело - основная составляющая душевной гармонии любой женщины. Мы постараемся помочь Вам в этом!
Предлагаемый вашему вниманию тест, разработанный немецкими учеными Института общей и клинической патологии. Он позволит вам определить возможности вашей иммунной системы, а, в случае необходимости, провести корректировку привычного образа жизни.
Популярно (а значит - понятно и интересно) о психологии, здоровье, путешествиях и самопознании.
Нередко, заметив какой-то сбой в работе организма, мы, захваченные круговертью повседневных забот, не придаем ему должного значения, надеясь, что «само рассосется». А чаще всего мы просто испытываем подсознательный страх, что это может быть «что-то опасное», и стараемся вытеснить мысли о предупредительных сигналах, которые подает нам наш организм.
Быть здоровым не так уж и сложно. Достаточно перестать разрушать свое здоровье и научиться доверять собственным ощущениям. Быть здоровым легче, чем выздоравливать и не болеть.
Многие просто рассматривают секс как наслаждение, что, безусловно, так и есть. Однако кроме наслаждения секс оказывает благотворное воздействие на наше физическое и психологическое здоровье.
Советы специалистов о том, как получить красивую грудь или плоский животик, не утруждая себя излишними нагрузками. Красивое и здоровое тело - основная составляющая душевной гармонии любой женщины. Мы постараемся помочь Вам в этом!
Медики говорят о том, что раку молочной железы, в большей степени, подвержены женщины в возрасте от сорока до пятидесяти пяти лет, то есть те женщины, возраст которых принято считать средним и те, которые стоят на пороге климакса. Но возраст не является единственным фактором риска, существуют и другие.
Образовательно-информационная рассылка о трейдинге и инвестициях: статьи, обзоры и практические советы от команды "Квартира на Таити". Всё, что нужно для уверенной торговли и роста финансовой грамотности.
Табакокурение убивает не менее пяти миллионов человек в год. Таковы последние данные Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).В новом докладе ВОЗ указывается также на то, что около 95% населения Земли законодательно не защищено от вредного воздействия табачного дыма.
Советы специалистов о том, как получить красивую грудь или плоский животик, не утруждая себя излишними нагрузками. Красивое и здоровое тело - основная составляющая душевной гармонии любой женщины. Мы постараемся помочь Вам в этом!
Нельзя не сказать о том, что гормональный перепад является вполне заурядным и нормальным явлением для женского организма, а его возникновение совпадает с началом и серединой менструального цикла. Задачей женщины является сведение к минимуму того дискомфорта, который зачастую сопровождает происходящие изменения в уровне половых гормонов.
Женский журнал. Интересные статьи для самых современных женщин. Вы узнаете много нового о том, как модно и стильно одеться, куда пойти отдохнуть, о здоровье и спорте, о психологии людей, научитесь жить в гармонии с собой и окружающими, узнаете, как сделать карьеру и многое другое.
История гриппа уходит корнями в глубокое прошлое человечества. На протяжении многих веков он проводит среди людей жесткий отбор, унося в иные годы миллионы жизней. Одна из последних пандемий, небезызвестная «испанка», свирепствовавшая в мире в начале ХХ века, убила по разным данным от 20 до 100 миллионов людей.
Как же понять, есть у вас авитаминоз или нет? Может ли быть, наоборот, передозировка витаминами? Ищем ответы вместе с экспертом.
+