Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
272 участника
koval-83@l*****.ru

Описание группы

Мы собираем частные истории работников, которых обманул работодатель, затем проводим самостоятельное расследование и результаты публикуем здесь, а также на сайте www.8hours.ru.

Если вы работаете в тяжелых условиях и подозреваете, что ваше руководство "темнит", а вы не получаете положенных законом компенсаций - пишите в нашу группу, мы будем разбираться!

Модератор VasyaKozlov

Последние откомментированные темы:

20250904053933

Все подрубрики

Темы автора Smi

Корица для похудения - путь к стройности

Польза корицы для похудения В чем же потаенная сила этой ароматной приправы? Эффект корицы для похудения заключается в том, что она умело маскирует чувство голода, способствует ускорению сахарного метаболизма до 20 раз
Комментировать  128 просмотров vote 0

За и против диетических обезжиренных продуктов.

Итак, самой большой популярностью среди худеющих пользуются диетические обезжиренные продукты
Комментировать  74 просмотра vote 0

Как сделать фаст-фуд полезным.

Сводим к минимуму вред фаст-фуда Если ситуация складывается таким образом, что время от времени вам все-таки приходится употреблять фаст-фуд в специальных заведениях, постарайтесь следовать простым и нехитрым правилам, которые помогут уменьшить калорийность порций
Комментировать  76 просмотров vote 0

Пить или не пить? Алкоголь и диета

Но для начала давайте выясним, почему же алкоголь попал в список запрещенных продуктов! 1
Комментировать  94 просмотра vote 0

Персональная диета: Как подобрать?

Что такое персональная диета? Наверняка, вам приходилось уже слышать, что большинство знаменитостей худеют благодаря персональным диетам, которые были разработаны для них диетологами
Комментировать  98 просмотров vote 0

Есть или не есть? Хлеб на диете

Почему толстеют от хлеба? Для того чтобы разобраться, есть или не есть хлеб на диете, давайте выясним, за что же этот продукт попал в запрещенный список
Комментировать  58 просмотров vote 0

Нагрузочные дни или читинг

Что такое читинг? Это новое слово появилось в обиходе худеющих и диетологов сравнительно недавно
Комментировать  106 просмотров vote 0

На вашем столе - диетическая каша!

Каши на любой вкус! Многие люди жалуются на то, что употребление диетических каш приводит к увеличению массы тела, а не к похудению
Комментировать  96 просмотров vote 0

Иглотерапия для похудения

Иглоукалывание базируется на знании строения человеческого тела, его нервных центров и акупунктурных точек
Комментировать  34 просмотра vote 0

От целлюлита - яблочный уксус!

Всем нам давно известны свойства яблочного уксуса, благодаря которым его можно использовать в качестве средства для похудения
Комментировать  38 просмотров vote 0

Залог здоровья и долголетия - правильное пищеварение!

Нарушение пищеварения проявляется следующими симптомами
Комментировать  42 просмотра vote 0

Для похудения - яблочный уксус!

Не удивительно, что однажды люди решили попробовать использовать яблочный уксус для похудения
Комментировать  26 просмотров vote 0

Разгрузочный день на яблоках

Яблоко – один из самых полезных и любимых диетологами фруктов
Комментировать  106 просмотров vote 0

Залог успешной диеты - oранжевые овощи

Всем известно, что фрукты и овощи - это одни из главных составляющих любой диеты
Комментировать  98 просмотров vote 0

Достоинства и недостатки свекольного сока

Свежевыжатый свекольный сок обладает массой полезных свойств
Комментировать  104 просмотра vote 0

Продукты, содержащие антиоксиданты

Антиоксиданты помогают бороться со старением, многими болезнями и даже предотвращают ожирение
Комментировать  100 просмотров vote 0

​Эффект плато при похудении. Как преодолеть?

При похудении эффект плато неизбежен Замирание веса - вполне естественная реакция организма на похудение
Комментировать  22 просмотра vote 0

С помощью пробиотиков можно ли похудеть?

Что такое пробиотики? Пробиотики – это микроорганизмы, которые способствуют восстановлению кишечной микрофлоры
Комментировать  128 просмотров vote 0

Влияние на внешность диет

Ниже рассмотрим некоторые популярные сегодня диеты
Комментировать  38 просмотров vote 0

Чувство голода. Как обмануть?

На самом деле советов и рекомендаций о том, как справиться с чувством голода очень много
Комментировать  106 просмотров vote 0

Как похудеть? Нужна ли для этого клетчатка

Что такое клетчатка? Клетчатка – это часть растительной пищи, которая не усваивается организмом
Комментировать  32 просмотра vote 0

Корица для похудения - путь к стройности

Польза корицы для похудения В чем же потаенная сила этой ароматной приправы? Эффект корицы для похудения заключается в том, что она умело маскирует чувство голода, способствует ускорению сахарного метаболизма до 20 раз
Комментировать  18 просмотров vote 0