Салат из морской капусты – идеальное блюдо для меню. Готовить салаты из морской капусты необходимо круглый год, а не только в зимний сезон, когда наблюдается недостаток витаминов. Диетологи советуют включать морскую капусту в своё меню не менее 3 раз в неделю.
Морская капуста обладает огромным количеством полезных свойств, в том числе способствующих поддержанию веса. Морская капуста произрастает исключительно в чистых водоемах, поэтому ее употребление сулит вам только здоровье.
Салат отличается изысканным вкусом, низкой калорийностью и большим количеством полезных веществ.
Ингредиенты:
— Капуста морская консервированная — 250 гр.
— Морковь — 1 штука
— Лук красный салатный — 1 штука
— Яйцо куриное сырое – 1 штука
— Огурцы соленые — 1 штука
— Чеснок зубчик — 2 штуки
— Петрушка зелень — 1 пучок
— Сметана — 3 столовых ложки
— Лук зеленый — 1 пучок
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Правильное решение
(2)
Aiva.
,
06.10.2018
-
Волшебная кнопка для ВКонтакте
(2)
Aiva.
,
26.05.2018
-
Внушение. Чудо или свойство нашего организма?
(1)
Aiva.
,
26.05.2018
-
Пирог с капустно-мясной начинкой
(1)
Aiva.
,
18.04.2018
-
Нежные постные капустные котлеты
(1)
Aiva.
,
18.03.2018
20260109191434