Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
1089 участников
Администратор Kняжна

Описание группы

В группе можно много всего интересного найти по двум направлениям - это бисероплетение и вышивка крестиком.

Наши друзья сайты:

Тренинговый центр Феерия Успеха

apkin***@m*****.ru
Модератор mderator

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

20251010030839

Все подрубрики

Минус 3–6 кг за месяц — без диет и запретов

Хватит верить в чудеса — волшебной таблетки для похудения не существует! Зато есть проверенный путь
Комментировать  1 просмотр vote 0

Маршмеллоу в домашних условиях: 2 пошаговых рецепта

Маршмеллоу — это любимая сладость американской детворы, напоминающая пастилу или суфле
12 часов назад
Пожаловаться
Комментировать  5 просмотров vote 1

Почему ваш организм стареет быстрее — и как это остановить

Детоксикация — один из важнейших биологических процессов, влияющих на скорость старения организма
Комментировать  2 просмотра vote 0

5 скрытых барьеров, из-за которых ты не можешь похудеть

Вы достойны чувствовать себя стройной, здоровой и полной энергии, но есть 5 скрытых барьеров, которые мешают вам прийти к этой цели
Комментировать  8 просмотров vote 0

12 шагов к здоровому гормональному фону

Гормоны управляют большинством процессов в нашем организме
Комментировать  8 просмотров vote 0

Как приготовить рыбные котлеты из рыбного фарша — очень вкусные рецепты

Рыбные котлеты готовятся быстро и главное получаются очень вкусно
Комментировать  11 просмотров vote 1

Квашеная капуста на зиму в банках — очень вкусные рецепты

Квашеная капуста на зиму в банках – палочка выручалочка в любых случаях
Комментировать  11 просмотров vote 1

Суп с плавленым сыром - самые вкусные рецепты

Первые блюда готовят постоянно почти в каждой семье
Комментировать  11 просмотров vote 1

Салат с крабовыми палочками и кукурузой — самые вкусные рецепты

Салаты — это очень популярное и любимое многими блюдо
Комментировать  9 просмотров vote 1

Диетология: ключ к молодости, энергии и крепкому иммунитету

Что даёт знание диетологии? Вы научитесь составлять полезные рационы, формировать здоровые привычки, регулировать вес и поддерживать тонус мышц
Комментировать  12 просмотров vote 0

Витамины для ума, энергии и красоты: где их взять?

Витамины и минералы составляют малую часть массы тела, но их дефицит создаст серьезные сбои в работе организма
Комментировать  16 просмотров vote 0

Салат с копченой рыбой горячего копчения

В советские времена копченая рыба была настоящим дефицитом, поэтому лакомились ею редко
7 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  12 просмотров vote 1

Детокс: здоровое питание вместо опасных экспериментов с организмом

Множество людей прибегают к разным методам очищения организма

Как снять усталость глаз и повысить остроту зрения

До 90% информации мы получаем через зрение

90% проблем со здоровьем ЖКТ решает… еда!

Долголетие, лёгкость и здоровье тела зависят не от чудес, а от питания и образа жизни

Паразиты внутри нас: как защитить семью от заражения

Эпидемиологи всё чаще фиксируют рост числа случаев заражения аскаридами, острицами и кишечными лямблиями

Упражнения, которые спасут ваш позвоночник

Укрепить спину и суставы вполне реально без применения медикаментов, мазей, уколов или услуг массажистов

Как победить аллергию и укрепить иммунитет

Усталость, сыпь на коже, трудности с дыханием, постоянные аллергии… Знакомо? Всё больше людей во всём мире страдают от этих проявлений, и медицина не всегда способна быстро помочь

Чистый организм = красивая кожа, стройная фигура и бодрость

Многие проблемы со здоровьем начинаются изнутри

Как перестать быть заложником негативных мыслей и установок

Почему так трудно управлять собственными мыслями? Они ускользают, заполняются негативом и мешают сосредоточиться

Здоровье щитовидной железы и восстановление гормонального баланса

Узнайте удивительные и скрытые факты о том, как щитовидная железа влияет на все функции вашего организма

Почему диеты не работают и что делать вместо них

Метаболизм — это процесс, с помощью которого организм превращает пищу в энергию

Цигун и тайцзи - движение от 100 болезней

Чтобы чувствовать себя хорошо, добиваться целей и просто радоваться жизни — нужна энергия

Секрет здоровья от докторов наук — верните энергию и свободу движений

Хотите вернуть лёгкость движений, избавиться от боли и снова почувствовать прилив энергии? Это вполне возможно! Достаточно прислушаться к советам экспертов

Зарядка без вреда для спины — начните утро правильно!

Утренние физические упражнения требуют особого подхода, так как после сна позвоночник находится в физиологически уязвимом состоянии

Упражнения для тонуса женских мышц и подтянутого живота

Частые позывы в туалет, боль в пояснице, опущение органов, дискомфорт после родов или диастаз — всё это может быть связано со слабыми мышцами тазового дна

Простое решение проблем с пищеварением

Если у вас регулярно возникает чувство вздутия, не игнорируйте этот симптом

Нормализуйте отток желчи и забудьте о проблемах с пищеварением

Здоровый желчный пузырь — это основа здоровья всего организма

Секрет здоровья щитовидной железы без гормональных препаратов

Нарушения в работе щитовидной железы могут привести к развитию рака и других образований


Подрубрики