Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Может ли обезвоживание быть ответом на ваш вопрос: «Почему я постоянно чувствую себя уставшим?»

Умеренное обезвоживание часто упускается из виду, как причина усталости. Узнайте, как распознать симптомы обезвоживания.

Что является наиболее важным компонентом вашего тела, наиболее важным питательным веществом в вашем рационе, и тем, без чего вы не можете обойтись больше 2-4 дней? Вода !Вода составляет около 60% от веса тела. Если вы спрашиваете себя, своих друзей, членов семьи или своего врача, «Почему я чувствую себя усталым все время?», ответом может быть просто отсутствие этого ценного питательного вещества. Без оптимального количества воды, ваш организм не может передавать все другие необходимые ему питательные вещества, гормоны и другие соединения, от которых вы зависите. Недостаток воды останавливает биохимические реакции, нарушает обмен веществ, замедляет транспортировку веществ в клетки и из клеток, и ухудшает другие многочисленные важные физиологические процессы.

Читать дальше

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
0

24.05.2016
Пожаловаться Просмотров: 190  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены