пишет:
Фрукты – замечательное средство для тех, кто хочет похудеть. Все эти дары природы могут похвалиться обилием клетчатки, витаминов и прочих очень полезных для организма веществ. Но одни из фруктов лучше снижают вес, другие – похуже. Какие же плоды борются с весом наиболее эффективно? Лучше всего справляются с жиром плоды с малой калорийностью и кисловатые на вкус. Как правило, это представители отряда цитрусовых, в первую очередь, грейпфрут. Он обладает просто идеальным составом для выведения жира, положительно влияет на усвоение пищи, ускоряет процесс метаболизма. Также фруктами для похудения и выведения жира являются киви, яблоко, ананас и некоторые другие.
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: