Все упражнения, собранные в этом фильме – это методические разработки французских тренеров. Рассчитаны они для детей 6-12 лет. Первую группу упражнений объединяет тема разминка. Здесь могут быть задания для одного, двух спортсменов, с борцовским поясом или предметом. Упражнения могут быть обще развивающими или специализированными. Ко второй группе относятся упражнения для борьбы за захват. Здесь есть интересные предложения для тренировки детей. К третьей группе относятся упражнения направленные на совершенствование техники дзюдо. Здесь есть также интересные упражнения с палкой, в парах или индивидуальные задания. В последней группе собраны упражнения для борьбы лёжа. Все задания легко выполнимы для детей от 6 до 12 лет. На основе этих упражнений можно разрабатывать свои задания. Фильм подходит для тренеров работающих с детьми.
Посмотреть фильм https://digital.wildberries.ru/offer/65964
Посмотреть полнометражные учебные фильмы можно на двух платформах:
1.Интернет школа дзюдо и борьбы самбо https://digital.wildberries.ru/author/399599
2.Подписка VK Donut: https://vk.com/seoinagejudo?source=description&w=donut_payment-214263859
Каждый день в группе (https://vk.com/seoinagejudo ) появляются короткие ролики, отрывки из фильмов по технике дзюдо, методические рекомендации, методы тренировок, учебные задания для спортсменов и тренеров.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены