> Одними из распространенных причин являются климатические внешние раздражители — яркий или солнечный свет, попадание воды, ветер, кондиционер.

> Различные виды зрительных нагрузок — от монитора компьютера и планшетов (у современного общества, где без компьютера не обходятся даже дети — эта тенденция неуклонно растет); Длительный просмотр телевизора на небезопасном расстоянии; Вождение автомобиля (особенно в ночное время суток); Чтение или работа при плохом/тусклом освещении.

Лечение:

Стоит сказать что за лечением и постановкой диагноза лучше обратиться к специалисту, но в основном, в простых случаях, выяснить причину и облегчить красноту глаз можно самостоятельно, в домашних условиях.

Первое что нужно сделать — это выявить причину. Если причина вам ясна, то можно воспользоваться одним из ниже приведенных способов нормализации состояния слизистой оболочки глаза, в зависимости от причины возникновения:

> При повышенных зрительных нагрузках: 1. Дать отдых глазам. 2. Для нормализации кровотока и снятия усталости — выполнить ряд упражнений для глаз. 3. Приложить специальный компресс на глаза(для создания компресса можно использовать: ватку или ватный диск с водой, по переменно меняя примочки с теплой и холодной водой, пакетики испитого чая, примочки с отваром цветков ромашки). 4. Включить в рацион продукты питания содержащие витамины, минералы, макро и микро элементы необходимые для поддержания зрительного аппарата в тонусе;

> При воспалениях, сухости и рези глаз (вызванной продолжительной работой за монитором, документами и т.п.): Капли для глаз — увлажняющие (искусственные слезы) — к примеру: «Систейн» или «Оксиал»;

> При венозных расширениях сосудов глаз: сосудосуживающие капли в глаза (например «Визин»). Важно: подобного рода капли рекомендовано использовать для быстрого устранения симптомов покраснения, однако для выявления причины и дальнейшего лечения рекомендовано обратиться к специалисту.

> При попадании в глаза инородного предмета: 1. Вымыть руки с мылом. 2. Промыть глаза достаточным количеством теплой чистой воды. 3. Если имеются, закапать глазные капли с антимикробным составом. 4. Необходимо наблюдение за состоянием слизистой. При усилении зуда, рези или покраснения — следует обратиться к специалисту.

Как я восстановила зрение дома за 2 недели >>