Вам трудно вступить в рабочий темп после выходящих? Одолевают отвлекающие идеи? Все вокруг мешает трудиться? Не хочется ничего делать и день проходит впустую?

Наверное, Вы оказались в плену прокрастинации. Этакого бича нашего времени, отнюдь не вымышленного. От которого не помогают ни курорты, ни романы на стороне, ни казино с фитнесом и прочие специи нашей жизни. Как победить прокрастинацию быстро и надолго? Какие простые методы управления временем помогут в этом? Давайте разбираться.

Прокрастинация — склонность к частому откладыванию значимых и неотложных девал, приводящая к житейским пробемам и болезненным эмоциональным переживаниям. Единственный из наиболее достоверных способов борьбы с ней — метод таймбоксинга. Что необходимо совершить?

Читать дальше.