Зная, как воздействует алкоголь, можно понять, как смягчить «расплату», если вы перебрали или только собираетесь перебрать. Ниже приведены основные средства от похмелья, разбитые по тем аспектам действия алкоголя, которые они устраняют.

Вы чувствуете себя уставшей и даже немного поправились? Нормальная реакция организма на праздничный марафон, особенно если вы хорошо веселились и вдоволь ели

Комплекс упражнений заимствован из йоги и лечебной гимнастике, прост в исполнении и занимает 20 минут. Основное действие - улучшение кровотока в области шеи и плеч, укрепление мышц, увеличение подвижности.

Ближайшие 9 месяцев – новый период в жизни беременной женщины. Теперь от нее требуется иной подход к привычным делам: питанию, режиму дня, занятиям спортом.

Материалы двухлетнего врачебного обследования любителей закаливания холодом свидетельствуют о том, что польза его не ограничивается повышением устойчивости к простудным заболеваниям, она много больше.

Специалисты из Пенсильвании на страницах ежемесячника "Psychological Science", посвященного важнейшим вопросам психологии, сообщают о том, что объятия помогают предотвратить развитие инфекционных заболеваний.

На пояснично-крестцовый отдел позвоночника приходятся максимальные нагрузки, и межпозвоночные диски (прокладки между позвонками) изнашиваются здесь гораздо быстрее.

Научно доказанный факт: для того чтобы укрепить здоровье, нужно бороться со свободными радикалами. Ведь почти все болезни — следствие реакции организма на окисление, то есть на воздействие этих самых радикалов. Но...

Вкусные блюда и терпкое вино, дружеские посиделки и приятная беседа. В эйфории праздника так просто забыть о мере!

Хондроматозом называется достаточно редкое заболевание коленного сустава, при котором поражается синовиальная оболочка. В результате патологичного процесса ткань оболочки превращается в хрящевые отростки.