Какой продукт является основным в рационе худеющих и почему он полезен для фитнеса?
Можно долго гадать на кофейной гуще, но так и не назвать спаржевую фасоль, которая необычайно популярна среди людей, следящих за своим весом, из-за низкой калорийности. А ее структура способствует регулярности работы кишечника, что немаловажно в очищении организма от шлаков и токсинов.
Как приготовить спаржевую фасоль вкусно, какие стручки для этого лучше покупать и в каком виде: сыром, замороженном или консервированном, какого цвета они бывают, с какими продуктами сочетаются - ответы на эти вопросы вы найдете в статье.
А кроме этого, вас ждет знакомство с удивительно простыми рецептами салата на каждый день с домашним соусом и гарнира из фасоли с томатами и тимьяном, которые помогут вам приготовить спаржевую фасоль вкусно.
Ссылка на продолжение статьи
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Украшаем стол: Фигурное складывание салфеток
(1)
илара
,
18.08.2014
-
Настоящие домашние хачапури
(2)
Вопросительный знак
,
08.08.2014
-
Стейки из индейки в апельсиновом соку
(2)
savta
,
24.03.2014
-
Вишневый пирог
(1)
iryna13
,
10.12.2013
-
Рецепт: Гусь с овощами и сухим вином
(1)
iryna13
,
10.12.2013
-
Салат нарцисс
(2)
Karina500
,
30.11.2013
-
Что бы вкусненького испечь? Шоколадный кекс - для будней и праздников!
(1)
iryna13
,
28.11.2013
-
Запеканка рисовая с яблоками или грушами
(1)
iryna13
,
28.11.2013
-
Булочки с корицей и кокосовой стружкой
(1)
iryna13
,
23.11.2013
-
Курица в азиатском стиле
(1)
iryna13
,
23.11.2013
-
Нежный салат с кальмарами и грибами
(2)
Людмила
,
22.11.2013
-
Рыба в вине.
(2)
Оля - ля
,
19.11.2013
-
Итальянский микс-салат с оливками. Готовимся к новому году
(1)
iryna13
,
18.11.2013
-
Пудинг из хурмы
(3)
iryna13
,
16.11.2013
-
Клюквенный сидр
(1)
iryna13
,
15.11.2013
20251120042825