Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Устал, не могу: Короткая шпаргалка для тех, кто готов сдаться

Устал, не могу: Короткая шпаргалка для тех, кто готов сдаться

Подышите: медленно делайте вдох на пять тактов, задержитесь на пике, и выдохните медленно на восемь. Снова повторите. Полежите так минут десять, следя за дыханием и не концентрируясь на мыслях, которые будут приходить в голову..  ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ..


03.04.2019
Пожаловаться Просмотров: 135  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены