Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
131 участник
Администратор Людмила (Swetlaya)

Описание группы

Мы хотим жить лучше и создать благоприятные условия для лучшей жизни наших детей. Но чтобы в будущем все была так, как мы этого хотим, необходимо действовать уже сейчас. Надеемся, что наши советы, обсуждения и практические вещи помогут Вам осуществить Ваши желания...

Последние откомментированные темы:

20250628122533

Все подрубрики

Темы автора Анастасия Степанова

Заболевания, при которых бывает повышенная разражительность

При депрессии раздражительность сочетается со стабильно сниженным настроением, некоторой «заторможенностью» мышления, бессонницей

Лечение тревожных расстройств

Одним из величайших достижений современной психологии является разработка новых эффективных методов для лечения тревожных расстройств

Боремся с головной болью

Применение любого лекарственного препарата чревато побочными эффектами, к тому же, не всегда нужное лекарство оказывается под рукой

Психологические приемы для снятия злости и раздражения

Психика человека устроена так, что он способен сосредотачиваться только на двух вещах одновременно

Приступы паники. Лечат ли их и как?

Приступы паники на медицинском языке называются паническими атаками

Как сохранить здоровье? Отрегулировать свой психологический настрой!

В советское время, включив телевизор, можно было медитировать

Пережить беду не пробегая

Каждый раз, переживая потерю, мы испытываем боль утраты и страх перемен

Четыре способа избавления от панических атак

Нельзя не признать, что панические атаки вынуждают человека жить иначе, чем он к этому привык

Как избавиться от панической атаки?

Избавиться от панической атаки и устранить причину, вызывающую ее появление, самому очень сложно

Как набраться смелости?

Страх – это следствие неуверенности в себе

Как снизить тревожность при принятии решения?

Есть один верный способ избавиться от тревоги – сделать правильный выбор

Почему вредно терпеть боль?

Многие могут справедливо заметить, что наши предки, еще не дошагавшие до научного прогресса, вообще ни о каких лекарствах и медикаментах не знали – пили травки-муравки, делали примочки и жили до ста лет

Как справиться с тревожностью?

Вполне естественно, что человек тревожится при определенных ситуациях – накануне важного публичного выступления, во время серьезной болезни

Почему вы заболели? Необычные причины обычных недугов

Данный вопрос вряд ли у кого-то вызовет затруднение

Как сохранить здоровье? Не думайте о плохом!

Авиценна, являющийся знаменитым врачевателем древности, говорил

В чем вред обезболивающих средств?

Вообще болеутоляющие лекарственные препараты - одни из самых популярных в домашней аптечке, а анальгин - царь и бог среди них

Что делать, если нужно уменьшить боль? Техника «Визуальная шкала»

Если на данный момент у вас в теле есть болезненное ощущение или иной дискомфорт, можете работать с ним

Панические атаки у подростков: почему они появляются и как решить эту проблему?

Подростковый период – очень подходящее время для начала панических атак

Что делать, если нужно уменьшить боль? Техника «Визуальная шкала»

Если на данный момент у вас в теле есть болезненное ощущение или иной дискомфорт, можете работать с ним

Заболевания, при которых бывает повышенная разражительность

При депрессии раздражительность сочетается со стабильно сниженным настроением, некоторой «заторможенностью» мышления, бессонницей

Лечение тревожных расстройств

Одним из величайших достижений современной психологии является разработка новых эффективных методов для лечения тревожных расстройств

Психологические приемы для снятия злости и раздражения

Психика человека устроена так, что он способен сосредотачиваться только на двух вещах одновременно

Боремся с головной болью

Применение любого лекарственного препарата чревато побочными эффектами, к тому же, не всегда нужное лекарство оказывается под рукой

Приступы паники. Лечат ли их и как?

Приступы паники на медицинском языке называются паническими атаками

Пережить беду не пробегая

Каждый раз, переживая потерю, мы испытываем боль утраты и страх перемен

Четыре способа избавления от панических атак

Нельзя не признать, что панические атаки вынуждают человека жить иначе, чем он к этому привык