Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Выйти из группы icon_letter-2  Пригласить друзей

Спасибо, что вступили в группу!

Участники группы получают уведомления о новых темах в группе. Это удобно.

Выберите, как вы хотите получать уведомления:

Вы всегда сможете изменить эти предпочтения, нажав на кнопку "Настройки", она слева.

Открытая группа
134 участника
Администратор Людмила (Swetlaya)

Описание группы

Мы хотим жить лучше и создать благоприятные условия для лучшей жизни наших детей. Но чтобы в будущем все была так, как мы этого хотим, необходимо действовать уже сейчас. Надеемся, что наши советы, обсуждения и практические вещи помогут Вам осуществить Ваши желания...

Последние откомментированные темы:

20250714033151

Все подрубрики

Темы автора oksana-martynova

Как правильно выбрать чайник

Выбрать чайник занятие не из лёгких, ведь в магазинах сейчас огромное множество разнообразных моделей

Оригинальные способы использования микроволновки

Многие приобрели микроволновую печь как дополнительный прибор для размораживания продуктов и подогревания блюд

Как убраться в квартире быстро и правильно

Хотите превратить уборку дома в праздник? Мечтаете совмещать приятное с полезным? Не знаете как убраться в квартире быстро и правильно? Воспринимаете уборку как наказание? Спешим вас разуверить! Даже генеральная уборка способна преподнести вам массу приятных моментов! Начать процесс надо с музыкальной подборки

Как выбрать матрас?

Нередко мы уделяем гораздо меньше внимания выбору матраса, чем необходимо

Уход за холодильником

Правила ухода за холодильником зависят от того, к какому типу относится агрегат

Как заготовить фрукты, ягоды и орехи впрок

Груши, яблоки и айва, отобранные для хранения, должны быть неповрежденными, с плодоножкой

Замачивание белья

Сильно загрязненные вещи не всегда можно отстирать с помощью обычных моющих средств

Животные в доме

Перед тем как завести домашнего питомца, необходимо узнать максимальное количество информации о его породе, повадках, возможных заболеваниях, кормлении, уходе и т

Чистка меха

Меховые вещи надо периодически очищать от пыли и грязи, вытряхивая, проветривая и высушивая их на воздухе

Уход за холодильником

Правила ухода за холодильником зависят от того, к какому типу относится агрегат

5 вредных последствий от употребления сахара, о которых вы даже не подозревали

Сегодня житель планеты в среднем употребляет 17 чайных ложек сахара в том или ином виде в день (средний житель Германии съедает в день около 93 г сахара, Швейцарии — около 115 г, а США — 214 г ложек сахара), причем порой даже не подозревая об этом

Вкусно, полезно и снижает риск рака груди!

Полиненасыщенные жирные кислоты группы омега-3, которые проще всего получить с употреблением в пищу рыбы, способны на 14 процентов снизить риск развития рака молочной железы, сообщается в новом исследовании китайских ученых, опубликованном в British Medical Journal

Для любителей сала - кушайте на здоровье!

Свиное сало считается специфическим продуктом питания

Только 12 минут физических упражнений в неделю и никаких проблем со здоровьем!

Большинство людей знают, что физические упражнения - это часть здорового образа жизни

Как народными средствами вывести камни и песок в желчном пузыре

Каковы причины образования камней в желчном пузыре? Народные методы выведения камней из желчного пузыря

За и против разгрузочных дней

Каждая хочет похудеть быстро, просто и не жертвуя своими пищевыми привычками

Несколько вещей, которые с каждым днем разрушают наш организм

Как часто в погоне за здоровьем и стройностью мы принимаем решения, не задумываясь о последствиях для нашего тела

Распространенные мифы о врачах и врачебных диагнозах

Наверное, не лишне будет напомнить еще раз одну врачебную аксиому

Уход за кожей: домашняя косметика

Забота о здоровье и внешности всегда требует очень много усилий и труда

Зависимы ли Вы от еды? Проверьте себя!

Наслаждаться едой, заедая свои переживания, мы часто можем до ожирения, потому что у многих есть зависимость от еды

Почему трескаются уголки губ

Трещины в уголках губ, зуд, покраснение — первые признаки так именуемых медиками заед

Сосудистые звездочки - только звучит мило

Иметь собственную звезду мечтает каждая женщина, но только не в том случае, если она располагается непосредственно на ее ноге

Диета без диет

В западных странах все больше растет интерес к «интуитивному питанию»

Почему мы толстеем от некоторых "диетических" продуктов

Более половины всех представительниц нежнейшего пола стремятся к стройной подтянутой фигуре, от чего имеется множество продуктов, как бы способствующих похудению

Боли в спине и мифы о них

Из-за болей в спине и остеохондроза страдают миллионы современных людей, ведущие сидячий образ жизни

Способы омоложения лица

Уже начиная с 25-30 лет, женщины наблюдают на своих лицах первые признаки старения

Что делать при низком давлении

Низкое давление называется гипотонией

Мифы и факты о болях в суставах

В течение жизни до 85 % взрослого населения, так или иначе, испытывали болевые ощущения в суставах

Как восстановить волосы после лета в домашних условиях?

Подтянутое тело, свежий цвет лица и загорелая кожа — именно так выглядят многие женщины после летнего отпуска