К диетам для похудения по системе правильного питания (ПП) можно относиться по-разному. Можно критиковать и находить в них изъяны или фанатично придерживаться советов всю жизнь, получая удовольствие от своего внешнего вида. Но то, что системы ПП результативны и помогли тысячам опустивших руки толстяков – факт, доказанный временем и подтвержденный врачами-диетологами.

Правильное питание — это не только капустные салатики и приготовленная на пару рыба. Под системы ПП созданы миллионы рецептов для завтрака, обеда и ужина, многие из которых удовлетворяют потребности организма и достойны войти в план правильного питания каждого человека!

В нашей группе мы будем рассказывать о них!