Данная книга описывает приемы самозащиты боевого джиу-джитсу, основанные на принципах традиционных японских школ воинских искусств. Материал включает одиннадцать технических комплексов разной степени сложности, изложенных в 320 уроках. Обучающиеся могут осваивать приемы любого комплекса, в зависимости от степени своей физической и технической подготовки, или выбирать и изучать на тренировках только те приемы, что необходимы.

Книга предназначена для широкого круга читателей, преподавателей средних и высших учебных заведений, инструкторов рукопашного боя, работников охраны и органов правопорядка.

Об авторе:

Сергей Анатольевич Иванов-Катанский — доцент кафедры физического воспитания МГТУ им. Н. Э. Баумана, академик Международной академии информатизации, профессор Международной академии гуманитарных и естественных наук им. князей Щербатовых, доктор педагогических наук, обладатель 3-го дана по дзюдо и 6-го дана по традиционному каратэ и рукопашному бою, 5-го дана по айки-дзюцу и автор более 20 книг по методикам преподавания разных видов единоборств.

Читать далее