Йогалософия: что это такое?
Красивая и Успешная: Самое Интересное!

Красота и успех - те составляющие, которые способны любую женщину сделать неотразимой. Косметика - как выбрать то, что к лицу. Ароматы - Запахи успеха. Секс - как стать супер-секси! Успех - не пустое слово! Как его добиться.

подписчиков: 1836
Подписаться

Йогалософия: что это такое?

Заниматься могут абсолютно все. Даже те, у кого нет никакого опыта в йоге. Ведь важно отслеживать собственные ощущения, поэтому, по сути, получается, что у каждого практикующего – собственный комплекс упражнений.

+
Йога: как начать заниматься
Красивая и Успешная: Самое Интересное!

Красота и успех - те составляющие, которые способны любую женщину сделать неотразимой. Косметика - как выбрать то, что к лицу. Ароматы - Запахи успеха. Секс - как стать супер-секси! Успех - не пустое слово! Как его добиться.

подписчиков: 1836
Подписаться

Йога: как начать заниматься?

Если вы считаете, что обычный фитнес – это слишком просто и желаете не только тело тренировать, но и развиваться духовно, то обратите внимание на йогу. А мы расскажем о том, как начать заниматься йогой дома.

+
Поможет ли йога похудеть
Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane

Женский журнал. Интересные статьи для самых современных женщин. Вы узнаете много нового о том, как модно и стильно одеться, куда пойти отдохнуть, о здоровье и спорте, о психологии людей, научитесь жить в гармонии с собой и окружающими, узнаете, как сделать карьеру и многое другое.

подписчиков: 88714
Подписаться

Поможет ли йога похудеть?

Чаще говорят о том, что йога - лишь дополнительный помощник в деле похудения, мол, у нее есть другие более сильные стороны. Кто-то с этим мнением не согласен. Вот несколько комментариев на тему "йога и похудение".

+
Красивая и Успешная: Самое Интересное!

Красота и успех - те составляющие, которые способны любую женщину сделать неотразимой. Косметика - как выбрать то, что к лицу. Ароматы - Запахи успеха. Секс - как стать супер-секси! Успех - не пустое слово! Как его добиться.

1836 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Дыхательные методики действительно эффективны. Они не только помогают бороться с лишним весом, но и способствую общему оздоровлению организма.

2015-05-24 +
Аргументы и Факты - здоровье

Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.

3505 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Для начала – своеобразный тест. Он показывает, в каком состоянии у вас печень. Разогните все пальцы рук. Напрягите их на мгновение. Затем согните крючком только указательные пальцы.

2015-05-20 +
Аргументы и Факты - здоровье

Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.

3505 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Во многих йога-центрах наряду с традиционной йогой преподают йога-данс. Точнее, необычный танец под названием "мандала". С вальсом, танго или рок-н-роллом он не имеет ничего общего. А танцуют его исключительно женщины.

2015-05-13 +
Аргументы и Факты - здоровье

Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.

3505 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Пилатес называют ближайшим родственником лечебной физкультуры. Это гармоничное сочетание восточных и западных практик оздоровления. Основа пилатеса - упражнения из йоги, цигун и других восточных систем.

2015-03-25 +
Subscribe. Спорт | Подписаться на отборные выпуски категории

Йога под градусом

Аргументы и Факты - здоровье

Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.

3505 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Занятия йогой укрепляют тело и дух. В сауне можно хорошенечко попотеть и очистить организм от токсинов. Фитнес делает мышцы накачанными. Но на все три удовольствия не хватает ни времени, ни денег? Попробуй термойогу!

2015-02-18 +
Subscribe. Спорт | Подписаться на отборные выпуски категории

Йога для похудения

Аргументы и Факты - здоровье

Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.

3505 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Поможет ли йога похудеть? Этим вопросом задаются и опытные практики, и новички. Но однозначного ответа на этот вопрос нет, потому что многое зависит от того, как именно вы занимаетесь, питаетесь и относитесь к йоге.

2014-12-11 +
ШколаЖизни.ру - уникальные секреты, хитрости и премудрости

Как получить работу, познакомиться с девушкой, договориться с милицией или ГИБДД. Хитрости делового этикета, человеческой психологии, починки и вождения автомобиля, домашнего ремонта, а также многое другое. Уловки на все случаи жизни+

50142 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Йога укрепляет тело и дух, предотвращает множество болезней и помогает избавиться от уже приобретенных, повышает концентрацию внимания и улучшает умственные способности. Разве не об этом мечтают многие из нас?

2014-11-19 +
Subscribe. Спорт | Подписаться на отборные выпуски категории

Йога и усталость

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane

Женский журнал. Интересные статьи для самых современных женщин. Вы узнаете много нового о том, как модно и стильно одеться, куда пойти отдохнуть, о здоровье и спорте, о психологии людей, научитесь жить в гармонии с собой и окружающими, узнаете, как сделать карьеру и многое другое.

88714 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Самым лучшим способом борьбы с усталостью был и остается полноценный сон и расслабление. В этом отношении йога может помочь не меньше, чем полноценный отдых. С усталостью способен бороться целый комплекс асан.

2014-10-08 +
Subscribe. Спорт | Подписаться на отборные выпуски категории

Йога для спины

Аргументы и Факты - статьи и комментарии

Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты" и приложений, появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.

6523 подписчиков
Подписаться
Подписаться

После курса лечения заболеваний спины необходимо укрепить мышечный каркас и позаботиться о подвижности позвоночника. Иначе заболевание имеет шансы вернуться. Как сделать так, чтобы спина больше не беспокоила?

2014-09-04 +
Лечение суставов - просто о сложном

Давайте попробуем справиться с такими заболеваниями суставов как артрит, бурсит, остеоартроз, синовит, дисплазия, вывих, перелом и многими другими не нанося себе дополнительного вреда.

601 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Ограничение подвижности, мучительные боли - вот типичные симптомы остеохондроза. В большинстве случаев йога при остеохондрозе считается наиболее эффективным методом лечения.

2014-08-06 +
Йога или пилатес
Красивая и Успешная: Самое Интересное!

Красота и успех - те составляющие, которые способны любую женщину сделать неотразимой. Косметика - как выбрать то, что к лицу. Ароматы - Запахи успеха. Секс - как стать супер-секси! Успех - не пустое слово! Как его добиться.

подписчиков: 1836
Подписаться

Йога или пилатес?

Что для вас важнее: физическое или духовное? Если вам нужно обрести умиротворение, тогда йога для вас. Если вы хотите развить силу и выносливость, больше подойдет пилатес. Хотя вы легко можете сочетать обе тренировки.

+