Нередко реальность оказывается не такой, какой она нам кажется. Пришла осень, у многих обостряются проблемы со здоровьем, даже настроение нередко зависит от погоды. Вот и поговорим о том, что (или кто) от чего зависит.
В последнем посте Елены о метеочувствительности есть такие наблюдения о причинно-следственных связях:
"нервная система реагирует на изменения погоды – теплое солнечное утро способно нам поднять настроение, во время дождя мы можем грустить, а гроза может вызвать чувство тревоги".
Очень правильная связь: есть стимул - появляется реакция на него. Но вот от чего или от кого зависит эта наша реакция на стимул и какова может быть ее глубина - только ли эмоциональная, или физическая? Кто это определяет?
А давайте рассмотрим метеочувствительность с позиции условного рефлекса. Ведь условия для проявления метеочувствительности повторяются, а значит, проявляется самое существенное свойство условного рефлекса - ожидание.
Сейчас сентябрь. Еще не холодно, но чуть скрывается солнышко, температура понижается и у одних сразу закладывает нос или горло, а у других о себе напоминают суставы.
Скажете, что это потому, что организм не совсем здоров в целом. А что же его делает нездоровым? Может ли человек сам стимулировать себя к нездоровью? Может и еще как может!
Этим внутренним стимулом к нездоровью вполне может оказаться обычное отношение к сезонному похолоданию, когда человеку не нравится дождь (ему в это время некомфортно, грустно или это состояние связано с перенесенным ранее бронхитом, воспалением легких или суставов. Негативное состояние болезни, сопровождавшееся слякотью, сыростью, пасмурными и прохладными днями, свойственно переносить на отношение к погоде. Если погода и сезонные изменения сами по себе не плохи и не хороши, то теперь выборочно человек в своем сознании делает плохим дождь или понижение температуры. У многих негативными становятся магнитные бури.... То есть, болезнь и стресс связываются с погодными условиями, а погодные условия, в свою очередь, подкрепляют условный рефлекс.
Раз, два, три повторения. Человек уже уверенно ожидает негативной реакции своего тела или настроения. Тем более, что он прочитал, что у всех есть метеочувствительность. Вот он и "понимает" ее так, что организм должен как-то заметно для него реагировать - и появляется ожидаемая реакция тела на внешний стимул. Ожидание негатива притягивает негатив и закрепляет его.
Но и наоборот бывает, к счастью. Вот так же на солнышко и летнее море возникает условный рефлекс оздоровления (мы его ожидаем весь год, чтобы насладиться общением с водой, воздухом и солнечными лучами, почувствовать себя лучше, энергичнее). А на дождь, похолодание или магнитные бури притягиваем условный рефлекс ухудшения здоровья или страдания. И что бы человек ни предпринимал ради здоровья, пока он не изменит свое отношение к любой погоде и жизни в целом на позитивное, ожидание негатива будет повторяться неотступно и регулярно, провоцируя организм на выполнение негативного заказа.
А сколько таких негативных вещей мы ожидаем в своей жизни! Иногда мы даже называем это предчувствием. Да, да, да. Чтобы жизнь нам казалась стабильной и ожидаемой, мы подкрепляем своим негативным отношением собственные условные рефлексы, не понимая последствий. Ну а те разрушают нашу жизнь, здоровье, лишают нас радости и свободного созидания. Мы даже готовы признать, что не мы хозяева метеочувствительности, а метеочувствительность - наше пожизненное или возрастное бремя.
Так кто все-таки хозяин положения: метеочувствительность или разум? Предопределено ли человеку неосознанно реагировать на стимулы, или он может управлять своими реакциями и ожиданиями?
Это интересно
+2
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Правильное решение
(2)
Aiva.
,
06.10.2018
-
Волшебная кнопка для ВКонтакте
(2)
Aiva.
,
26.05.2018
-
Внушение. Чудо или свойство нашего организма?
(1)
Aiva.
,
26.05.2018
-
Пирог с капустно-мясной начинкой
(1)
Aiva.
,
18.04.2018
-
Нежные постные капустные котлеты
(1)
Aiva.
,
18.03.2018
20260112085850