Всем привет! В холодное время года так приятно принять ванну, понежиться в бархатной пене и забыть про все невзгоды и проблемы. А что бы полностью расслабиться или взбодриться, нужно добавлять эфирные масла.  Например, если у вас есть целлюлит, избавиться от него поможет ванная с эфирным маслом лимона или мандарина. Если вам хочется взбодриться, тогда возьмите апельсин или бергамот. А если хочется выглядеть моложе, тогда возьмите сандал и ладан.

Существуют правила, по которым нужно применять ванны с эфирными маслами. В первую очередь, принимайте такую ванну  после еды, примерно после двух часов. Перед этим, примите душ и очистите кожу.

Капель десять достаточно, людям в пожилом возрасте или детям и того меньше. Масло легче воды, оно не растворяется и поэтому образуются на поверхности кружочки. Когда вы встанете, то эта плёночка попадёт на кожу. Это плохо. Потому что они раздражают кожу и их нужно разбавлять. Что бы полностью растворить, пользуйтесь эмульгатором.  Это может быть морская соль, молоко, сметана.  Для принятия этой процедуры, достаточно десяти минут.

читайте далее